待产包分享——生了两个孩子，我总结出了这份待产清单

注：文章推荐与作者立场无光

在迎接芽芽到来的日子里，我做了很多功课，光囤货清单就列了好几个版本，然后和月嫂提前见面沟通，结合多方经验，选择最优。后来怀哈哈，再对照以前准备的清单，哪些东西还需要再补充一下，哪些东西现在更新换代有更好的选择，我都轻车熟路了。

先说芽妈囤货的理念：有必要的东西再贵咱也舍得，没必要的东西再便宜咱也不浪费。物尽其用才是王道！

芽妈这里提供的清单是建议孕妈妈在怀孕期间就要准备好的。至于出月子以后有可能用到的东西，芽妈建议大家随着宝宝长大再陆续添置。毕竟每个家庭情况不同，需求也不同，比如温奶器这种母乳妈妈暂时用不到的东西，芽妈就不建议提前购买。

待产包妈妈用品去医院要带的东西，建议提前整理到行李箱里，在怀孕后期放到汽车后备箱或者随手可拿的地方，以备任何时候都能立即拎包出发。

1、刀纸+柔软的卷纸（而不是产褥垫+卫生巾）刀纸也是卫生纸的一种，我们平时使用的卫生纸是成卷的，而刀纸是切割成一叠一叠的。芽妈建议大家买的时候看清楚，一定要买消毒过的刀纸。

什么时候用？我们知道在生产的过程中，会流出很多羊水和血，这时候就需要我们在身体下面垫上刀纸。在生产之后，恶露继续排出，也可以在床上铺上一叠刀纸。如果要往内裤上垫，刀纸就显得太硬了，可以用柔软干净的卫生纸代替，并及时更换。

为什么推荐刀纸，而不是产褥垫和卫生巾呢？在生产过程中，不少产妇都经历了撕裂或侧切，伤口需要疏松透气的环境。比起产褥垫和卫生巾，刀纸更为透气。芽妈住院的时候医生和护士也建议用卫生纸而不是卫生巾。

刀纸在哪里可以买到？芽妈当时准备的刀纸是在某宝上买的，几十块钱一大袋子，出院的时候刚好全部用光。后来发现芽妈工作的医院内部的超市里也能买到。真是用不着的时候不留心，用的时候发现原来处处都有啊！

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2一次性内裤（纱布或纯棉的，而不是无纺布的）

经历了才知道，原来生孩子要流那么那么多血啊！之后的几天里即使垫着卫生纸，内裤上也总是被恶露弄脏，时不时需要更换一条。

所以一次性内裤就很有必要了。很多孕妈妈为图省事，喜欢买现成的待产包。据芽妈观察，大多数待产包里的一次性内裤都是无纺布的，或者只有裆部是纯棉、其余部分是无纺布的。无纺布材质虽号称透气吸汗，但芽妈特地买回一包试用，透气性并不如纱布和纯棉材质的好。

当初怀芽芽时准备了七条一次性纱布内裤，全部用光光。后来怀二胎就更有经验了，直接买了二十条全棉时代的一次性内裤。反正这东西宜多不宜少，早晚用得着。

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3生活用品牙膏、牙刷、毛巾、脸盆、洗面奶、肥皂、梳子、镜子、拖鞋，这些根据个人习惯进行准备。

生完孩子后一定要穿带脚后跟的拖鞋或者月子鞋，虽然中国人坐月子饱受争议，但关于穿鞋这一点，芽妈亲试，产后穿不带脚后跟的鞋真的会让人脚痛！还有一点要提醒一下，穿带脚后跟的鞋一定要好好穿，不要踩着包跟穿，那样真的会导致脚痛！

