婆婆一直喝“姜枣茶”，难怪脸蛋总是红扑扑的，看起来年轻好几岁

大家好！我是小安安！这里每天给大家分享美味食谱，简单的食材，健康的味道，让美食与生活完美融合！

我婆婆今年都快六十了，可那脸蛋儿，红润有光泽，眼角那几条细纹都显得特慈祥，一点不显老。

每次跟婆婆一起出门，总有人悄悄问我：“你旁边这是你姐吧？保养得真好！”

我以前也纳闷啊，寻思着婆婆是不是偷偷去做了美容。后来我才发现，人家有个雷打不动的习惯——天天喝“黄芪姜枣茶”！

有一次，我来大姨妈，肚子不舒服，婆婆就给我泡了一杯，热乎乎的，喝下去整个小肚子都暖洋洋的，舒服多了。我就问婆婆：“妈，您这姜枣茶有啥讲究啊？”

婆婆这才跟我细说。咱们老话常说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。女人手脚冰凉的，姨妈期不舒服的，都要多喝点。

我给你多弄点，你这回也天天喝点，尤其像你这种爱喝冷饮的，更应该喝点，保证气色越来越好！

【黄芪姜枣茶】

【食材准备】

红枣 30克，生姜 30克，黄芪 10克

【做法步骤】

1，红枣去核切小块，生姜去皮切细丝，黄芪略冲洗沥干。

2，所有食材放入无油锅中，全程小火翻炒至微微焦黄（约10分钟），散发浓郁香气。

放凉后密封储存，常温避光可存1个月。

生姜能暖宫驱寒，促进血液循环，把身体里的那些寒气、湿气往外赶。身体暖和了，气血通畅了，那脸色自然好了。

再加上黄芪，大枣，补气养血的头号功臣，女人最容易气血不足，一不足，脸色就发黄、发暗，看着没精神。大枣补血，让脸蛋儿白里透红，跟自带腮红似的。

这简直是黄金搭档！怪不得我婆婆几十年如一日地喝，脸上总是那么红润有光泽，整个人看着就比同龄人年轻好几岁，精神头也足！

原来真正的“冻龄秘籍”就藏在这普普通通的一杯姜枣茶里呢！比啥昂贵的化妆品都实在、都管用！婆婆说立夏过后开始喝，一直喝到三伏天，效果那是杠杠的，大家也赶快喝起来吧！原文链接https://www.jiankang23.com