新手闭眼入！避开网红坑，这样选骑行路线才安全又出片_骑行运动

1. 再也不好意思吐槽深圳的自行车道了，人家把整个沿江高速桥下做成了6公里的高端骑行道，沿途安排了躺椅，露营桌，乒乓球台，篮球场，儿童乐园，配好了洗手间，自动售卖机，你就开心的骑吧，这只是山海连城规划的一小段，最终计划是“一脊一带十八廊”，包含1条山脊翠脉、1条滨海蓝带、8条山廊、10条水廊，与百条城径、千座公园，真心牛掰啊深圳200多公里滨海骑行路段，西起从茅洲河河口，串连起了西湾一前海湾一深圳湾一深圳河一深圳罗湖火车站—沿河南路—罗沙路—梧桐山盘山路—深盐路—北山道—盐梅路—大梅沙—小梅沙—S360—葵鹏路—迭福路—大鹏镇—迎宾北路—葵南路—水头路—海滨路—南澳镇，这条美丽的骑行路线已经全部连通。

2. #苏州驿站# 【苏州太湖一号公路 | 九大主题驿站开盲盒】最近，苏州太湖一号公路东起点沿线新亮相了天鹅港与浸天台驿站东太湖·暮光驿 ✨也即将正式亮相但是！公路沿线还有很多“各怀绝技”的驿站把太湖的山水、运动和松弛生活完美串联~ 1、天鹅港驿站|吴中太湖新城 🐶 宠物家长的天堂，湖畔度假风拉满 👉 东南亚海滨风设计，有星空泡泡屋和专属宠物乐园。主人喝咖啡社交，毛孩子尽情撒欢，夕阳下的太湖就是最美背景板。 🎯 适合：带宠家庭、爱拍照的时髦精 2、浸天台驿站|吴中太湖新城 🚴 骑行者的“续命”加油站，湖景咖啡VIP席 👉 MMC Cafe入驻，现代机械风设计，全景落地窗直面太湖。骑行中途来杯冰美式，面对无垠湖景充电发呆，瞬间满血复活。 🎯 适合：骑行爱好者、咖啡控、露营党 3、ATE骑行驿站|东山 ☕ 以咖会友，骑行圈的社交心脏 👉 与网红咖啡民宿结合，是资深骑友的聚集地。不只是补给，更是交流装备、路线和故事的“线下社群”，氛围感十足。 🎯 适合：骑行发烧友、骑行新手 4、XTERRA驿站|香山 🏃 专业赛事感，运动氛围天花板 👉 由专业赛事品牌打造，为跑者、铁三爱好者提供专业支持，也能让普通游客感受一把“运动员”的休整体验。 🎯 适合：跑步/铁三爱好者、追求专业感的运动达人 5、坎上驿站|光福 ⛰️ 群山之中的可靠堡垒，让你放心去野 👉 位于光福群山，是挑战山地骑行或徒步的坚实后盾。提供专业的补给与支持， motto：“你只管挑战，后方交给我。” 🎯 适合：山地骑行/徒步挑战者 6、冲山驿站|光福 📸 手握太湖日落“史诗卡”，网红灯塔打卡点 👉 与地标“红白灯塔”绑定，是拍摄太湖日落的绝佳C位。夕阳熔金，灯塔矗立，随手一拍即是大片。 🎯 适合：摄影爱好者、日落收藏家 7、东太湖·暮光驿|苏州湾 🚻 颠覆想象的“方便”艺术，日落观景新C位 👉 一抹亮眼橘色点亮湖岸，它远不止是公厕！集成智慧系统、干爽通透如家居，门外就是无遮挡太湖流云图。 🎯 适合：所有游客（内急时的救星） 8、心跳功率骑行驿站|高新区 🏁 专业级骑行补给，一站式文旅起点 👉 位于马山游客咨询服务中心，提供工具修补、能量补给、行李寄存。无缝串联湿地公园、艺术馆等超10处文旅景点。 🎯 适合：长途骑行挑战者、家庭亲子游 9、北太湖驿站|北太湖 🪟 全景画框里的四季，骑友与宠物的自在天地 👉 220平综合性驿站，巨型落地玻璃将湖光山色装裱成画，夕阳时分绝美。是各地骑友摩托友的聚集分享地，设有宠物友好角落。 🎯 适合：骑友/摩友社群、携带宠物的家庭下次来，别只路过，进去坐坐你会发现每个驿站都像一个等待打开的「盲盒」~

