WorkBuddy初体验——初步使用体验分享
我的日常使用场景
文件管理
比如之前写的很多文档分布在NAS中的独立文件夹中,我就考虑利用WorkBuddy提取出这些文档统一管理,做到文件归文件图片归图片。
Nas6921e0Public导出 把这个地址下的WORD文档全部整理出来,去除重复文件,最后放到该文件下命名为 集合文件集文件夹


得到的文件夹内,确实原本散乱的文档被去重后收集到了一起。
数据分析和表格
评测数据经常要跑分、做对比表格。以前是 Excel 手动拉,现在是直接丢原始数据给 WorkBuddy,它会帮你清洗、计算、生成图表和表格。准确率挺高,偶尔需要微调一下格式。
信息搜集和整理


像我自己比较关注微单产品的各个参数细节,之前的V1.0版本都是靠手动的收集和整理完成。考虑到最近又发布了不少新相机,而且我想把不同品牌产品进行分类,所以就考虑利用WorkBuddy来尝试一下。
输入的要求为“整理这个V1.0文档,把标签页替换成相机品牌,各个相机品牌下只包含自己品牌相机参数,再添加截止到目前新上市的相机参数进去”


新增3台相机
索尼 A7M5 — 3300万像素全画幅部分堆栈式CMOS,7K超采4K60p,¥17,999
哈苏 X2D II 100C — 1亿像素中画幅,LiDAR对焦+10档防抖,¥51,900
奥林巴斯 OM-5 II — M43小改款,新增手持高分辨率和实时ND滤镜,¥8,500
文件已保存至桌面
相机参数盘点v2.0.xlsx,共 129台相机,每个标签页只含该品牌自己的机型。
得到的结果反馈如上,还是非常准确地把各个品牌相机归类到了不同标签页中,包括新增的相机以后各自的参数标注都还算准确,不过我发现还是漏了几台相机的。
相机都整理好了,我想让索性让WorkBuddy直接把各对应的镜头也重新收集、整理一下。
输入指令“你是一个资深数码爱好者和微单相机大师,参考以上文档我想要三个M43、apsc、全画幅 独立文件,以每个品牌为单元罗列所有微单相机镜头参数给我”

通过简单收集后WorkBuddy还跟我进行了简单的任务确认。

合计 405 支镜头,每支含12个核心参数(卡口/焦段/光圈/类型/防抖/滤镜/最近对焦/重量/价格/发布时间/备注)。
每个 Excel 内有两个标签页:
镜头参数 — 按品牌分组,含绿色品牌标题行
机身高亮 — 该画幅对应的相机速查(从v2.0提取)


可以看到,WorkBuddy自己设计的表格参数信息还是比较清晰的,另外还对每个镜头进行了简单的特点评价一目了然。
图片设计
其实感觉WorkBuddy的功能确实有点多,我只能想到一些目前能用上的,之前每篇文章都要用上的头图,之前我都会用PS和在线的一些图片编辑网站自己调整,不过思路还是很局限有时候都达不到预期。也不是是WorkBuddy设计出图能非常完美,但是也可以自动出图提供一种思路作为参考。
比如这篇文章的头图我尝试让WorkBuddy给我设计一个配图:
设计一个1484*628px尺寸的文章头图,以”WorkBuddy初体验——初步使用体验分享“为主题

设计交付概览:
版式:L01 WideHero 横版黄金分割布局——左侧约820px给文字,右侧用装饰图形呼吸
配色:Deep Navy
#0F172A铺底,橙金#F59E0B到橙红#FF6B35作为强调色,紫色#8B5CF6做低透明度氛围点缀文字层级:主标题80px Bold(绝对C位)、副标题56px SemiBold、描述32px Regular灰色、标签30px橙金色药丸、底部Meta 28px——全部≥28px底线
右侧装饰:橙/紫渐变光晕 + 同心环 + 浮动的几何矩形和圆点,形成有层次但不喧哗的AI科技氛围
点睛细节:顶部4px渐变强调线(橙→紫),左侧220px渐变强调条,标签内嵌圆点
审计结果:5个文字节点全部≥28px ✓ | 1种字体(Inter) ✓ | 3色角色 ✓ | Hero标题统治力 ✓
在右侧预览中还可以直接对不同部件进行拖动、删除、框选进一步要求修改。
设计一个头图尺寸为1484*628px 以图片为主题,添加文字索尼A7C2开箱分享标题

头图设计完成,整体是电影感暖黑的相机海报风格。有几点可以按需调整:
配色变体:如果想要更偏索尼蓝的科技感,可以把橙红换成 #0047AB
副标题内容:「开箱分享」可以换成「实测开箱」「首发评测」等,随时告诉我
图片裁剪:目前是全图铺满,如果想让相机居中或偏右,也可以微调图片的填充方式
为什么会用上 WorkBuddy
网页AI工具的聊天框的问题是它能聊,但不能动手。比如说"帮我把桌面上的截图按日期分到不同文件夹",它只能告诉你该怎么做,没法真的帮你做。直到在 B 站刷到了 WorkBuddy 的介绍视频,这玩意儿能直接操作电脑,类似一键养虾所以想试一试。主要是之前用KIMI的Agent要充值使用,目前这个WorkBuddy每天可以领积分还能抽奖,免费额度足够我使用了。
WorkBuddy 是腾讯出的 AI 智能体工具,另外还有一个Qclaw,应该是同类型的2个产品,决定先试试WorkBuddy 。

