加一层，更干净，更安心——一个过敏性鼻炎患者的抗敏之路

大约十年前，悲催的未知原因，得了过敏性鼻炎，从此讨厌过夏秋交际。我是对黄花蒿花粉、藜属花粉、葎草花粉过敏，这些主要分布在北方，又主要集中在夏末秋初爆发，每到这时候就开始打喷嚏、流清涕、眼睛痒、耳朵痒。喷嚏一打打好多个，打到有时脑子缺氧，感觉头都懵懵的，流清涕和鼻塞还导致了咽炎，眼睛和耳朵都奇痒，苦不堪言啊。去年鼻炎发作期出去玩，加上有点感冒，去的地方海拔有点高，还导致了中耳炎，半个月什么都听不清。 最重要的是！！长期的过敏性鼻炎患者有很大的概率会发展成哮喘！！

所以，楼主这几年一直在奋战过敏，今年一年没有用激素药物，主要采取的是尽量减少接触过敏源，总体来说，比较有效，今年发作的较去年轻太多。有点扯远了，哪天专门写一下自己的一点小经验，跟各位过敏性鼻炎的值友交流一下。

开窗通风过程中，室内的花粉也是难免的，曾经经历过每天晚上都咳醒，一咳就半小时 除了关闭门窗外，尽量过滤花粉也是有必要的，而且空气中除了花粉外还有很多灰尘等小颗粒，所以，加一层也很有必要。

商品包装很精致，里面有滤网一卷还有片状滤网几片，还贴心的附送了卷尺和双面胶。（我明明拍了详细内容的照片了， 貌似误删了……）

初步试验了把它加在了空气净化器外面，简直比我买的99元6片初滤网便宜太多。操作也很简单，裁剪，黏贴，OK!

上图是用了一周的滤网与新滤网对比，这一周本地空气质量每天都是优，花粉也过了繁盛期，开净化器的时间并不多，平均每天应该是不到一小时，滤网居然已经这么黑了，确实是出乎意料。看来下一步，研究一下把滤网安装到空调外层还有很有必要的。明年还准备尝试一下，在花粉期，把滤网安装到纱窗上……额……通风性可能是差点，老公应该会同意吧……不管怎么说，也比让他去去把小区的杂草全拔一遍容易啊……我们小区居然绿化很不错，我今年真心想过让他去帮我把致敏草类清除一遍……