湿疹总反复？原来方向搞错了！皮肤科主任揭开除湿无效的真相_日常用药

1. 慢性湿疹总反复？别乱祛湿！根源或是脾虚，中医调理少复发

2. 手指长小水疱，湿疹反复发作？可能是这里虚了，别只知道“祛湿”

3. 湿疹反反复复总不好？不是皮肤病，是“脾虚”惹的祸！

4. 湿疹越抓越厚、常年反复？别只涂药膏，病根在 “脾虚生湿、血虚风燥”！

5. 慢性湿疹反复发作，本虚湿困是根源，治法很重要

6. 奇痒难忍、湿疹反复？可能是这个脏器虚了，别只知道“祛湿”！

7. 从脾胃虚弱到全身湿疹，只差这一个习惯！自查：你是不是也中了这招“致痒”雷区？

8. 慢性湿疹缠身上年？别再盲目祛湿！先健脾，湿邪才会彻底根除

9. 慢性湿疹总治不好？原来一直都治错了地方

10. 慢性湿疹反复痒？这5个中成药健脾祛湿止痒

11. 慢性湿疹本质是脾虚湿盛，张仲景一方，健脾胃清湿热，专攻反复痒疹！常年长慢性湿疹、皮肤抓破还流黏水的朋友，红疹连片痒得睡不着，下意识就找皮炎平、祛湿膏这类外用止痒药。但要是真的有用的话，为啥还有这么多人湿疹反复好几年断不了根呢？看似是皮肤表面的湿毒，实则脾胃早就虚得运化不动水湿了。中医讲脾主运化水湿，全靠脾气把水湿代谢出去。一旦脾胃亏虚、运化失灵，体内的湿浊就会越积越多，慢慢化成湿热往皮肤表层冒，红疹、渗水、顽固瘙痒也就找上门了，这才是多数慢性湿疹的病根。对付这种脾虚湿热型湿疹，医圣张仲景留下的麻黄连翘赤小豆汤刚好对症，专门健脾祛湿、清透皮肤湿热。方中麻黄轻轻宣散体表的郁热，连翘把皮肤里的毒邪散开，赤小豆、梓白皮把深层的湿浊排出去，再搭配生姜、大枣顾护脾胃，不让脾胃再添负担。方子分工清晰：宣散郁热、清利湿热、顾护脾胃三管齐下，体内湿浊排干净，脾胃运化恢复，反复痒疹的问题也就慢慢消退了。

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15. 老中医揭秘：99%人不会真的脾虚，一旦出现，本质还是心、肾先亏损了老有人说脾虚，吃啥都不消化，或者是脾虚湿气重，浑身没力气。但有99%的人说的脾虚，都不是单纯的脾胃出问题，真要追根溯源，多半是心和肾先受了损，脾胃只是被牵累了。现在人压力大、熬夜多，很多人心火过旺，容易心烦失眠、舌尖长泡，火气往下窜，就会灼烧脾胃的津液，脾胃没了津液滋润，吃点东西就腹胀、反酸。还有熬夜也会伤肾，贪凉也会伤肾阳，肾虚了脾胃就成了寒湿的重灾区，就会出现吃点生冷的就拉肚子，喝口水都觉得胀，四肢还总冰凉。有很多脾虚的人，用了很多健脾药后时好时坏，其实就是心、肾的问题被忽视了。大家如果发现自己出现脾虚的症状同时，还伴有心慌失眠、心烦易怒、舌尖红或淡白，就需要调心了。如果脾虚的同时，还伴有腰膝酸软、夜尿多、手脚冰凉、耳鸣脱发，就需要调肾了。调理方法可以从生活入手，少熬夜，少生气，别贪凉，睡前泡泡脚，适度运动，可以多吃一些莲子、百合、核桃、山药等养脾肾的食物。也可以在中医师指导下，根据自己的实际症状来配合中药调理。

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31. 手指长小水疱，湿疹反复发作？可能是这里虚了，别只知道“祛湿”，告诉你一个好方法！

32. 很多人祛湿越祛越重，是从来没分清湿！中医界最强硬的祛湿方——五苓散治水湿、平胃散治湿邪、温胆汤治痰热、真武汤治水饮 1. 五苓散：治水湿，化气行水辨证：阳气运化无力，体内水湿停聚，全身水液代谢失常。典型症状：身体 / 眼皮浮肿、小便不利尿少；喝水不解渴、口淡乏味；浑身沉重乏力一边温阳恢复脏腑

