地面上已经”卷“不动了，夏天到了，大家都去河里玩桨板了～

随着露营、飞盘、骑行的爆火，地面上已经“卷”不动了，露营基地里人头攒动，隔几米就是一顶帐篷，可以说十分拥挤。玩飞盘的小伙伴们，听说足球场都已经不够用了。

现在人们纷纷“卷”到水上，进入夏天，北京的朝阳公园、昆玉河、亮马河上，都出现了越来越多“桨板爱好者”。装束清凉的人们踩在颜色各异的桨板上，或躺倒、或瑜伽、或钓鱼，有的情侣甚至在桨板上野餐，旁边还坐着宠物，看着是挺好玩，也很吸引眼球。

首先我们了解一下什么是桨板？

桨板，又叫SUP，英文全名为Stand Up Paddle，顾名思义是直立单桨冲浪，站起来划呀划。这是一项源于美国夏威夷的运动。冲浪教练为了管理众多的学员，直立站在冲浪板上能获得更好的视野，方便观察周围情况。（来自百度）

桨板按照用途，可以分为：全能板，竞速板，冲浪板，瑜伽板，旅行板，白水板这几个大类。

现在普通新手小白刚上手玩的一般就是（通用板/全能板），完全可以满足需求，普通玩家没必要集齐所有桨板类型。

玩桨板需要哪些装备？

工欲善其事，必先利其器，想要入坑一项活动，当然是装备先行。

一套基础的立式桨板运动装备分为：桨板（充气型和硬板型）、划桨、尾鳍、救生衣、充气泵、脚绳，手机防水袋、遮阳帽、防晒快干衣（泳衣）、太阳镜等。

这些装备在网上都能买到，入门级别的桨板装备，数量不多，很多都是个人用品，平时自己可能都有，例如墨镜、防晒衣、泳衣这些装备，价格也不贵。桨板装备比露营、滑雪设备的价格要“友好”得多。

就拿户外运动者的天堂，迪卡侬为例，买一套迪卡侬的桨板装备大约三四千左右，桨板还占大头。

桨板上手操作较为简单～

桨板即使是小白也能在短时间内上手。在平静的水面上，你可以选择用任何姿势摆桨划水，站姿、坐姿、跪姿甚至是趴着都行。这比冲浪、皮划艇容易很多，却和冲浪一样非常“出片”，容易引起围观，这是吸引众多爱好者的原因之一。

桨板新手入门教程，包括上板，站板，划桨，落水，落水后上板五个部分，大致了解后多锻炼几次应该都可以上板玩一玩了～

桨板的品牌

过半数的板类品牌来自北美、澳洲及欧洲等地，例如Startboard、Naish、Bote、SIC、Aqua Marina等，属于价格较高的桨板，其中Startboard世界知名品牌，竞速比赛都能看见starboard硬板，性能非常好！由于价格太高，starboard的板日常生活游玩也不常见，一般都是用于赛事！

价格比较实惠，性价比较高的就从迪卡侬，Molokai、乐划等品牌选，毕竟是品牌产品也有保障。

中国是桨板代工出口的大国，也会有很多贴牌桨板品牌，由于许多工厂转内销，国内桨板市场竞争激烈，致使桨板价格整体下降。大家不介意的也可以找一找能找到价格优惠的桨板。

桨板多种多样的玩法

不知道大家是不是和我的想法一样，一项活动必须要玩的极致，得有多种玩法，不能浪费这个装备，没有新鲜的玩法可能过一段时间就没了兴趣了，装备从而也就浪费了。

桨板这项活动就很很好，“没有限制、融合性强，老少皆宜”。它可以跟瑜伽、路亚钓、飞盘，亲子活动、露营等很多项目结合，它相当于户外活动中的一个环节，可能性和适应场景都比较多。

喜欢钓鱼，可以划着桨板玩路亚，想去哪钓去哪钓，随着河水漂流，还有人能比你更好钓鱼吗？让其他钓鱼佬羡慕去吧！

还有桨板瑜伽这个都是我原来在电视看到的，国外的美女们在桨板上练习瑜伽，深受广大欧美女性的喜爱，不知道有没有看过《我们相爱吧2》的童鞋们，里面就有明星情侣做桨板瑜伽，花式浪漫。

桨板家真是个包容性极强的运动，有动有静，动的时候可以和朋友比拼速度，激情竞技，静的时候可以看云卷云舒，四周被水包围，享受飘浮的感觉，大自然能给人治愈感，是很好的给自己充电的方式。

感觉现在玩桨板的人越来越多了，或许桨板以后会超过露营的风头吧！毕竟玩水是很多人从小到大都喜欢的～

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