美味营养早餐——三明治

在这个快节奏的生活时代，也有快节奏的生活方式，早上来不及叮叮哐哐一通煮早餐，这个三明治做代餐最合适不过了。面包是全麦的，低脂还饱腹，里面还有鸡蛋，火腿和培根，满足营养需求，还有充满维生素的青菜黄瓜，需要的都满足啦~~而且这个很方便，上班带着，路上就可以吃，说实话三明治是我喜欢的西式早餐。