33. 都说了800遍了！这种脾虚湿盛千万别去祛湿，赶紧把参苓白术散扔了！！再晚来几天神仙都调不过来！邵老师再强调最后一遍，这种脾虚湿盛的体质你千万可别当“湿气重”来调，更可怕的其实是脾肾阳虚，千万别用参苓白术散、二妙笂这类单纯祛湿的，那只会让阳气越来越虚、湿气越来越重，到最后湿困脾阳、寒湿内生，各种慢性

34. 痰湿不盲目祛湿，寒湿不单纯散寒，湿热不随意清热，3个经典方，祛你一身痰湿瘀！ 1、痰湿重原因：中医认为“脾主运化，肺主通调水道”，痰湿的生成核心是脾失健运、肺失宣降，导致水湿代谢失常，湿邪内停、凝聚成痰，痰湿阻滞经络则周身不适，单纯祛湿不调理脏腑运化，难以根除。表现：舌象上可见舌体胖大、边缘

35. 湿气重不重，看舌头就知道！分清寒、热、痰、水，4个方子教你对症调祛湿别再只会喝红豆薏米水了！湿气也分寒热虚实，补错了反而更严重。今天我把中医祛湿的“4张王牌”一次性教给你。下午继续帮大家免费辨证。如果你总觉得身上沉、没精神，又不知道自己是哪种湿，直接把原相机舌头照片发在评论区或者后台，我一个

36. 90% 的人治病都错在第一步，今天我把舌诊最核心的3个误区讲清楚，避开它，身体少受一半罪！——胖舌不祛湿，瘦舌不清火，齿痕舌不攻伐！舌诊分析继续，大家尽管拍舌头直接发，我每一个都会认真分析，结果马上出，绝不敷衍！首先咱们来说说胖舌不祛湿。辨证：舌头胖大，是脾肾阳气不够，水湿排不出去堆在身上

37. 湿疹反复发作、痒到崩溃？教你 3 招有效缓解

38. 长期服用时体内湿热渐渐消退的3个经典中成药，一文总结： 1、四妙丸：慢性湿疹湿疹由多种复杂的内外因素所引起的变应性皮肤炎症, 按发病缓急并结合临床症状, 湿疹可划分为急性、慢性、亚急性三期, 依据临床表现, 中医将其可分为多种证型, 以湿热浸淫、血虚风燥、脾虚湿盛最为常见。下肢湿热下注型湿疹,

39. 一个经典中成药，抗炎、安眠、改善勃起功能、延迟射精，一药四治，一文总结： 1、抗炎：治疗阴囊湿疹阴囊湿疹中医称为“绣球风”、“肾囊风”。皮损对称分布, 常波及整个阴囊, 患处奇痒, 病程长, 反复发作, 顽固难愈。临床以湿热下注型为多见, 多因饮食不节, 恣食辛辣厚味, 伤及脾胃, 脾失健运,

40. 阳虚+湿热+肝郁+脾虚，四脏全乱的舌头，教你2步从根温清！大家好，我是黄大夫，碰到舌苔黄腻的舌头，千万别直接断定是纯湿热，不然调理再久也是白费功夫。这条舌头看着舌两边鼓胀发红，铺满一层黄腻苔，表层看着湿热很重，很多人直接用寒凉药清热祛湿，结果越调身体越差。仔细观察，舌中间有明显裂纹，舌头

41. #湿疹吃什么中药好# 1. 急性湿疹：龙胆泻肝汤，清热利湿 2. 慢性湿疹：当归饮子，养血润燥 3. 脾虚湿盛：参苓白术散，健脾祛湿 4. 风热犯表：消风散，祛风止痒 5. 外洗：黄柏、地肤子、苦参，煎汤外洗找中医辨证，别自己乱吃。

42. 裂纹舌+“黄腻苔，人最怕的舌象，越补越软，越清越短！这时候呀，先通后补才是唯一出路！你看看你这进补没用吧？清热更是火上浇油！！！补药的滋腻会加重湿热；寒凉药又会伤了脾肾阳气，难怪你越调越不行，看看现在精气神都没了！你自己照镜子伸舌看一看舌面有裂纹——脾肾两虚。脾是气血生化源头，脾虚就造不

