怎样的卧室设计，能让老人生活得更加方便舒适？

时间就像手中的沙，用尽全力挽留，还是越来越少。最深的感触就是，去年还能跑跑跳跳的父母，今年已能看到弯下的背脊，而我们和父母的相聚就如下图一样。

但是年轻人和长辈一起居住，在装修这事上，产生嫌隙的家庭不在少数。对此，家中有老人的话，给老人设计卧室时我们要注意以下这些问题~

1 . 老人卧室设计要注意这些

新出的《老年人照料设施建筑设计标准》有规定，老人的房间单人间最小不应小于10㎡，双人间居室面积不应小于16㎡，房间的净高不宜低于2.4m。这是老人的基本生活区域，房间太大，容易给老人孤独和不安感，房间太小又过于压抑，没有活动空间。

（1）储物：储物区是每个卧室中必须的，老人会因为自身机能的减弱产生一种老人味，这种除了给老人勤换洗外，单独的储物区也是必不可少的。

（2）活动：尽量给老人在卧室中留足够的活动空间，如果老人坐轮椅，居室内要留轮椅的回转空间，而卧室内通道的尺寸宽要尽量不小于1.05m。

注：正确示范

（3）睡眠：很多老人晚上睡眠质量不好，身边有人稍微动一下，都有可能惊醒。如果家中经济允许，可以准备两张单人床在卧室里，即可以缓解矛盾，同时也能方便老人之间的交流。

床的高度不宜过高，40-50cm差不多，如果老人坐轮椅的话，床的高度要和轮椅一致，这样可以方便老人上下床。床垫不宜太软，要软硬适中，床边可以装上扶手（有与床高度一致的床头柜也行），方便老人借力起床。

（4）门的尺寸：人年龄大了，难免有个头疼脑热，所以需要增加足够的护理区域，比如万一需要用到担架，得保证担架可以顺利的进入卧室，门的尺寸宽不应小于0.8m。

注：错误示范

（5）采光：《老年人照料设施建筑设计标准》有规定，卧室窗地面积比要大于或等于1比6，卧室向阳，光照充足，能更好的增强老人身体的抵抗力。不过窗帘要采用遮光窗帘哦，可以保护老人的睡眠。

图源：《老年人照料设施建筑设计标准》

卧室灯要保证是双控的，门口有一个开关，床头边一个，方便老人上床即可关灯睡觉。

注：开关的高度

（6）隔音：老年人能接受的噪音白天在40dB以下，晚上则是30dB以下。打个比方：前段时间，小助理被楼下的住户投诉了，就是因为空调外机的噪音吵到老人休息，小助理请人前后修了好几次对方才满意。可能有些噪音我们年轻人觉得没什么，但老年人可能会随时惊醒。卧室装修的时候门窗、吊顶的材料要选择隔音的，如果条件允许，地上还可以铺地毯。

（7）通风：通风一定要做好，室内装饰材料的选择应符合现行的国标。普通人在一个空气不流通的环境内常待，也会出现身体不适，更别说是体质弱的老人了。

图源：《老年人照料设施建筑设计标准》

注：上（x）下（√）

2 . 软装搭配的设计原则

老人一般喜欢相对安静的环境，在装饰的时候一定要注意颜色不要太过鲜艳杂乱，简单舒适有亲近感就好。

（1）暗沉暖色系

这个卧室里面没有多余的配色，当台灯和吊灯散发出灯光时，就像为卧室增添了一抹希望，让人感觉到安全温暖。

（2）冷色也能放光彩

老人卧室不是需要安静舒适的暖色，冷色也能用？用蓝色打比方吧，蓝色虽然是冷色系，但是我们降低纯度，搭配上棕色和白色，可以给人一种舒爽的感觉。

图源：室内设计联盟-搁浅的王老板

卧室面积有限的，可以将电视固定到墙上。免去占空间的电视柜，卧室可以看起来更加宽阔。电视在墙上的特定距离，会受不同身高的人和床高的影响，最方便的就是买个可伸缩旋转的电视挂架，随时都可调整。

注：正确示范

（3）白色+银灰+棕色

这是一间充满禅意的老人房，深棕色和暖棕色相间的床头柜和衣柜，温暖而又富有变化；白色的墙和银灰色的床则丰富了空间配色的层次感；而且它还满足了所有家具都贴墙放的要求，给卧室预留了足够的活动空间。

图源：高巨岗

（4）单调中寻求意境

如果觉得老人的房间太过朴素单调，可以适当的在床品上做些改善。例如：被子的花型可以选典雅的中式花纹或格子。另外，老人卧室的家具要尽量避免高空收纳，最好要保证无论老人是坐轮椅，还是正常行走都能轻松拿到必需品。

图源：有点设计

（5）可以做对比色

深棕色穿插在整个卧室中，与浅咖啡色合成温暖且厚重的怀旧氛围，蓝色的窗帘和抱枕则与棕色形成了对比，增加了一丝明快的感觉。

总的来说，为老人设计的卧室，在软装上需要保证卧室氛围宁静、沉稳、古朴、雅致。如果家中的老人患有白内障，那黄色、蓝色、绿色尽量不要出现，老人可能辨别不了此类色彩，还有青色和黑色、黄色和白色这两对色容易混淆。更多的注意点，还是需要耐心地和家中的老人进行交流。

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