一个月痔疮肉球成功缩回！！

一个月痔疮肉球成功缩回！！

十顺九痔，生过孩子的美女们都知道，很多人觉得自己没痔疮，但可能是内痔没发觉，我就是这样，可能那天突然上厕所一用力，小肉球出来了，变成了外痔，流血，不适，疼痛百感交集，肉球就算不消失，也得缩回去啊，于是乎正式拉开痔疮拉锯战！

敲黑板划重点：

✅ 药膏：熊胆痔灵膏＋止净汀痔疮凝胶，

✅ 使用方法：我是每天涂两次，早起涂抹一次熊胆痔灵膏，睡前涂抹一次止净汀痔疮凝胶，偶尔涂一点红霉素软膏，怕弄到内裤女生穿个安睡裤，男生穿个一次性内裤吧。

✅ 白天闲暇时间就做提肛运动，也就是凯格尔运动，想起来就做，无时无刻的做，上班也做，下班也做，最好形成肌肉记忆，这个对女孩子有百利无一害，可以产后修复，也是伴随女生终身受益的，预防改善漏尿问题等等。

✅ 马桶用冲水马桶，如果没有就用洁厕湿巾擦，消毒柔软不要二次伤害痔疮，它只有缩小干瘪了，才能顺利回去，你一直摩擦红肿，它只会越来越严重！

一套组合下来，差不多一个月的样子肉球就完全回去了，洗澡和上厕所就感觉不到了！