天热预警：女生姨妈期请挑选舒适、透气无异味卫生巾~谨防尴尬

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说起卫生巾，女生都不会感到陌生吧！每个月都会与你亲密接触几天，当然了，卫生巾的好坏也直接会影响到你的使用体验。很多时候，经期感觉生理部位不舒服，其实这都是卫生巾挑选不当引起的。

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而很多女生对于卫生巾的挑选特别随意，认为贵的就是好的，要么就是只看中长度与厚度，别的一概不考虑。其实，这种想法是非常错误的，想要为经期做好护航工作，对于姨妈巾的挑选一定要从以下这几点来挑选！

看卫生巾的材质

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卫生巾的材质如何会直接影响使用的舒服程度，很多女生经期生理部位会有不适的现象，绝大部分原因是卫生巾材质对皮肤有影响而导致的。还有像有些材质的卫生巾吸水性不好，需要频繁更换，就会使皮肤擦伤。

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所以，材质是挑选卫生巾时不能忽视的关键点。看卫生巾材质不仅要看表面材质，内芯与底层的材质也是重中之重，它直接影响吸水率和与裤子的粘附性。

1.优选棉面表层

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市面上的卫生巾表层材质主要分为两种，一是棉面材质的，二是网面材质的，两种材质都各有各的优势，挑选时可看个人情况而定。

①棉面：

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棉面材质的卫生巾大多都是无纺布，它是从棉花中提取出来的。优点：质地柔和，对皮肤的影响非常小，适合大多数女生使用，尤其是肤质较差的女生。缺点：它的吸收效果不是很好，对于经量大的女生来说要频繁更换。

②网面：

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网面卫生巾一般都是PET或PE材质的。优点：表面有微孔，能让经血不容易回渗，使生理部位保持干爽。缺点：侧面会摩擦腹股沟，易导致皮肤痒，严重的会被磨得发红，出现不适症状。

总结：棉面卫生巾亲肤、不易引起不适，但吸水性不好；网面卫生巾吸水性好，但容易引起皮肤的不适感。总而言之，还是建议大家优选棉面表层的卫生巾。

2.优选混合内芯

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内芯材质是决定卫生巾吸收率的关键，经常用到的卫生巾大致可分为三种材质：无纺布材质、高分子树脂和毛绒浆材质。

①无纺布

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多数的卫生巾都会用无纺布做二衬，二衬无纺布能够起到导流域隔湿的作用，对于吸收姨妈是很不错的。特性：会使卫生巾保持干爽、均匀吸收、不变形。

②高分子树脂

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这种材质能够吸收自身重量数百倍的水，保水能力特别强。当吸水膨胀成水凝胶时，就很难再将水分离。而我们常见的超薄卫生巾普遍都是用卫生纸包覆高分子作为吸收体的。特性：低温吸水、高温渗水、吸血量差，但不易漏。

③毛绒浆

卫生巾中的毛绒浆是实际上就是经过特殊处理的木浆。它具有以下特点：纤维韧度好、纤维较长、吸收性好、扩散度佳，所以，卫生巾里面习惯使用木浆为填充物。

总结：挑选卫生巾时，首先要选有无纺布做二衬的，以便血量导流。其次我建议大家选高分子树脂与毛绒浆材质相结合的卫生巾，虽然高分子树脂吸收性较差，但它不易漏，而毛绒浆吸收性是非常好的，两种结合一定能让你使用非常舒服。

3.优选聚乙烯微孔透气膜底层

经期使用卫生巾时会感觉闷热，尤其是夏天，这就是你选的卫生巾透气性不好。甚至有时刚换卫生巾不久，卫生巾就出现位移情况，粘附性很不好，致使使用体验不佳。而导致这些情况发生的，就是卫生巾底层材质决定的。

聚乙烯微孔透气膜的特点是就是透气性非常好、不透水，成本相对较贵，制作卫生巾时对背胶的要求也相当高，一旦制成后粘附性是非常好的，所以一般只有较好的卫生巾才会选用这种材质。

总结：聚乙烯微孔透气膜透气性好，成本高；建议大家挑选聚乙烯微孔透气膜作底层材质的卫生巾。

看卫生巾的规格

了解了卫生巾的材质后，接下来我们要考虑卫生巾的规格。来月经的7天可大体分为三个阶段，刚来月经的首日经血不多，从次日开始逐渐增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止，每个阶段用的卫生巾规格也不一样。

1、根据使用时间选择长短度

日用与夜用的区别要看卫生巾的长度，日用选择240mm规格的就可。而为了防止侧漏的情况发生，夜晚使用的卫生巾一定要选择加长的，至少要保持在280mm以上，可根据自己身形情况合理挑选。

