找个周末，约嘉午台吧

嘉午台是未全面开发的地区，路是驴友踏出来的，一定要有人带路，而且路面台阶不是很平，个人感觉比华山要累。

物资:

1.登山杖，有它的存在确实省不少力，尤其下山的时候可以缓解膝盖压力。没有也ok的，我不太喜欢手机拿东西，就没带登山杖，安安全全下山了。

2.食物，带些水果 还是不错的，例如小西红柿，青 枣………，体积小，重量轻，方便拿取。自热小火锅。米饭都可以，看着别人吃，好香哦。一定不要带饭团，提前一天买的，第二天准备吃的时候米粒都干了硬邦邦的。

3.装备，登山鞋最好，没有的话运动鞋，鞋底一定要防滑(湿泥土路比较多)，不要穿鞋底太厚的鞋，很没安全感。配一双棉袜，可以缓解脚与鞋的摩擦

时长:

9点左右开始爬山，到达龙脊12点，龙头12点半，待到1点半开始下山，4点到达村口，6点回西安