酸奶碗 vs 卤肉饭？我们汇总了127位深圳吃货的真实打卡体验_奶类制品

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9. 啊啊啊终于吃到了！！漂亮酸奶碗🌈🥣。这是仙女🧚‍♀️吃的希腊酸奶碗吧💃\n简直美的像油画🖼️！！！\n满满水果🥝和小料🌾酸酸甜甜吃一碗也完全不腻～\n⚠️关键是一碗热量🔥不到400卡！！\n饱腹感还特别强👏一碗下肚支撑一整天🥳\n✨减脂期健身期的宝宝们还不快冲🌬️！！\n#甜品美食 #爱了爱了🥰🥰🥰 #创作者扶持计划 #情绪价值是一种能力 #被甜品治愈的一天

10. 6 款低卡酸奶碗减脂期也能实现酸奶自由。1. 「紫薯黑莓酸奶碗」紫色系真的戳中审美！紫薯泥 + 黑莓 + 蓝莓，再加上脆脆的黑色卷饼，口感又绵又脆～紫薯的甜糯混着酸奶的清爽，吃起来像在啃甜品，但热量友好到哭！ 2. 「火龙果莓果酸奶碗」粉粉嫩嫩的火龙果块铺在粉色酸奶上，搭配黑莓、蓝莓，光看颜值就沦陷了～酸甜口特别开胃，夏天吃冰冰凉凉，发圈被问了 800 次 “这是哪家店的”！ 3. 「莓果西瓜酸奶碗」夏天专属搭配！西瓜块 + 覆盆子 + 椰丝，淋上绵密的白酸奶，每一口都是 “清爽暴击”～西瓜的甜、莓果的酸，混着椰丝的脆，减脂期吃完全没负担～ 4. 「综合水果酸奶碗」把喜欢的水果全堆进去！无花果 + 香蕉 + 蓝莓 + 西瓜，粉色酸奶当基底，每一勺都能挖到不同果肉～幸福感像烟花一样在嘴里炸开， brunch 选它准没错～ 5. 「可可坚果酸奶碗」可可脑袋狂喜！可可味酸奶巨浓郁，搭配香蕉片、奇亚籽、坚果碎和巧克力块，又脆又绵～吃起来像可可味的健康 “冰淇淋”，碳水脑袋被狠狠满足～ 6. 「抹茶猕猴桃酸奶碗」抹茶控闭眼冲！抹茶酸奶茶香十足，配上猕猴桃、蓝莓和椰片，清新感直接拉满～解腻又饱腹，吃完嘴巴里还留着淡淡的抹茶香～ #吃瘦不饿瘦 #酸奶碗 #酸奶 #减脂 #减脂饮食

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24. 私藏多年的卤肉饭做法，香而不腻浓稠粘嘴！色泽红润光亮，入口肥而不腻，酱汁浓稠粘嘴，吃完还有淡淡的回甘，这才是我心目中，一碗卤肉饭好吃的标准！

25. 保姆自制卤肉饭今天猛哥说想吃肉，小杜主动要做卤肉饭。孩子一听也想吃。看她买好肥瘦相间的五花肉，在厨房忙活一阵，没多会儿就香味扑鼻！出锅后肉炖得软烂入味，一点不腻，还搭配了啤酒腌制过的卤蛋，吸满卤汁咸香带甜。洋葱脆甜解腻，和肉、米饭配在一起绝了！猛哥吃得停不下来，说比外卖实在多了。卤肉饭大人小孩都爱吃，营养还均衡，挑食的娃也能吃满满一碗，做法还简单，你们一定要试试～#记录真实生活 #日常vlog #保姆 #美食 #卤肉饭

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30. 和朋友打卡了一家超美味的台式卤肉饭🍳到店人不多点了两碗卤肉饭一盘素卤拼，我选的招牌台式，一大碗分量hin足，细碎的卤肉+颗粒分明的米饭，佐以半颗溏心蛋，微甜酱香好吃得飞起🥩朋友点的香肠卤肉饭，传统酒香台式香肠绝绝子，多肉多饭yyds🌭素卤拼里面有豆干、海带、花生米，分分钟炫完一大盘🥜他们家的拌面云吞也不错，吃喝不停美滋滋～这家店在龙头寺附近，店内装修简约明亮又不失精致，周末约上小伙伴来吃吃卤肉饭聊聊天，惬意又放松🍱📍重庆文慧路17号附63号大碗BIG BOWL#国庆心动探店##开学搞点食力装备##微博尝鲜计划#@鲜城 @微博美食重庆·大碗BIG BOWL

31. 和朋友打卡了一家台湾小吃店，到店人不多点了一些平时爱吃的。卤肉饭我超爱，一大碗用料敲足，细碎的卤肉+卤蛋色香味俱全好吃der🥩三杯鸡饭也不错，鸡肉搭配九层塔瘦而不柴绝绝子🐔花生吐司值得一试，现烤的奶酥厚片外酥里脆yyds🍞花枝烧一口一个停不下来🍡全场最佳当属这杯台湾奶茶，和我在台湾夜市嚯到的相差无几，珍珠Q弹奶茶顺滑一口硬控我🧋吃喝不停美滋滋～这家店在白象街附近，店内装修类似台湾常见的街头小店，老板是正宗台湾人，周末约上小伙伴来吃吃饭聊聊天，惬意又放松🍲📍重庆白象街解放东路366号2-35 食饱未#我的年度美味清单##组个冬日养生局##温暖的食光#@鲜城 @微博美食重庆·食饱未(台湾阿姨手作料理)