3. #乐游京城# #美好朝阳代言人# 【超chill绿道！坝河绝美骑行🚴】#北京范儿# 📍推荐路线：东坝河边公园→焦庄桥→温榆河绿道 (金榆桥附近) →东坝金盏闸→坝河口蓄滞洪区🗺️详情：起点从东坝河边公园开始，路边可以停车，从河边开始往机场二高速方向骑行，途经焦庄桥，从桥下穿过，不用过马路。穿过桥洞继续骑行路过第一座横跨坝河的桥，左转过桥后可以一直骑啦！道路的尽头还能遇到美丽的坝河口蓄滞洪区～内容来源：北京朝阳，特约摄影：李冬；出镜：魏源[快乐打卡]

4. 好消息！长宁外环生态绿道入选全国百条“精品骑行线”~

5. 美翻啦！这是我们最爱的亲子骑行绿道

6. 🚴🏻♀️🌸春日骑行 | 北京这8条亲子骑行路线，春天不去就亏了！🌤️再过约1周，北京美景悉数来临，快带娃去骑行，感受自然的烂漫，亲测8条亲子宝藏骑行路线，基本都是免费的，码住安排上！#春季游##北京旅游休闲绿道##微博跨域计划# 微博旅行家# 1️⃣温榆河骑行道北京温榆河骑行道，滨水骑行，没有大机动车，岸边有各种鲜花和植物，可露营，可赏花，可走共享单车。桃花、二月兰、油菜花都有📍坐标：北京，温榆河畔📌无固定的起点，骑行和跑步，停了车下到跑道上，随时可以开始，都有明确指示，跟着走就行；沿途没有水和食物可以买，要自带；夏季需防晒驱虫2️⃣大运河骑行道春光烂漫的闭环骑行绿道，沿世界遗产大运河骑，亲子友好，生态超棒，最后以南门涮肉结尾，完美！单程10公里左右，骑一个环形20公里。沿途有景观，卫生间，饮料机，可共享单车📍坐标：北京，通州千荷泻露桥起点，自驾直接定位通州财富中心，公交过来地铁6号线北关站C口出走到千荷泻露桥3️⃣常营马拉松体育公园常营马拉松体育公园常年人少、路况好、无机动车、绿植茂盛，花开的棒，夏天不晒。是很棒的免费运动公园，有跑道➕骑行道妥妥的丝滑，赏花也舒服。可共享单车📍坐标：常营马拉松体育公园，公园南门有对外停车场，较充裕4️⃣东郊森林公园东郊森林公园位于北京东边，可挖沙，赏花和骑行。天暖啦，快来骑行赏花吧。小众，人少，不扎堆，有饮料零食贩卖机，还有一=大片低矮的山桃花林，拍照很是出片。可共享单车。📍坐标：东郊森林公园，华北树木园。开车自驾导航：东郊森林公园2号停车场5️⃣延庆阪泉体育公园，春天简直就是花花世界，太美了。延庆山多，骑行时一抬眼就是海坨，自行车和步道周边遍布绿植，鸟语花香。别提有多惬意。骑行路上能看到远山，以蜿蜒的路和远山为背景，特别出片📍坐标：延庆阪泉体育公园，自驾定位公园西门停车场即到6️⃣亦庄新城滨河公园别名叫凉水河公园，沿途景色超棒，可以搭帐篷、跑步、骑行、赏花、挖沙。沿凉水河展开的骑行道很是惬意，每隔一段就有停车场，直接进入公园开骑。📍坐标：大兴去凉水河公园，停车场多7️⃣永定河绿道13公里的彩色绿道，有湿地、花海和水鸟相伴，人少免费，超适合亲子骑行。沿途经过绿堤公园、宛平湖湿地、京雄大桥。✅建议路线：绿堤公园东门-宛平湖观景台-京雄大桥远眺-北天堂公园重点，13公里刚好📍坐标：绿堤公园东门，从这里进入8️⃣三山五园骑行线路17公里长度，途径颐和园、玉东郊野公园、北坞公园、三山五园艺术中心等等，一路公园多，满目春日气息。配套完善，无机动车，很推荐亲子骑行✅迷你版5公里：北坞公园环线✅加长版16公里：北坞公园→海淀公园→国家植物园📍坐标：加长版起点巴沟地铁站🏞️图1-图3：温榆河🏞️图4和图6：东郊森林公园，华北林木园🏞️图7-图9：凉水河公园

