每晚都翻来覆去睡不着？我有法宝，这个法宝同样也适合大家。

每一年年龄的逐渐增加，这个是我能感知到的！

但是，不知道什么时候开始，我发现我有了睡眠障碍。在之前，我是一个躺下30秒就能快速入睡的人，睡眠质量就是这么的好。但是，今年的618之后，或许是习惯了晚睡，也或许是我真的有了睡眠障碍。原本躺下秒睡的我，现在睡觉前关掉灯闭上眼要酝酿至少30分钟以上，我才能进入梦乡。最近，我发现我的入睡时长增加到快一个小时了。

我知道，我不能再等待了，我要主动改变！

我发现值得买很多有睡眠障碍的朋友都会选择蛇圣小休耳机作为自己的睡眠耳机，既然大家都选择它，说明随大流肯定不会错。为了我的睡眠质量，我也选择了它。

你知道吗？据专家介绍说，晚上睡觉前听一段音乐，会让我们快速入睡的！

它的原理是：听音乐可以放松身心，缓解压力。

如果我们选择收听轻柔的音乐（如古典音乐、自然声音）能降低心率和血压，激活副交感神经，帮助身体进入放松状态，减少焦虑和抑郁情绪。从而快速的入睡。

这，也是我选择蛇圣小休耳机的最主要的原因！

蛇圣小休耳机的充电仓特别像一个女性的化妆品盒子。看起来很精致，更像是一个艺术品。

拿到耳机以后，我已经连续使用了10天。我在每天中午休息前佩戴30分钟，晚上睡觉前佩戴1小时，现在手机显示它还有40%的电量。这一切都是源于它的300毫安的充电仓电池容量，再加上单只耳朵30毫安的电池容量，充满一次电使用20个小时左右是毫无压力。

所以，使用蛇圣小休耳机，我一点都不会担心它的续航。

这样看过去，这个耳机像不像一个小企鹅？

虽然蛇圣小休耳机被定义为睡眠耳机，但是他仍然给到了ipx5级别的防水性能。也就是说，即便是我戴着这个耳机去运动，或者偶尔遭遇一场突如其来的大雨，汗水和雨水都不会对这个耳机造成任何的伤害。

使用起来，就是这么的让我放心！

作为一款睡眠耳机，首先一定要佩戴感觉舒适，才能够让我戴着它甜美如梦。

蛇圣小休耳机的单耳重量仅有3.4克，这个重量基本上是让我都感觉不到它的不在。而且它的机身厚度仅仅只有10.5毫米，再配合他360度一体式硅胶材质和鲨鱼耳翼设计，能够让我们在全天都能够舒适的佩戴。

正是因为它小巧的体积和极轻的重量，让我在睡觉的时候，经常是戴着它一睡一夜。如果是以前的有线耳机或者是其他品牌的入耳式耳机，我肯定是在将要睡着或者睡着后马上被耳朵疼醒。但是，用了蛇圣小休，我才发现原来真的有耳机不会对耳朵产生压迫。

非常的让我感觉到意外和惊喜。

据睡眠专家说：如果想要快速入睡，睡觉前听一些轻音乐或者是你喜欢听的流行音乐，就能快速入睡。

平时我用蛇圣小休耳机来听喜马拉雅有声小说，感觉声场感特别强。而我睡觉前最喜欢听的是流行歌曲。我拿到这个耳机后，听的第一首歌是江珊的《梦里水乡》。当歌曲悠扬的笛声响起，江珊那美妙的歌声飘进我的耳朵，我被他的好音质给惊呆了！好意外，百元出头的耳机也有这么好的音质！

它为什么会有这么好的音质呢？

那是因为蛇圣小休耳机搭载了6mm全频单元和SBC/AAC蓝牙解码，所以它的音质清晰细腻。而且支持沉浸式环绕立体声，无论是听歌、听有声书、还是追剧，它都能够精准还原细节。

为了测试耳机的降噪能力，我站在嘈杂的马路边用蛇圣小休耳机给朋友打电话，朋友接听电话后表示我这边的通话声音很清晰，我说的每一个字他都能够清楚的听到。

这得益于小休耳机的ENC高清通话降噪技术，它能够有效的过滤掉环境杂音，确保通话的对方清楚地听到讲话的内容，

虽然这个耳机不是游戏耳机，但是我依然用它来玩了几把吃鸡。好家伙，用了这个耳机玩游戏以后，我发现我的游戏水平有了质的提升，听声辨位也更能快人一步。所以，我认为他也可以满足轻度的电竞需求。

当我合上耳机的充电仓后，这个指示灯会常亮一段时间，真的很美！

耳机充电仓用的是type c充电口，可以完美的和市面上的手机充电线通用，随时随地可以为耳机充电。

如果你也在选择一款睡眠耳机，但是一直拿不定主意不知道该选择哪一个，相信我，百元出头的蛇圣小休耳机会是你最优的选择。