32. 个人吃过前三的卤肉饭，最近爆火的炒冷面配了些炸串

33. 深圳这个！！好吃亖了。。。😭😭

34. 和朋友们打卡了一家川菜小炒，到店人不多点了一些平时爱吃的。鹌鹑蛋烧肉yyds，红烧肉肥而不腻好吃der🥩小炒肉一大盘真·下饭神器🌶️烧肉丸子值得一试🍡皮蛋一口一个停不下来🫑卤肉饭我超爱，满满的卤肉搭配浓郁的卤汁，搅拌均匀巴适得板🍳丸子汤饭一口硬控我，是小时候记忆里的味道🍅他们家的牛腩鸡腿豆腐什么的也不错，位置在大礼堂附近，店内装修类似台湾常见的街头小店，是我喜欢的平价小食堂，路过吃个饭是个不错的选择🍲📍重庆渝建村2号肥宝#温暖的食光##组个冬日养生局##冬日暖胃必备搭子#@鲜城 @微博美食重庆·肥宝

35. 0失败美食 | 自制老酸奶做缤纷莓果酸奶碗🥗酸奶是我家餐桌的四季常客，在给孩子选酸奶时我会着重看配料表，除了生牛乳、糖和酸奶菌种以外的成分能免则免。昨天傍晚，我看见心仪的冷藏酸奶在外卖平台卖光了，干脆顺手拿下乳酸菌酸奶发酵粉和鲜牛奶，自己动手做酸奶的念头就这么随机诞生了。睡前简单操作几步，第二天一早就能吃到口感丝滑又浓香的0添加老酸奶，还带奶皮那种。①把做酸奶的容器洗净消毒，在里面倒入少量常温鲜牛奶，加入一袋乳酸菌酸奶发酵粉（一袋可加入500ml～1000ml牛奶），将其搅拌融化后倒入剩余的鲜牛奶搅拌均匀，可一并加入少许白糖或代糖，也可不加，大家根据自己喜好来。②将以上材料连容器一起放入面包机中，开启酸奶功能，8小时后酸奶就做好了。没有面包机或酸奶机的朋友可用电饭煲保温功能操作，建议发酵制作时长控制在8～12小时。做好的酸奶质感丝滑又绵密，搭配上燕麦脆、脆脆米、坚果、蜂蜜、果干和水果丁等，一碗缤纷又可口的酸奶碗就做好了，酸甜爽滑的感觉让人心情也跟着好起来，欢迎小伙伴们试试看，期待你的美味成品。吃不完的酸奶记得冷藏保存，三天内吃完。#很新的喝酸奶方式##我的美食日记##我的宝藏食谱# 很新的喝酸奶方式

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49. 一碗简简单单抚慰人心的卤肉饭肉臊饭是台湾、福建、广东潮汕的一道美食，在台湾北部则又称为卤肉饭，是一道猪肉丁制作而成的美食。肉臊饭的特色和制作的关键部分在于肉酱和肉汁，在台南、台中、台北的制作方法和特点均有差异。肉臊饭在台湾被视为极具台湾特色的民众美食，在全台各地都有店家贩售。在北台湾为一种淋上含有猪皮的卤肥肉切丁及酱油卤汁的白饭菜肴。在南台湾，肉臊饭通常是以肥瘦一定比例的猪绞肉卤制，但北台湾通常用含有煮熟碎猪肉或炒香肉臊（猪绞肉）及酱油卤汁，两者的口感和口味略有不同。 #家常菜 #美食教程 #美食制作 #台湾美食 #教你做美食

50. 生活要有仪式感日子才觉得很甜！吃起来无压力无负担，减脂餐干噎酸奶碗！真浓厚干噎，一杯就是一整块，开盖就做酸奶碗：不用二次过滤就很浓厚，奶质厚到一杯就是一整块酸奶，仿佛空口吃奶酪适合长期坐办公室的宝子！适合生活化减脂：不酸也不太甜，口味刚刚好，一杯约200大卡≈1个苹果，配料干净，不含人工添加剂健身群体的首选！希腊酸奶蛋白质含量天花板：每杯≥11.7g/100g 优质原生乳蛋白，约为普通酸奶4-5倍，补充营养增加饱腹感，健身减脂强推怎么吃也不用担心，快乐就是这样子加倍来的真材实料安全加倍！真酸奶不掺假，满满奶含量：使用5倍生牛乳浓缩，生牛乳含量＞90%，一杯希腊厚酸奶≈5杯生牛乳每一口都是享受生活！每一口都是安心！ #mooouho哞来了 #哞来了希腊厚酸奶 #yozm #韩国酸奶 #强烈推荐

51. 卤肉饭指南：从选肉到收汁的7个关键步骤，在家复刻台湾夜市美味

52. 深圳湾万象城二期开业啦

53. 你小时候酸奶喝完舔过盖子吗？家人们谁懂啊！终于挖到这款不加糖却奶味爆炸的干噎酸奶了，这配料也太干净啦，99%生牛乳+7种益生菌发酵，空口吃像在啃奶酪，细腻绵密奶香直接铺满口腔～抹点蓝莓酱，真是口感加颜值都有啦，饱腹感也很强！热量比普通酸奶低还高蛋白，一桶热量不到一颗蛋，管理期当早餐代餐绝绝子，小桶包装干净便携，新品尝鲜价巨划算，自律期的姐妹闭眼冲就完事儿！#酸奶碗 #低卡零食 #干噎酸奶 #早餐吃什么

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71. 🔥早C晚A酸奶碗 ✅懒人元气代餐❗️低卡又饱腹

72. 🩷深圳湾万象城粉红大街逛什么

酸奶碗 vs 卤肉饭？我们汇总了127位深圳吃货的真实打卡体验

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