低热量的水果，好吃解馋不怕胖！

减肥党们，最近有一直做刘畊宏女孩吗？不过运动的同时不要太克制自己的食欲啦，零食想吃就吃不然很容易暴食造成反弹哦！当然零食也要尽量选择低热量更健康的食物来解馋，就比如蓝莓。

它不仅低脂低卡，全身都是宝哦！富含的维生素让皮肤更亮亮，含有的花青素众所周知对眼睛好，另外它对自由基更像是猫和老鼠的关系，所以脸上有细纹，暗沉或者痘痘肌，一定要多吃蓝莓呀。

但很多人对蓝莓不太感冒，觉得有点偏酸。那都是因为你们买错啦！我买的是都乐家的蓝莓，颗颗都甜的感人！品质超高，我减脂期少不了它，用来拌酸奶，再铺一层麦片，口感卖相都拿捏住了，而且热量很低哟。

它家的为啥这么甜，都是因为它是秘鲁蓝莓，当地早晚温差大，利于蓝莓糖分的积累。再加上是盆栽种植，管理更精细化，所以长出来的颜值很高，每一颗都是圆润饱满，像个紫蓝色的小钻石一样，上面还布满了白色的果霜，就差把新鲜两个打字写它脸上了。

这还是因为它2小时内就冷藏保鲜，24小时内袋装完成，所以拿在我们手上的都是高品质的蓝莓。入口蓝莓香味浓郁，果肉紧实细腻，浆汁丰富，咬下去就会爆汁哦！妥妥的给我解馋了。

而且它的外包装也很时尚，是《玩具总动员》巴斯光年，胡迪，翠丝牧羊女的形象，这都是因为都乐是上海迪士尼度假区的官方水果合作伙伴，这次推出的蓝莓也属于是迪士尼度假区玩具总动员联名款。

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