7. 越野跑路线推荐|观长城森林步道箭杆岭一线天

8. 🚴♀️北京宝藏骑行路线｜坝河15公里亲水骑行攻略▪️路线：东坝河边公园→焦庄桥→温榆河绿道→东坝金盏闸→坝河口蓄滞洪区▪️距离：约15公里▪️难度：★☆☆☆☆（全程平坦超好骑）🌟必打卡亮点：1️⃣ 东坝河边公园：冬意盎然，骑行热身绝佳起点2️⃣ 温榆河绿道：碧水蓝天，北京最美滨水慢行道3️⃣ 东坝金盏闸，橙色楼梯太出片！4️⃣ 坝河口蓄滞洪区：新晋开放！248公顷超大空间，双堤风景道+水情观测塔，必须拍一张！#带着微博去旅行##潮流旅拍这么玩##城市巡游记##微博影像年# 北京·东坝河边公园

9. 🚴🏻‍♀️🌸春日骑行|大运河宝藏骑行路线，免费、看塔、赏花、观水鸟、吃涮肉 🌤️三八节恰逢周日，全家骑行大运河宝藏路线！这条闭环路线沿世界遗产大运河骑，亲子友好，生态超棒，最后以南门涮肉结尾，完美！#新年马上出发##北京旅游休闲绿道##城市巡游记##带着微博去旅行# ✅这条路是通州运河延岸的成熟绿道，看我的拍的图，西岸连接东岸，等于沿运河画了一个圈，一路23公里左右，路线和景色都堪称完美！以这样的方式度过三八节，真的好开心～[哈哈] 🌳大约再过半个月，整条路都鲜花盛开，花红柳绿，这也是通州一景“长河观柳”，可以说美到不行。如图4～图9，都是去年这条路上拍的。 🚗自驾的话直接定位通州财富中心，如果公交过来地铁6号线北关站C口出，扫共享单车以千荷泻露桥为起点，有个骑行距离图写着西岸，具体可以参考我的图10，西岸11公里，终点出来那个门看图11跨桥过马路找图12的口，下去就连接到返程的东岸了 ➡️中途会经过起点处不远有燃灯塔，大光楼起点和终点都是千荷泻露桥远眺北京城市图书馆经过绿心公园外围经过大运河森林公园返程有南门涮肉，可以吃了再撤 📌亲子骑行的优点 1、亲子友好，无大机动车，跑步、骑行人群居多 2、沿大运河而行，生态好，这个季节有很多水鸟 3、景色一流，开春路边花开茂盛，夏天阴凉不晒 4、路况凭证，休息处多，有饮料机，公共卫生间多 5、沿途有多个大运河历史点位，能了解大运河知识 6、氛围松弛，可以随时停下野餐，玩耍，途径儿童乐园 📌亲子骑行注意事项 1、戴头盔，安全第一 2、家长需全程跟随 3、不要靠近水边，安全第一 🏞️总之这是一条超宝藏的亲子骑行路线，开春美不胜收！因为我不仅骑过，还经常沿着这条路跑步~信我，值得！ 🎫门票：免费 🚴🏻‍♀️如何抵达骑行起点：自驾直接定位通州财富中心，公交过来地铁6号线北关站C口出走到千荷泻露桥

