我的护牙搭子！大黄牙终于有救了！

我是真的特别喜欢喝咖啡奶茶！可是喝完之后也不在意牙齿护理，前阵子忽然发现自己牙变得蜡黄...

影响颜值不说，社交的时候真的特别尴尬！现在微笑都不敢露牙！

试了各种各样的牙膏，效果几乎微乎其微...

后来看到网上牙粉的风很大，就找了好几个挨个试，用下来效果最好的是这个--吾艾特牙粉

它的这个粉质是那种薄荷蓝，打开看起来特别清新！用起来效果特别好！

里面添加了珍珠母粉、水合硅石、植酸钠、碳酸钙等成分，可以有效美白牙齿！同时还添加了唾液乳杆菌，可以调节口腔菌群平衡，温和保护牙齿！

专门针对外源性色素沉着，去渍能力特别强

粉质特别细腻，起泡特别快，可以有效清洁到牙齿缝隙死角的细菌残留

像是烟渍、茶渍、咖啡渍等牙渍都可以很好对付！

-

使用起来很方便，把牙刷打湿之后蘸取牙粉，用巴氏刷牙法刷够3分钟，我是用了一盒下去之后之前的牙渍都已经清理的七七八八了，不仔细看基本上看不出来

趁着活动我又囤了三盒，还没用完就发现牙渍已经彻底清理干净了，对比下来牙齿比之前白了好多！效果真的惊艳到我了

-

除了用牙粉之外，我也改变了我的日常生活习惯，我觉得带给我的辅助作用还是非常大的！

1.温盐水漱口

每次刷牙之前先用温盐水漱口15秒，可以软化牙齿当中的牙垢

2.饮食控制

戒掉咖啡奶茶这些容易残留牙渍的东西，日常多吃一些维生素含量丰富的食物

-

好啦，方法就这么多，如果后面我发现了新的白牙方法会持续分享给大家