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四千块的微蒸烤一体机，是厨房神器还是智商税？

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03-20 10:09

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微蒸烤炸炖样样专业？厨房就得选对装备！ #美的知味感R6S#美的微蒸烤一体机

我婆婆是不用微波炉的。一个67年出生，高考数学满分，上海财经大学毕业的上海本地高知女性，却不敢用微波炉。这整个事就非常让人疑惑。在我之前，也没人关心和在乎过原因，只觉得她有点问题。我也实在是太困惑，忍不住问了她，为什么不用微波炉。她才告诉我，因为她90年代初坐船去香港的时候，在船上遇到一个香港小姐（真的参加过香港小姐比赛）。两个人聊起来以后，香港小姐说起香港当时的新事物微波炉，说日本人做的新鲜玩意，加热非常快，加热那么快一定对人不好，有辐射，会导致白血病。我婆婆她就记到心里去了。我：？？？我更疑惑了，就是明知道是谣言的事情，已经过去30年了，微波炉在城市里几乎家家户户都有的东西了，她依旧对微波炉存在着内心的恐惧。说实话，我是不能理解的。这个事情的本质恐怖的地方不在于她不用微波炉，而是她明知道那个东西是谣言，但她依旧选择了坚持己见。这种低认知的固执，我觉得不应该出现在一个高知女性身上。我不理解，但我尊重，于是我也没有劝她。我想了想也没有告诉她，她花好几千买的那个蒸烤一体机，全名叫“微蒸烤一体机”。那个“微”是“微波炉”的“微”。 #V家庭纪实系列#

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1. 微蒸烤炸炖样样专业？厨房就得选对装备！ #美的知味感R6S#美的微蒸烤一体机

2. 我婆婆是不用微波炉的。一个67年出生，高考数学满分，上海财经大学毕业的上海本地高知女性，却不敢用微波炉。这整个事就非常让人疑惑。在我之前，也没人关心和在乎过原因，只觉得她有点问题。我也实在是太困惑，忍不住问了她，为什么不用微波炉。她才告诉我，因为她90年代初坐船去香港的时候，在船上遇到一个香港小姐（真的参加过香港小姐比赛）。两个人聊起来以后，香港小姐说起香港当时的新事物微波炉，说日本人做的新鲜玩意，加热非常快，加热那么快一定对人不好，有辐射，会导致白血病。我婆婆她就记到心里去了。我：？？？我更疑惑了，就是明知道是谣言的事情，已经过去30年了，微波炉在城市里几乎家家户户都有的东西了，她依旧对微波炉存在着内心的恐惧。说实话，我是不能理解的。这个事情的本质恐怖的地方不在于她不用微波炉，而是她明知道那个东西是谣言，但她依旧选择了坚持己见。这种低认知的固执，我觉得不应该出现在一个高知女性身上。我不理解，但我尊重，于是我也没有劝她。我想了想也没有告诉她，她花好几千买的那个蒸烤一体机，全名叫“微蒸烤一体机”。那个“微”是“微波炉”的“微”。 #V家庭纪实系列#

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11. 在AWE2026现场，被这台新品狠狠惊艳到了。AI全自动蒸烤一体机U2P：最大的黑科技是内置了全自动烹饪湿度探针——它能实时监测腔体湿度，通过AI算法自动识别食材分量、判断最佳成熟度。你要几分熟，告诉它就行，剩下的它自己盯着。更厉害的是接入DeepSeek的“食神”AI大模型，46年烹饪数据打底，能记住全家人的口味偏好，自动调整烹饪曲线。拍了一条Vlog，带你看看这台“年度机皇”到底有多强。任芸丽的微博视频