10. 在大城市通勤骑行，如何平衡效率与安全？有哪些技巧？

11. 沪外运动家｜以色列人安大卫：在上海的骑行路上，身心都在度假

12. #户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##骑行人才懂的含金量# 作为健身教练，骑行是我探索城市的最佳方式！成都绕城绿道100公里环线真的绝了！路线超详细，沿途全是绿道风光，避开市区拥堵，边骑边赏景，累了还能停下来感受成都的慢生活～从起点到终点的每个打卡点都标得清清楚楚，纯干货分享，需要攻略的宝子直接收藏！减肥常识的微博视频

13. 地铁直达❗️人少景美不费腿西湖一日游路线

14. 上周六成都的天气实在是太好了，约上小伙伴就去天府绿道骑行了！下面是给各位不想骑太久又想一睹绿道风景的朋友们整理了一份骑行攻略：路线：锦城绿道（青龙湖公园﹣锦城湖公园）全程约20Km经过地：青龙湖公园玉石湿地公园天鹅百悦公园三圣花乡白鹭湿地公园中和湿地公园桂溪生态公园锦城湖公园沿途经过8个公园，可以看到湿地、湖泊、桥梁、草地、树林、鲜花、特色建筑和各种网红打卡地！骑行指南：1. 提前看好天气，带上水、巧克力等补充能量，充电宝、墨镜、帽子等；2. 介意打开天府绿道小程序，骑行专区有租车信息和骑行地图，可以看到绿道各个出入口、沿途厕所wc和服务点等；3. 租车OR共享单车，租车更好骑（不介意哈啰，有区域限制，很多地方不能停）；4. 主路只有一条线，辅路有多条彩色线！看好路线；5. 可以下午开始骑、不用着急，可以边拍照边玩。#中国骑行地图##微博兴趣创作计划#骑行体界风云的微博视频

15. #跟着小编去打卡#【萌宠、骑行、咖啡……解锁太湖N种玩法！】天鹅港与浸天台两座特色驿站，于近日正式启用，为苏州太湖一号公路再添两处亮丽风景。这两座驿站均位于苏州太湖一号公路东起点，沿线分别聚焦“人宠友好”与“骑行休憩”主题，以差异化定位满足市民游客的多元休闲需求，独自享受湖畔静谧、和朋友骑行撒野、带毛孩子解锁新乐园……这两处驿站都能满足你。1、天鹅港驿站天鹅港驿站位于吴中太湖新城天颜路和晓韵路交叉口南侧，作为苏州太湖一号公路东起点的首个多功能驿站，这里由知名品牌超级毛球公园旗下OMITOFEE专业运营，旨在打造一个集宠物友好、休闲社交与骑行补给于一体的复合型休闲空间。东南亚海滨风设计是这座驿站的一大亮点。这里不只是西餐厅、宠物乐园，更是人宠社交的时尚客厅。主人们可以带着爱犬尽情奔跑，与志同道合的朋友闲话养宠心得，同时享受便捷的骑行补给服务。待到夕阳西下，太湖水面泛起金色波光，如此场景，正是理想周末的完美诠释。📍驿站地址：吴中太湖新城天颜路和晓韵路交叉口南侧🅿️停车指南：天颜路金融街融悦中心南侧地下停车场，步行1分钟即可到达2、浸天台驿站骑行者的能量补给站浸天台驿站位于吴中太湖新城龙翔路和引黛街交叉口南侧，作为苏州太湖一号公路首批标准二级驿站，这里是骑行爱好者的能量补给站，也是露营党的私藏休憩地。驿站整体设计采用现代机械风格，大面积落地玻璃将湖景尽收眼底。二楼的观湖休闲区更是放松身心的绝佳去处，在这里，你可以真正实现“停下来，享受生活”的愿望。📍驿站地址：吴中太湖新城龙翔路和引黛街交叉口南侧🅿️停车指南：引黛街停车场，驿站向东约400米