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4、哺乳内衣

为了咱美好挺拔的身姿，芽妈建议一定要穿胸衣，否则有可能胸部下垂哦！哺乳内衣真是太方便啦！前扣式、下翻式，都很方便给娃喂奶。

芽妈提醒大家，一定要买大罩杯、大罩杯、大罩杯！千万不要低估哺乳期二次发育的神奇效果！芽妈的一个闺蜜平常是标准尺码，产后涨奶已经让罩杯升级到实体店买不到合适的胸衣，需要网上去淘啦！
我怀一胎的时候买了很多品牌的哺乳内衣，后来发现还是美德乐这种经典品牌好穿。

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5、开襟衣或哺乳衣

开襟的居家服或者哺乳衣也要准备两套，穿着舒服也方便喂奶。我倾向于开襟的居家服，因为哺乳衣有时候开口的洞洞太小，或者开的位置不是很合适。

另外，即使你平时壮如牛，产后也会身体虚弱出虚汗，有可能一会儿就让汗水浸湿一套衣服，所以选择纯棉吸汗的材质很重要啦！

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6、吸管杯+吸管

吸管杯的好处是，无论是躺着坐着还是靠着站着，你用任何姿势都可以喝水。待产的时候、羊水破了之后需要绝对卧床的时候、生产之后无法起身的时候，随时随地都能补充水分。另外，吸管也可以准备几根，喝汤的时候直接插进去喝，能避免喝到上层油脂哦！

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7、吸奶器、储奶袋

吸奶器这东西，我不敢保证每个人都用得上，但绝大多数人都能用到。芽妈工作的医院经常有孕妇讲座，每一个母乳咨询师都会告诉你，只要你有信心母乳，你的母乳之路就成功百分之九十了。这是遵守自然规律的事情，极少有人怎么努力都没有奶水，所以我觉得还是应该准备一个吸奶器。

至于手动的还是电动的，我是班妈，想到以后还会加入背奶一族，就直接买了电动的。吸奶器中的老大是美德乐吸奶器，我们医院用的也是这个牌子，非常好用。医院用的是大泵，所以比较贵，要几万元，家用的一般在一千到三千元。

我怀一胎时买的是月嫂推荐的“新贝”，挺好用。后来生了二胎又买了美德乐双边，真是后悔没有早买啊！双边的效率瞬间提高，而且配合上免手扶文胸，大奶牛终于不用再没完没了地吸啊吸！！！所以如果奶水比较少、富余量不是很多的妈妈，可以买新贝这种两百块钱的经济型。

未来准备背奶，或者和芽妈一样是家族性大奶牛体质的，可以直接咬咬牙买美德乐双边啦！还能刺激奶阵，吸着也舒服些。

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8、防溢乳垫我试过NUK、贝亲、十月结晶等几个品牌的防溢乳垫，从透气性上来说，贝亲的最好，而且每一片都独立包装，方便卫生。我坐月子是在夏天，不好的防溢乳垫用起来明显觉得胸前很闷，乳头也略湿，而且微微发痒。

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9、乳头保护膏

刚加入母乳一族，乳头还很娇嫩，很容易就被娃吸得又红又痛，甚至吸破。宝宝每天都要含着乳头，所以乳头保护膏的安全性很重要。

我买的是Lansinoh乳头保护膏，它的成分是羊毛脂，非常安全。我每次在哺乳后抹一些在乳头上，下次哺乳前擦拭干净，即使有些残留也不用担心。芽妈分享一个小经验，如果觉得嘴唇干裂，羊毛脂还可以当唇膜用呢！是不是很赞？

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10、产检手册+孕期所有检查单

每个准妈妈去医院检查都会拿到一本产检手册，上面记录着医嘱、不同时期产检情况等。整个孕期产检下来，光检查报告单都有厚厚一沓。芽妈把所有检查报告都按时间顺序排列，用夹子夹好。入院待产的时候，医生浏览起来一目了然。这一点得到很多医生的表扬，嘿嘿~