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21. 双1 1再推荐下宜盾普的空气炸锅和净饮机，趁着大促下手再合适不过。这两个在我们家都用了好几年，使用频率特别高。这个空气炸锅真的非常绝！！！！可以蒸，可以烤，可以空气炸，甚至加热食物都是最简单操作，太实用了！✅不闲置、蒸炸烤都好用！早上蒸玉米鸡蛋红薯饺子啥都行~相当于空气炸锅+蒸锅+烤箱，晚饭就用它烤一些排骨，鸡翅！孩子想吃烤红薯随时随地都可以做！我过去觉得多功能是鸡肋，但这个虽然一体机，但蒸、烤、空气炸，实际用下来每个单一功能都做得不错。✅纯蒸，我用的最多的它是雾感高温蒸汽直喷，800W大功率速蒸，无论是蒸红薯、南瓜、玉米，还是蒸包子、蒸馒头、烧麦等，表皮都不会湿漉漉的，这个很好。我还特别对比了蒸包子，相比在燃气上蒸，宜盾普蒸出来，表面更光滑，没有坑，且包子底儿不会被浸湿。毕竟，多吃蒸的好！我觉得，除了蒸鱼、蒸海鲜之类，我后面也要做一些蒸菜吃。当然，用小家电的缺点，就是必须要有电，且插排要用大功率能用的。好处也很明显，就是不会烧干锅，没水就停止工作了。有时候火上蒸着东西，孩子一闹，忘了关火了。我家锅底，就这样烧干好几次了。空气蒸炸锅就直接倒计时了，很方便。把蒸的东西放进去，然后去洗脸刷牙，做饭效率会提高一些~✅1700w，空气炸、烘烤、蒸汽烤的效果好，外焦里嫩的我们之前经常买贝果吃，每次复烤得都很好，外焦里劲道，切开之后，夹个煎蛋、青菜，非常好。红薯烤过很多次，时间有点久，要30分钟，但是烤出来，真的太好吃了。另外红薯先蒸好再烤个15分钟，更好吃！微波炉加热就做不到这样，没啥水分，又很干瘪。还有蒸汽烤！做烤鸡，竟然也外酥里嫩的很好吃！✅7L大的容量，1.4升的水箱，窗口可见食材变化，抽桶即断电也安全。当然，如果一个人住，不太推荐。如果使用频率低，或者不仅做饭少，而且可能只会用一个功能，不推荐。如果家里有蒸锅、有烤箱也不用买了。但如果2人以上家庭用，做饭相对多或者做饭蒸炸都想要，我觉得这个超级适合，早上做早餐，周末做点烘焙，日常经常买一些鸡翅、小酥肉之类的空气炸，包括给小朋友蒸蛋、蒸鱼等……✅净饮机这是一款净水➕随时加热的饮水机，虽然建议大家买新不买旧，但是这次的老款价格史低，太划算了。新款，水质升级，功能上也改进了很多，颜值更高，我随手拍几张大家可以看到设计更简单大方，和大部分家装风格都很搭。和老款相比水箱的容量一目了然，而且还多了一个前置纯水壶，可以随时拿取，用来做饭加水，滤芯也升级成富锶微矿滤芯！新版的水箱变成了半透明的，可以直观看到库存水量，知道什么时候需要换水。而且水箱的材质也变成了磨砂的，容量还是5L，非常实用！而且99%抑菌，可放心享用。我们家大人孩子喝水，妹妹冲泡奶粉，所以饮水机一天到晚就没闲过。在选择99度时，机内是有沸腾再出水的，是做到100%真沸腾的。而且它加热很快，出水也是，甚至净水也快，差不多五分钟左右满满一桶1.6L的干净直饮水就过滤好了。低钠微矿水质，喝一口就知道和平时自来水口感完全不同，出水钠含量低于国标，没有双酚A，喝起来口感丝滑，还有些微微甘甜，长期饮用这个水就特别好。新款的滤芯更厉害，上面提到的矿物质就是多加了一个天然矿化滤芯，滤出来的水是弱碱性，对人体是更有益。相比老款，新款产生的废水比优化到了4:1～有效减少细菌青苔等滋生。而且是六重精滤，过滤的有害物质可以有130种。有孩子家庭首选这款，给宝宝最安心的水质。这款老人孩子用起来都非常方便易学，我女儿也是基本教一两次就会了，每天自己接水喝。完全解决了居家饮水需求，我们家用了好几年，中途换过滤芯继续用，非常好用！

22. 现在国产单独蒸发皿型已经基本没有了，就是现在单独蒸箱和蒸烤一体机效果已经一样了，都是过水热直喷的，你就是买单独蒸箱和一体机已经没啥区别了，买一体机蒸的慢的时候还能辅助加热管快一点，用完开会热风还防止里面生锈，这种蒸汽基本都是1600w不要和燃气灶上的蒸锅比了，要有合理预期，要么就买进口的，水进到加热器加热后释放出来，不是喷的蒸汽，这种效果会好点，而且容量不大就是为了蒸汽聚集效果好，今晚8点我开直播，可以来问。//@冲鸭五花肉:@初晓敏刚买过吧，专业找@魅惑蓝心

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24. 上次说这个蒸烤一体机出水量明显不对，没想到没过几天彻底坏了，早上冻包子放进去，冷包子出来，“蒸烤一体”只剩烤这个功能。小米的售后联系了三天后，上门来维修了。开始怀疑是抽水管堵住，换了一根抽水管，再试了一下，蒸汽还是出不来…小哥还在现场研究中…机器买了一年，使用大概也就10个月#小米#

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