鱼料理达人必看!5种鲜为人知的烹饪技巧
鱼的做法多种多样,每种做法都能带来不同的风味和口感。以下是一些常见的鱼的做法:
1. 红烧鱼
红烧鱼是一道经典的菜肴,做法如下:
材料:鱼(如草鱼)、姜、大蒜、花椒、蒜、料酒、醋、糖、小米辣、豆瓣酱、香菜、老抽等。
步骤:
鱼处理干净后,两面划刀。
用料酒、盐等调料腌制鱼。
热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
放入鱼,两面煎至金黄。
加入适量水,加入老抽、糖、醋等调料,小火慢炖至汤汁浓稠。
收汁后撒上香菜即可。
2. 清蒸鱼
清蒸鱼能最大程度保留鱼的鲜美,做法简单:
材料:鲈鱼、蒸鱼豉油、葱花、姜、油等。
步骤:
鱼处理干净后,两面划刀,用盐、料酒腌制。
盘底铺上姜片,放上鱼,鱼身上再放上姜片、葱段。
蒸锅水开后,放入鱼盘,大火蒸8-10分钟。
蒸好后取出鱼盘,去掉上面的姜葱,倒掉盘中的汤汁(以减少腥味)。
淋上蒸鱼豉油,撒上葱花,浇上热油即可。
3. 酸菜鱼
酸菜鱼酸辣可口,非常下饭:
材料:草鱼、酸菜、泡椒、姜、蒜、料酒、淀粉、盐、胡椒粉、花椒、干辣椒等。
步骤:
鱼处理干净后,鱼肉和鱼骨分开,鱼肉切片用盐、料酒、淀粉、鸡蛋清腌制。
热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入泡椒、酸菜炒香。
加入鱼骨煎至两面金黄,倒入开水煮至汤汁变白。
捞出鱼骨和酸菜,放入腌制好的鱼片,煮熟后捞出。
撒上蒜末、葱花、干辣椒、花椒,浇上热油即可。
4. 糖醋鱼
糖醋鱼外酥里嫩,酸甜适口:
材料:鱼(如带鱼)、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、淀粉等。
步骤:
鱼处理干净后,斩成段,用盐腌渍。
调制糖醋汁(料酒、酱油、白糖、醋、精盐搅匀)。
鱼段蘸匀干淀粉,热油锅中煎至两面金黄。
放入葱姜八角炒香,倒入糖醋汁,小火炖制至汤汁浓稠即可。
5. 炖鱼
炖鱼做法简单,鱼肉鲜嫩入味:
材料:鱼(如鲤鱼)、料酒、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、糖、醋、干辣椒、酱油、八角、香菜、老抽、胡椒粉、盐等。
步骤:
鱼处理干净后,两面划刀。
热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
放入 鱼,两面煎至金黄。
加入适量水,加入料酒、酱油、糖、醋等调料,放入八角、干辣椒。
小火慢炖至汤汁浓稠,撒上香菜即可。
6. 香辣鱼块
香辣鱼块味道香辣,非常下饭:
材料:草鱼、葱姜蒜、青红辣椒、酒糟等。
步骤:
鱼处理干净后,切块用盐、料酒腌制。
热锅凉油,放入鱼块煎至两面金黄。
放入葱姜蒜、青红辣椒爆香。
加入适量水,放入酒糟等调料,小火慢炖至汤汁浓稠即可。
以上只是部分鱼的做法,每种做法都有其独特的风味和口感,可以根据个人喜好选择尝试。
我个人还是蛮喜欢吃鱼的,比如红烧鱼,



还有我家乡的腊鱼