16. 畅骑沪派江南!这场骑行把“全民健身”接上乡村振兴一线

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20. #最适合骑行的赛道让邢台闯进来了#邢台赛道邀你骑行探索。自然生态与运动激情交融，道路设计安全友好。快来解锁这条骑行宝藏路线，享受独特乐趣！凤凰网公益的微博视频

21. 【宁波骑行的尽头是东钱湖？网友：四明山才是车友终极归宿！】#宁波网友称四明山才是车友终极归宿# 周末节假日，宁波街头随处可见骑行爱好者，东钱湖常被视作骑行天花板，却也面临开发接近上限的问题——每到周末人满为患，人车混行还存在安全隐患，让不少骑友觉得不够尽兴。对此，有网友直言“东钱湖只是起点，四明山才是终极归宿”。这座位于宁波西南部的山脉，是骑行爱好者的天堂：新手可选择山脚下的平缓小道，资深骑友则能挑战主峰线路，各类骑行推荐层出不穷，涵盖四明湖环湖、皎口水库环形线等多条特色路线。其实宁波的骑行选择远不止这两处。喜欢自然可去郊野公园，钟情历史文化可骑行古镇古街，无论新手还是资深骑友，都能找到适配的路线。你平时偏爱去哪里骑行？欢迎留言分享。（东方热线）#同城热点创作计划#

22. #户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博超有用视频大赛# 来青岛骑行的小伙伴注意啦！推荐几条超棒的骑行路线：栈桥到石老人，石老人到流清河，还有环崂山的路线（全程70多公里），沿途能欣赏到青岛最美的海岸线，视野超棒～市区的话爬坡起伏多，推荐老城区和崂山水库，适合喜欢挑战的骑友。骑行爱好者孟孟说，骑行的速度刚好，节奏完全在自己掌控中，既能享受健康快乐，又能感受城市风光。很多人被她感染加入骑行，她也会持续传播骑行的正能量～想了解详细路况攻略？可以参考骑行路线合集哦！减肥常识的微博视频

23. 春季新手入门骑行，有哪些值得推荐的路线？

24. #微博影像年##东方式浪漫##中国骑行地图##微博vlog大赛# 来了就是深圳人，在深圳湾公园骑行，两个轮子丈量世界，一颗心拥抱自由。深圳陪喆看海，骑行6公里，海风作伴，不亦乐乎。迷人的旅游胜地南山，去了还想去。骑行不在乎目的地，在乎沿途风景以及看风景的心情，和有的灵魂感受人间烟火，品尝一顿粤式早茶，没有什么是吃解决不了的。没有什么烦恼，是骑行解决不了的！哦耶！⚡深圳·深圳湾滨海休闲带西段 fefe喆妈的微博视频

25. #微博vlog大赛#【青岛骑行天花板！！在山海间追风的少年太酷啦！】同龄骑友火热集结｜骑行追风踏浪正青春🚴🏻♀️✧ 热力路线｜每个周日海岸线挑战石老人追浪→雕塑园赏艺→极地之光·摩天轮仰望→五四广场冲刺！！全程海岸线护驾，安全畅骑22KM还等什么？🚴🏻♂️快来与我们一起骑行山海吧！#微博超有用视频大赛# 青岛·青岛石老人海水浴场青岛随手拍的微博视频

26. #户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会# 连平九连山的骑游赛太爽啦！82公里爬升1300米，又爱又恨的山路让我挑战成功～感谢官方邀请，今天辣堡管够也算补给啦！运动就是要这样酣畅淋漓，骑行不仅减脂还超解压，安全骑行，健康生活，一起动起来～减肥常识的微博视频

27. 三条长三角骑行路线，这个小长假拥抱自然！