43. 这种心火旺+肾阴虚+痰湿的舌头，记住这1招，上热下寒哪会那么难治？？？？我跟你说过多少次了，这种情况千万不能直接清热、降火！一用寒凉药，脾胃直接受伤，痰湿只会越来越重，到时候人更累、更困、肚子更胀、大便更黏。也不能一上来就单纯补肾！痰湿还堵在中间呢，补肾的药都偏滋腻，一补就把湿热堵得更死，火

44. 再说多少遍还是那句话：凡是把这种黄腻苔，当湿热来治的，都是庸医！这舌象明明就是阳虚！虽然舌苔黄腻，身上还出现了心烦上火，小便发黄，但一泻火上火就加重，究其原因，就是找错了根儿！他这种热，压根不是真的热，而是郁而生热，多还伴随有阳气不足，脾胃虚等情况，此时若是盲目用寒凉药清热，只会加重对阳气的损耗

45. 乱祛湿的下场：伤阴亡阳！以后可别再乱吃祛湿药了！很多人觉得有湿气就该猛祛湿，尤其是中老年人，把红豆薏米这类祛湿茶当水天天喝。要知道，红豆薏米偏寒凉利湿，适合湿热体质短期调理，就像疏通下水道的工具，天天用相当于天天“冲刷身体的津液”，只会耗伤阴血阳气。现在人体内有湿，大多不是单纯的“湿”，而是脾

46. #二十年的慢性湿疹该如何根治# 二十年慢性湿疹难根治，但能控制。中医讲久病多虚，血虚风燥或脾虚湿蕴。内服当归饮子养血润燥，或参苓白术散健脾祛湿；外洗用黄柏、地肤子、苦参煎汤。忌口辛辣海鲜，别抓挠，调情志。坚持调理，减少复发，别信根治偏方。

47. 说过多少遍了！这类黄腻苔湿热的，苦寒清热的黄连、黄芩不能一味蛮用！结果就是越清湿热越缠结！否则华佗再世也难调理！龚老师先给大家点破几个调理湿热症的常见误区： 1.一见热就猛用寒凉药，结果冰伏湿邪反而缠滞难解； 2.滥用龙胆草等大苦大寒之品，脾胃受损导致纳呆便溏； 3.只清热不化湿，好比沸水锅里加

48. 中医讲脾阳的功能是运化水湿，体内水气的上腾下达，都要靠脾的输送，如果脾的功能弱化了，水湿就容易留在体内。第二个原因是现代人吃寒凉的东西特别多。古代没有冰箱，冰镇的饮料只有皇宫的地窖才有储存，老百姓是喝不到的，那时候老百姓喝点井水就是最凉的东西了。现代人接触冷东西的机会特别多，这些都容易伤到我们脾

49. 肝郁一解，湿热全消！1个中成药，疏肝理气，清退体内湿热！常年口干口苦，晨起嘴里发黏，胸口闷堵；脸上出油严重，半天就油光满面；舌苔厚腻发黄，大便黏马桶、冲不干净，大腿根潮湿发痒…… 很多人以为只是单纯湿热，狂吃清热祛湿的食物、中成药，不仅没好转，还越调越乏力、没胃口。其实问题根本不在单纯祛湿，

50. 这种舌头不能清热，更不能祛湿。按这3步走，疏通中焦、火湿同调这会儿有空，想让我看舌的尽管发过来，全程不收费，一个不漏，1 分钟告诉你病因和调理方向！很多人一上火就想着清热，一见湿气就急着祛湿，如果方向不对，反而容易加重身体淤堵比如这种舌象，千万不能盲目清火或者祛湿——舌头整体偏红，

51. 祛湿别总盯着脾胃，疏肝才是关键，两步调理，从头到脚祛尽一身湿气大家好，我是中医郝大夫。坐诊的时候碰到很多很多患者湿气很重，浑身沉重、大便稀烂，试过各种祛湿办法，但效果总是时好时坏，其实根本原因就是只知祛湿，不知疏肝。中医讲：肝主疏泄，直接影响脾胃运化水湿的能力。现在人平时压力大、心

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