这食材秋天吃最便宜，一斤不到1块钱，做成早餐，孩子都抢着吃

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天气凉了，树叶黄了，一片片叶子从树上落下来了。啊，秋天真的来了，是的，这几天的天气超给力，不热不冷，刚刚好，让人倍感舒服，特别的喜欢这样的季节，不但气候宜人，还有我特别喜欢吃一些食材，比如南瓜，秋天到，南瓜俏，南瓜不仅俏，还特别的便宜，真真实实的6毛钱一斤，一块钱都不到，很多人可能不相信，但是我们这边的超市，的确是这个价，也许是营销策略，为了吸引人流量。经常草鱼只有五块钱一斤，每次遇到大降价，超市里就人山人海，都抢着买。

我们经常去超市买菜，它比一般的菜市场都要便宜很多，这南瓜我每次看到也是必买的，我就喜欢吃应季的食材，并且南瓜也就在这个季节最便宜了，它不但营养好，南瓜的做法还很多样，用来做成早餐，喷香喷香的，家里人都爱吃的，孩子每回都抢着吃。一顿能吃几十个。开学季，妈妈们不妨试试看，这个做起也特别的快手， 十多分钟就能上桌。搭配牛奶一起，营养美味。

【南瓜饼】

食材：南瓜，糯米粉，食用油

做法：

1、南瓜去皮去籽之后，切成小块，上锅蒸熟，出锅趁热用勺子压成南瓜泥，再加入糯米粉揉成光滑的面团。面团不要揉的太硬，要稍微软一些。所以糯米粉要慢慢加，不要一次性加太多。

2、把揉好的面团擀开，擀成圆形或者方形都可以，但是要稍微厚一点点。

3、用模具压出花形，压好之后提起来就会自动掉落，没有模具就直接搓成圆形就好了。

4、压好的花形如图所示，非常的漂亮。小朋友们会特别的喜欢。

5、锅里倒入少量的食用油，放入南瓜生胚，煎至两面金黄出锅。简单又美味的。眼下正是吃南瓜的季节，不妨换着花样做来吃。香喷喷的，孩子一口一个。用来当早餐很不错的。

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