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天冷易损阳，无论男女：冬天多吃5种食物，御寒又滋补

天山可可 2024-02-21 00:30:23
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【文章摘要】 倒春寒来袭，一键开启速冻模式，寒气遍布每个角落。寒风刮来，冷得人直打哆嗦；这时候，被子里和被子外的距离成最遥远的距离。而在寒冬里，万物闭藏，天寒地冻，最容易损耗的就是我们的阳气。无论男女，体内阳气不足，就容易出现手脚冰凉、困倦乏力等情况，也更容易受凉生病。所以... 阅读全文
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