总结：日用选240mm，夜用选280mm以上的，具体可根据身材衡量。

2、根据经量多少选择薄厚度

对于卫生巾薄厚度的挑选要与经量的多少与日夜用相联系，像月经的刚开始和第四天往后都不需要选择太厚的卫生巾，适度就好。而像中期经量比较多时，就得使用较为厚一点且吸收率较好的卫生巾。

此外，卫生巾的薄厚度还要考虑到日用和夜用，夜晚在睡眠期间时间比较长，不会像白天那样频繁的更换卫生巾，较薄的卫生巾不足以吸收夜间经期的血量的，所以一定要挑选稍厚一点的。

总结：根据日夜、夜用、经量多少来选择卫生巾薄厚度。

看卫生巾的形状

卫生巾的形状也有很多种，从大范围来考虑可以分为有无护翼、有无立体护围和特殊卫生巾。有些人由于身形原因，普通卫生巾的大小和长度不够，还有人平时动作较大，都会造成侧漏，这就需要考虑卫生巾的形状问题。

1、优选护翼型

有护翼的卫生巾护翼位于卫生巾的巾身侧边或侧后方。侧边护翼能防止经血侧漏，侧后尾翼防止后漏。而且能够将卫生巾固定地更加牢固，防止卫生巾褶皱移位。

无护翼的卫生巾体积比较小，方便携带。但是因为身材小，所以吸血量也比较少，一般可用于经期快结束和本身经量就比较少、更换比较频繁的人使用。

总结：根据平时动作幅度与经量来选择有无护翼的卫生巾类型。

2、优选立体护围式

有立体护围的卫生巾有着像围墙一样的保护措施，一般与巾体成一定角度立在巾体的两侧，对身体的包裹面积较大，能够对侧漏加强保护。建议经量较大或运动时期使用。

无立体护围由于没有了侧面的防护，所以透气性会比较好，但是相对的，它的防护效果也就比较差。经量较大或者动作较大的时候，还是会比较容易侧漏的。

总结：运动量较大、经量较多的时期应选择有立体护围的款式。

3、特殊时刻优选异形款

除了以上几种款式之外，还有几款常见的特殊形状的卫生巾。这几种都是为了补充正常卫生巾的不足而存在的，能够解决一些普通卫生巾的尴尬情况。

蘑菇贴用于经量较多的日子和夜晚睡觉的时候，使用时需要连接在正常卫生巾的后面和侧面，能够延长加宽卫生巾的长度和宽度，解决经期侧漏和后渗的问题。

安睡裤有着儿童纸尿裤一样的外观，可以包裹臀部防止姨妈渗漏，适用于经期中期并且睡觉时动作较大的女生使用。

总结：可根据经期血量多少拼接蘑菇贴或更换安睡裤。

看卫生巾的功能

卫生巾除了吸附经血之外，根据不同人群特点还设计增加了不同功能。比如暖宫功能、除味功能以及专为夏天设计的凉爽功能。

1、痛经选择暖宫卫生巾

很多女性的身体都偏于寒性，加上喜欢吹空调、吃凉食，就会造成宫寒的症状。不仅平时手脚冰冷，还有小腹疼痛等情况。所以经期暖宫必不可少。除了多喝红糖姜茶暖身之外，暖宫卫生巾也是可以考虑的。

暖宫卫生巾的设计一般分为两种，一种是草本暖宫，一种是远红外磁动力暖宫。草本款可通过药效调节达到暖宫的目的，而另一种则是通过远红外磁动力加热升温起到暖宫的作用。

总结：有小腹疼痛或者月经不协调的情况可选择带有暖宫功能的卫生巾。

2、有异味选择除味卫生巾

其实，大多数的女性问题都是由不卫生引起的，而产生异味的主要原因就是卫生巾。普通的卫生巾智能简单吸收经血，并不能除味。

而且除味卫生巾的材质都比较柔软且吸水性较强，使用体感好，且没有荧光剂增白剂等化学物质，日常使用也比较安心。除味卫生巾的透气性也很好，夏天使用不会很闷热。

银离子卫生巾是使用较多的一种除味卫生巾，其中含有银离子，对大肠杆菌、淋球菌等细菌都有很好的应对作用，而且对皮肤也没有影响，不会产生不良反应。

总结：有生理部位痒或异味情况可选择有除味作用的卫生巾。

温馨提示：夏季天气热，容易产生细菌和异味，所以记得姨妈期要时常更换卫生巾。

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