Keep手环 B4 Lite 上手轻体验

夏天太热没怎么运动，想着现在秋高气爽是可以动一动的时候了，可是没个记录的设备似乎总感觉少了点什么，有多少朋友是因为买了手环才开始运动的。距离上一次买小米手环2，已经过去7年了，我并不是一个手环的深度使用者，所以只能说是轻体验，因为没有用过这个时代的手环，感谢众测提供的这次体验机会。

一、外观

我搜了一下现在市面上的运动手环，大差不差都是这个样子，Keep这款采用的是1.47寸全彩屏，这个屏幕大小显示的数字很直观，可以看的很清楚，就算是老爸老妈级别的也完全可以看清楚。

表带的材质很亲肤，可能是我手腕长期不带东西的缘故，刚带上感觉有点闷，但是带了两天两夜后适应了。

唯一的一个按键，塑料感比较强，但是按起来还是蛮舒服的。

背后是2个血氧灯组，还有磁吸充电的地方。

二、功能

首先是表盘，有上百种选择，尤其是可以自定义自己图库里的，老实讲这个我就整整玩了半天，让你的手环不再一尘不变，而是想怎么变就怎么变。最多可以保存到4组自定义的表盘，在表盘界面长按就可以更换了。

主页向右滑分别是概览、心率、血氧、VO2 Max、睡眠。

概览中详细显示了活动消耗大卡、活动时长、步数及公里数。

心率中可以看到最近测的一次，而且这个是全天候不间断的自动测量，实时监护你的健康。

血氧中同样可以看到最近一次测量结果，这个功能也可以全天候自动测量，但是那样耗电会更厉害一点。

VO2 Max就是摄氧量，要配合跑步才测得出来，还没来得及尝试跑步。

睡眠中可以看到自己的睡眠时间，其中深睡、浅睡、眼动、清醒、小睡分别记录，更好的掌握自己睡眠。

主页下拉可以看到天气、消息通知、震动开关、手电筒、亮度、支付宝。

下拉菜单中这些是日常用最多的功能。

天气中可以看到空气质量、风速、湿度、还有近五天的天气情况。

消息通知里可以看到你微信、QQ、短信、电话的消息，这一点是让我感觉手环升级最大的地方，有时候可以不拿手机就可以知道来了什么消息。这里的消息点开看完后，界面里就没有了。电话响铃的时候手环上有忽略、挂断两个选项。

还有这个支付宝绑定后支持离线付款，也就是说，只带手环没带手机的情况下，照样可以买东西，户外运动的好帮手。

主页上拉可以看到运动、心率、睡眠、摄氧量、血氧、呼吸、天气、计时、闹铃、设置。

运动里有各种运动，基本上你想得到想不到的都可以找到，这里针对不同的运动有不同的算法，运动的时候最好自己选一下，记录更准确。走路和跑步，会自动识别，然后自动打开进行记录。

呼吸这个很好玩，跟着呼气吸气，感觉会很放松，情绪不好的时候可以尝试一下。

计时里有秒表和倒计时，作为简单的计时小工具，还不错。

心率、睡眠、摄氧量、血氧、天气打开后和上面介绍的进去界面一样，只是不同的打开方式而已。

三、操作

按键操作上，不在表盘主页，按一下就是回到表盘主页。在表盘主页，按一下就进入到运动中，可以快速的开启各种运动计时。

触屏操作上，向右滑为退出当前菜单。

四、感受

日常走路时，可以自动识别并开始计时，这点体验非常卓越。

来微信、电话时，可以抬手先看一下，这个交互真的很爽。（这个是骚扰电话，存着名字的是可以显示的）

充电一吸就可以，而且自动变成横屏，可以想到以后就算不用这个了，做一个桌面小摆件也挺不错。

KEEP深度用户，用这个配合课程之类联系，那就是如虎添翼，体验感满满。（需要会员，19元一个月）

总的来说，平常有运动需求的，买这个基本就全部都可以解决，和其他品牌的功能上也大差不差，价格也都一样。但是和keep的深度融合，让运动爱好者们更是没的选择。看似简单的一个手环，对日常的提升还是蛮大的，就算只是日常当个电子手表也蛮好用。