夏季空调房，有满满的负氧离子是什么感受？

为了应对夏日的炎热，空调成为人们离不开的解暑电器，虽然室内的高温被控制了，但是密闭的环境易带来空气不流通，细菌易滋生及大脑易缺氧等问题。此时，如果解决了这三大问题，无疑对夏日的健康多了一重保障。

艾恩普负氧离子康养机，应对炎热夏季，营造接近生态级的室内空气环境。采用清华大学负离子发明专利技术，能模拟大自然空气负离子电离过程，释放千万级空气负离子，且小粒径、高活性的负氧离子占比更多。为室内补充维持健康所需的负氧离子含量，解暑，养生统统拿捏。

根据《环境、健康与空气负离子》书中记录的研究表明，负氧离子对健康大有裨益。现代研究证实，每立方厘米含2000个以上负氧离子的环境可：

• 调节自主神经，缓解暑热引起的烦躁不安

• 增强肺泡携氧量，改善空调房缺氧性头痛

• 抑制空气中病原微生物，预防夏季呼吸道感染

  千万级的空气负离子，不仅能有效抑制细菌产生，还能提升大脑的血氧含量，有效改善室内的空气环境。

  除了合理应用现代科学技术之外，夏季养生也很重要。在炎热夏季也需要保持室内通风，多去户外走动：

  1. 环境调节：清晨前往植被茂密处（松柏林最佳）进行"采气养生"可于绿意茂盛的环境下漫步，深呼吸，吐故纳新让负氧离子参与身体机制的调节

  2. 饮食建议：绿豆百合粥搭配麦冬茶，清补兼顾，减少辛辣食物的摄入

  3. 起居要点：午时小憩可配合空气负离子发生器使用

  4. 运动原则：酉时（17-19点）进行八段锦"摇头摆尾去心火"式练习

  《养生论》有云："夏季调神，宜静心戒躁"。让我们运用传统智慧与现代科技，构建科学防暑体系吧。