家常万能暖汤!玉米胡萝卜排骨汤
家常万能暖汤!玉米胡萝卜排骨汤,清甜滋补#一人一碗入冬养生汤 📝食材准备 主料:猪小排400g、甜玉米1根、胡萝卜1根 辅料:生姜、葱段、枸杞少许 调味:料酒1勺、盐适量、白胡椒粉少许(可选)

保姆级详细步骤 步骤1️⃣:排骨浸泡去腥 排骨剁小段,放入清水浸泡20分钟,中途换1–2次水,泡出大部分血水,从根源减少腥味。 步骤2️⃣:冷水焯水去浮沫 排骨冷水下锅,加姜片、葱段、一勺料酒,大火煮开,撇干净表面浮沫。 捞出用温水冲洗干净,沥干备用。 步骤3️⃣:慢炖排骨出底味 锅中加足量热水,放入排骨、姜片,大火烧开转最小火慢炖30分钟。 一定要加热水!冷水会让肉质紧缩变柴、汤变浑浊。 步骤4️⃣:下入果蔬增甜 玉米切段、胡萝卜滚刀块,倒入汤中,继续小火炖15分钟。 这样做:玉米清甜不软烂,胡萝卜回甘十足、颜色鲜亮。 步骤5️⃣:最后调味出锅 出锅前加适量盐、少许白胡椒粉提鲜,撒枸杞焖2分钟即可。 盐最后放!早放盐会让排骨肉质收紧,又老又柴。 一锅清甜回甘、暖心养胃的玉米胡萝卜排骨汤就完成了!