11、证件、钱、银行卡身份证、准生证、医保卡、钱、银行卡，都放在一个小袋子里，随用随取。

12、手机方便产妇随时与家属联络，另外，还可以随手拍一些珍贵的照片。

13、出院衣服

生完孩子之后肚子会立即小很多，孕妇装可能已经不合适啦！给自己准备一套舒适的出院衣服吧！

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14、束腹带

这个选择性购买，剖腹产后医院会提供腹带，顺产的话则需要自己准备。因为预订了产后康复治疗，并不需要再用束腹带，所以我就没有准备这个。

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宝宝用品1尿不湿不建议大家囤太多NB码的尿不湿，两袋足矣。去医院带上一袋足够了。新生宝宝长得很快，过不了多久就要用S码了。我还见过一出生就要用S码的巨大儿呢……

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2、护臀霜

我准备的是destin蓝管的护臀霜。每次给宝宝洗完屁屁、晾干后涂抹薄薄一层。

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3、湿巾纸、宝宝抽纸、棉柔巾在医院时湿巾纸用得很快，擦手、给宝宝洗屁屁等。回到家我就改用棉柔巾给宝宝洗屁屁了。湿巾纸主要外出用，待产的时候准备一包足够了。宝宝抽纸可以先备上三包，用起来方便不掉渣。

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4、婴儿服、帽子、袜子

这些小衣服准备两三套婴儿衣服就足够了，以后根据宝宝生长速度再添置也来得及。

芽芽出生时长胳膊长腿，之前准备的每一件衣服都小了……

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5、包被

根据宝宝出生季节准备不同薄厚的包被。如果掌握不好，直接买医院的也可以。正规医院提供给新生儿的包被都是消过毒且适应季节的。

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6、毛巾、小方巾

用来给宝宝洗脸、洗澡、擦口水、擦吐的奶。另外，给妈妈也可以准备单独的一条小方巾用来擦拭乳房。

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为什么芽妈没有提到奶粉和奶瓶？因为芽妈工作的医院是爱婴医院，所有的爱婴医院都是不允许产妇带奶粉的。而且芽妈有十足的纯母乳信心，之前也说过，有信心就成功百分之九十了！让宝宝早点吮吸、频繁吮吸，奶水会越来越多。当然，如果你想囤一罐也可以，一切以你觉得妥当为好。

孕期其它囤货

1、宝宝浴巾、澡盆、浴网或浴架我给芽芽买的双面浴巾，一面毛巾一面纱布，吸水性很好。浴网买了两种，T字形和十字形。只需准备一个就好，个人觉得十字形更好用。

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• 2/婴儿棉签给宝宝消毒肚脐用，我买的贝亲。洗发水、沐浴露、抚触油选无刺激无泪配方的。

• 3、婴儿指甲剪在月嫂建议下，我准备的是修眉毛的剪刀，很好用。

• 4、肚脐贴洗澡的时候保护新生宝宝肚脐的。囤一盒足够了。

• 5、维生素D我准备的是D Drops，一天一滴，一瓶90滴。宝宝出生后两周左右就可以开始补充啦。

• 6、婴儿洗衣皂我用过惠氏、贝亲，都不错。8婴儿床我家用的是好孩子的。婴儿床越早用，宝宝越适应。

• 7、婴儿车，无论你家有几辆宝宝车，一款可坐可躺的伞车是必不可少的，完全可以提前囤起来。

• 8、安全提篮 个人强烈建议从宝宝一出生就用安全提篮接回家。毕竟，安全，是一切幸福的前提。
  

孕期买买买，想象着小家伙的样子，又期待又过瘾。这些小小的萌物放在家里，幸福感噌噌飙升呢！但还是那句话，必备的东西备齐全，其它东西陆续添置也不迟。很多妈妈买了一大堆，最后发现不少东西一次都没用上。芽妈希望你，合理败家，剁手愉快！

今天的文章来自美芽妈妈说（meiyamamashuo）作者:芽妈，三甲医院药师，二胎妈妈，陕西省第一届十佳最美药师获得者。公众号“美芽妈妈说”创始人。

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