四款温和保湿沐浴露实测

不知道有没有朋友跟我一样，身体皮肤状态比较敏感，之前随便买沐浴露踩了好多雷，洗完浑身紧绷干涩，刚冲完澡身上就发痒，胳膊小腿起皮，部分沐浴露清洁力过猛，洗完摸起来干巴巴，秋冬季节更加难受，还有的洗完整天黏糊糊假滑，冲好多遍还滑溜溜，睡觉都不舒服。

前胸后背偶尔摸起来有颗粒粗糙感，要洗澡同时简单调理，又怕刺激性太强，作为每天都要洗澡的打工人，通勤出汗、夏天出油，要洗干净身上汗液灰尘，又不想过度伤害皮肤，一直在找平价、温和，兼顾清洁与保湿的沐浴产品，今天把接触的 4 款产品做个分享，有需求的朋友参考。

1、芙佳柔嫩焕肤沐浴露

这款是我最近一直在用的，挤在手心轻轻揉搓就能打出绵密的泡沫，泡沫很细腻，不会虚虚的很快消散。

配方是六种清洁成分复配，包含 APG 糖苷、氨基酸、两性类、牛磺酸类表活，是洁面级别的清洁架构，不是单一纯氨基酸配方。洗澡冲完清爽没有残留感，不会有洗不干净的假滑膜感。

配方里面搭配水杨酸、烟酰胺、PCA 锌这三类调理成分，同时加入泛醇、透明质酸钠、龙胆根提取物、马齿苋提取物这类保湿舒缓的成分，清洁的同时带来保湿力，洗完不会拔干紧绷，身上是怡人芳香，味道不会浓烈刺鼻。

单瓶 480ml 日常 79 元，多瓶入手均价会更低，复配表活温和，洗感清爽，清洁 + 保湿兼顾，大瓶装家庭用划算。

2、滴露 Proskin 沐浴乳霜

滴露这款 Proskin 沐浴乳霜，pH 平衡无皂碱配方，官方介绍超过 80% 成分源自天然，主打 8 小时持续保湿，兼顾品牌传统清洁防护能力，有多个香型可以挑选。

质地更偏向乳霜，泡沫属于温润挂，起泡速度不算飞快。我朋友干皮在用这款，洗澡之后皮肤润感比较足，洗完不容易紧绷起皮。

我自己是偏混油肤质，夏天用会觉得稍微有点润。
保湿能力突出，有多种香味，大瓶家庭装，线下线上都方便买到；混油夏天可能会觉得润感偏重，要看自己皮肤接受度。

3、乐敦 Care Cera 泡泡沐浴乳

日系的乐敦 Care Cera 泡泡沐浴乳，压泵设计，一按直接出泡沫，省去手搓起泡的步骤。配方添加多种神经酰胺，弱酸性，经过敏感肌人群斑贴测试，也可以用于洗脸，无尼泊金酯类防腐剂。

泡沫软乎乎，上肤温和，冲洗之后皮肤保留不错水润感。淡淡的花香调，味道淡雅。
免手搓泡，使用便捷，侧重保湿修护，兼顾身体面部两用；价格相比国产会偏高，喜欢强清洁力的朋友会觉得洗感偏轻柔。

4、润培自嘲熊香氛沐浴露

润培和自嘲熊的联名款，牛乳质地，瓶身外观非常可爱，多种香调可选，有仲夏降落、绿雾菊林、融雪之时等香型，香味层次丰富，主打洗护卸三合一，简单的防晒可以直接冲洗干净，泡沫绵密，洗完自带淡淡的伪体香。

很适合喜欢洗澡香香，看重氛围感的小伙伴，联名周边也很丰富，送礼也合适。
调香出色，颜值高，起泡优秀，可以卸日常轻薄防晒；香氛属性强，香精占比高，对香味很敏感的人建议先试小样。

📝四款产品适合场景 & 选购总结

1. 芙佳柔嫩焕肤沐浴露：适合每日居家洗澡、运动出汗后冲洗，身体粗糙、混油肤质日常护理；追求平价大碗，想要温和清洁，同时配方带有调理向成分，日常居家、运动后洗澡，优先选它。

2. 滴露 Proskin 沐浴乳霜：适合秋冬洗澡，皮肤偏干，看重基础清洁抑菌，喜欢乳霜质地沐浴产品；大干皮、秋冬刚需，看重长效保湿，喜欢乳霜质地选。

3. 乐敦 Care Cera 泡泡沐浴乳：适合懒得搓泡，喜欢按压直接出绵密泡沫，干敏肌肤晚间沐浴；懒人党，想要按压直接出泡，干敏肌，愿意为日系配方溢价。

4. 润培自嘲熊香氛沐浴露：适合好闻沐浴香气，看重包装颜值，喜欢洗澡拥有氛围感；颜值香氛爱好者，想要洗完自带伪体香，送礼选。