第一次用的时候,最直观的感受就是——它真的能动你的文件。不是模拟,不是截图识别,是直接读写、执行命令。你说"帮我把这篇 Markdown 转成 Word 文档",它就开始干活了,不需要你手动复制粘贴。

大概花了一个下午摸索,基本功能就上手了。界面不算复杂,左边是对话和专家入口,中间是聊天区,右边是预览面板。跟普通聊天工具有点像,但实际能力完全不是一个量级。
核心理念其实很简单:不是简单陪你聊天,而是帮你干活。按照指令直接执行,中间不需要你插手。这对我们这种手头事情多的人来说,简直是刚需。
Skill 系统算是WorkBuddy 的真正灵魂
如果说基础功能是骨架,那 Skill 系统就是血肉。这是我用了一段时间后最深的感受。简单来说,Skill 就是 WorkBuddy 的"技能包"。每个 Skill 封装了一组专业知识和操作流程,装上之后,WorkBuddy 在相关领域的表现会直接上一个台阶。
WorkBuddy 自带了很多热门 Skill 可以直接搜索安装。也可以提供自己常用的文件来生成自己专属的 Skill 。

左侧栏有个"专家"模块第一次见,点进去能看到 100 多个分类的领域专家——从前端开发到数据分析,从 UI 设计到法律咨询,覆盖面挺广。实际用下来的感觉语气、分析框架、输出格式全变了。
测试不同专家帮我分析数码产品趋势,再写一份产品功能文档,两边的思路和输出质量都不错,不像同一个模型在敷衍。不过感觉有些专家在特定领域确实不够深入,比如法律类的输出偏泛。

自动化,定时干活

WorkBuddy 支持设置定时任务——每天、每周、每月,或者指定某个时间点执行一次。你可以让它在每天早上 9 点帮你整理昨天的文件、盘点待办事项、抓取行业新闻汇总。这个之后还要重点研究下,走通了应该可以稍微设置下,之后每天就靠它全自动定时完成了,比每天手动操作舒服太多了。
MCP 生态,连接你多种工具
MCP是 WorkBuddy 跟外部服务打通的通道。简单理解WorkBuddy 是大脑,MCP 就是神经系统,连到哪里能力就延伸到哪里。目前支持的连接器挺多:腾讯文档、飞书、企业微信、钉钉、GitHub、CNB、iWiki、乐享知识库、百度网盘、微云等等。

我主要用了腾讯文档,读写在线文档,发稿给编辑直接甩链接。连接器的配置确实有点门槛。每个连接器都需要单独授权,不过配好之后就一劳永逸了。
不足与遗憾
让它做 10 步以上的复杂任务时,偶尔会在中间某步卡住或者跑偏。比如让它做一个完整的网页,中间改到一半突然换了个方向。需要你关注一下进度随时纠正。虽然大部分时候能自己修正但不是百分之百。
比如多模态内容生成,文生图的提示词对中文支持还行,但文生视频和 3D 模型的质量跟英文提示词比还是有差距。感觉底层模型的中文训练数据还不够充分。
Skill 市场目前是按分类浏览,但分类标签不算精确。有时候你不知道该搜什么关键词,就找不到合适的 Skill。如果能加一个"根据你的使用习惯推荐 Skill"的功能,体验会更好。大部分Skill的解释都是英文,有的具体用来干嘛都不是很清楚。
虽然 B 站教程说"零基础入门",但我个人觉得完全没接触过 AI 工具的人,第一次用还是会懵。概念有点多——Skill、专家、MCP、自动化、记忆层——需要花点时间消化。不过话又说回来,这不是一个"傻瓜式"工具,它本身面向的就是愿意折腾的人。
总结感受
总体来看,它不是那种"哇好酷"然后吃灰的噱头产品,而是真正嵌进工作流、帮你省时间的实用型 AI。
能直接操作电脑——读写文件、执行命令、管理项目,不是聊天框能比的
Skill 系统生态丰富,安装即用,还能自己定制
自动化定时任务,"设完即忘",省心
三层记忆 + 知识库,真正做到了"越用越懂你"
多平台集成(腾讯文档、飞书、钉钉、GitHub……),适合国内办公场景
专家中心覆盖面广,切换场景时不用重新解释上下文
需要注意的问题
首次配置 MCP 连接器比较折腾
复杂任务偶尔跑偏,需要自己盯住
部分 AI 生成功能在中文语境下可能达不到预期
纯小白可能需要多看看攻略
如果你真的想养一只"会干活的 AI",WorkBuddy 是我目前用过综合体验最好的选择(主要现在可以领免费的积分)。不是因为它某个单项多强,而是因为它把"聊天、干活、记忆、连接"这四件事完整串起来了。这种一体化的使用感受,拆开用几个单独的工具是拼不出来的。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

夕一夕一
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