一天三餐，早午晚餐，响应大妈活动号召，记录每天的吃吃吃-day2

首先还是帮大妈宣传一下活动，有兴趣值友要积极参与啊，奖励不错的啊！不多说了，继续打卡记录。

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早餐：今天的早餐很简单，是放假期间准备好的饺子，也是放做好放冷冻室，要吃的那出来直接蒸就好了，我们家包饺子用的馅料可能和其他的不一样，基本是用鸡胸肉为主，在配搭一点点瘦肉，然后基本会再放一些海鱼进去，没有多少肥肉在里面，，虽然吃起来没有那么香，但是感觉会比较的健康，另外还顺带蒸点红薯和玉米，能吃饱就好，孩子就加个牛奶，小女儿就一瓶奶粉冲调的配方奶，一家人的早餐就搞定了，撇开配方奶，可能今天的早餐应该不超过10块钱吧。

来个今天的早餐全家福，一人两个饺子 一个红薯，一段玉米，小孩加个奶，非常简单，

水蒸气都把镜头搞迷糊了，将就一下吧

午餐好简单，排骨买回来，一部分拿去蒸（排骨今天买多了点，就多蒸了一点，留点晚上吃，又省下一顿功夫），一部分拿来做汤，顺带炒个饭（昨天煮好饭，领导要求到外面吃，所以剩饭就起作用了，而且炒房的话，我个人觉得还是用剩饭比较理想），因为张大妈活动的原因，炒房还特意摆个盘。午餐的话，现在排骨贵啊，新鲜的排骨我们这里24元一斤，买上两斤，买点冬瓜，花费不到60吧。

清蒸排骨，我们这边习惯就是这么清淡

冬瓜排骨汤，其实冬瓜是做好排骨汤之后放进去汆水一下就吃，懒的来做一个青菜吃

摆盘做了个鸡蛋炒饭，简简单单，孩子也爱吃，那杯草莓奶昔就为了好看，

晚餐，领导说今天想吃咖喱，孩子说吃牛肉，好吧 都满足吧，会做菜的人比较苦，而且工作原因，我也是比较清闲，做就是了。咖喱虾，其实很简单，超市有买现成的咖喱块，我比较喜欢“好侍”这个牌子，微辣就好，不然孩子吃不了，简单方便，虾炸一下，放咖喱块煮一下就搞定。牛肉是电商生鲜买的，吃起来一般吧，但是起码摆盘之后能骗照，最好来个老母鸡花胶汤（早上吃不完的清蒸排骨也放进去了，所以只用了半只老母鸡，），给领导滋补一下，这一顿下来，其实也不算便宜啊，算下来好像超100了。

广东人都喜欢喝汤，这个汤味道不错的，我们全家也喜欢花胶，最便宜的那个也会有不错的效果了

咖喱大虾，摆个盘，加点香菜，好像卖相和餐馆的差不多了

摆个盘，发现效果不错，好像可以骗一下照，电商的牛腩，卤水做，再夹上来摆盘，十足有香煎的感觉

一日总结，今天自己比较有空，心情经历过昨天被清空私房钱之后，已经恢复了过来，多买点菜，买好一点的，可以向领导报账多一点的伙食费，其实做菜就是用心，大家喜欢吃就好，但是今天的伙食好像还是没有控制好费用啊，感觉这两天伙食费都超标了，为了张大妈，也是拼了。还是那句话，吃进肚子里面的才是自己的！