我爱adidas—阿迪达斯ultraboost19 4.0 uncaged EB评测

创作立场声明：作为跑步爱好者，跑鞋是一个无可回避的话题，开跑一年多，陆陆续续入手了不少跑鞋，其中以阿迪达斯居多，对阿迪甚是喜爱，借这次征稿机会，和值友们交流一下使用心得

本人跑渣一枚，体重75kg左右浮动，目前一般1周跑3次，每次5到10公里，塑胶跑道，配速7分钟左右。一年来，为了体验各大牌子科技，陆陆续续买了十几双跑鞋，其中一多半是阿迪家的。随着剁手季临近，挑了几双正在服役的阿迪家跑鞋，写个评测，供大家参考。本文一共3500字，大约需占用您5分钟的宝贵时间。

一、简介

先来个全家福，这次选了5双，从上到下，从左到右分别是ultraboost4.0奥利奥配色，4.0 Orac配色，uncaged，energy boost 1代复刻版，ultraboost19。之所以选了两双4.0，是因为身边朋友说配色不同，脚感也不一样，所以，顺便评测一下。

1.鞋盒

左边的是18年UB、EB鞋盒，右边是19年的，都很规整，19年的鞋盒材质更好，更高大上一些。

2.版型

从图上看，几双鞋子的版型差别不大，但实物上脚后并不一样，左上UB19，尖头，跟其他几双相比前脚掌加宽，对小胖脚还是比较友好的；右上uncaged也是尖头，整体细长，适合瘦脚，包裹性很好；左下Orac，下中奥利奥，我原本以为都是4.0，版型也应该一样，其实不一样，图片上看不太明显，Orac脚尖比奥利奥略尖，上脚后比奥利奥好看，奥利奥的圆头太胖，有点老爹鞋的感觉，看起来很不利索；右下是EB，18年的初代复刻版，从侧面看很好看，但是上脚后从上面看的话，整体弯型，带弧度，跟猪腰子一样………从鞋垫上看更明显：

左边是UB4.0，中间是UB19，右边是EB（原谅我找不到新鞋垫拍图……）鞋垫表面都有一层细绒，增加摩擦力，UB19的前脚掌明显加宽，EB鞋垫后跟脚杯最深，脚跟包裹性最好，跑步脚跟不乱跑，而且脚内侧多了一块鞋垫支撑……包裹性能更好一些。

鞋垫厚度也不一样，最右边绿色是EB的，最厚，用一段时间后，鞋垫脚掌和后跟会压的凹陷下去……中间鼓着……虽然不碍事，但也谈不上舒服，此外，EB鞋垫臭脚，还非常厉害，最后我不得不换了双鞋垫……

其他几双差不多，左1是奥利奥，左2Orac，左3uncaged，这三双鞋垫，Orac最厚，uncaged最薄，因为已经造成压痕，所以没有刻意测量厚度，基本上相差不大，但能够用手试出来。之前身边有朋友说黑色限定款脚感好，这三双刚上脚确实存在细微差异，Orac最软，uncaged最硬，后来我试了试把鞋垫调换，脚感就基本一样了……所以…鞋垫很重要…。

左4是UB19，鞋垫也很薄，鞋垫背面改成更多更细的颗粒状，理论上防滑性应该最好，但实际上，这五双鞋里面，只有UB19出现了鞋垫乱跑现象，右脚鞋垫后跟不但左右跑，还从后跟往鞋外跑……逼的我在鞋垫背面贴上一层双面胶才解决了问题。

3.鞋面

上2和下1是UB4.0，Primeknit鞋面，弹力十足，前脚掌有细孔，透气性非常好，不闷脚，适合夏天，冬天的话…之前下雪天尝试过…穿厚袜子时跑起来倒也不冷，但是穿一段时间后都出现脱线现象，而且大体都是相同位置，不知道是不是4.0通病，有小伙伴反应4.0的鞋面很脆弱，经常被脚指头捅破……

上1UB19，鞋面是Primeknit360织物，整个鞋面和鞋底上面那层是一体的，也就是这双鞋相当于在一双袜子下粘了双boost鞋底，鞋眼很细，很密，弹性不如4.0，夏天穿比4.0闷，略热，适合秋冬，鞋面在脚趾根部位置有明显的织物加强带，目前没有出现4.0的脱线问题……

下2uncaged，也是Primeknit技术，鞋面材料和4.0质感不一样，纤维更粗一些，网孔花纹也不一样，鞋头位置有阿迪三道杠涂胶，加强鞋面，包裹性、透气性也非常好………

下3EB，鞋面用的techfit技术，在这几双鞋里弹性最差，但是夏天不闷脚，冬天不冻脚，起码夏天感觉比UB19强一些，这点也挺有意思的……

4.内里

上1，UB19，里面鞋底和鞋面是一体的，溢胶严重，鞋标在脚内侧，初上脚会导致异物感，减掉或者穿穿就好了。

上2EB，里面一层黄色薄膜，用途不明，薄膜下面才是boost，鞋标在鞋舌上，鞋舌设计，缓解压脚之苦。

下面是uncaged和4.0，拿去鞋垫，都是网格状内里，……uncaged鞋标也在侧面，4.0鞋标在鞋舌上

这几双鞋里，UB19和uncaged鞋口袜套式设计，有效的避免了跑步时石子沙土崩进鞋里，其他那几双跑步偶尔会进石头………

5.鞋笼

UB19鞋笼一体，最薄，很软，透气性非常好；uncaged直接取消了鞋笼，稳定性相对其他几双差一些，但是最舒服；EB和4.0的鞋笼很普通，就是整体一块塑料，中间镂空。

再就是大家可以看到EB鞋底上面有一圈黄色EVA材料，官方说是约束boost，增加稳定性，实际上感觉不到什么特别之处 ，拿掉鞋垫大家也可以看到，这EVA只有外面一圈，里面直接是boost材料。

6.脚杯

后跟脚杯式样不一样，但锁定感都很好，虽然UB19做了一定程度简化，但不要小瞧，足够用

6.鞋底

UB19马牌大地，方块设计，扭力条在鞋底表面；4.0也是马牌大底，圆点设计，扭力条凹进鞋底里；EB用的adiwear，抓地力不如马牌，但耐磨性比马牌强，扭力条薄薄的片状，具体耐磨性后面细说。

UB19鞋底最厚，boost多了20%，非常明显，其他几双鞋后跟厚度一样，但EB前掌最薄……不额外上图了

6.上脚图

二、简评

1.透气性：4.0>uncaged>EB>UB19。其实就算最闷的UB19也是相对而言的，没到无法接受的程度，最近降温，晚上6度左右，风大，试了试骑电动车4.0开始冻脚，UB19略凉。各有利弊吧。

2.舒适性：这几双鞋子包裹都很好……特别表扬uncaged，真是太舒服了，脚在里面就像多了一层皮肤包裹双脚，网面有弹性十足，又不嘞脚，无拘无束，不负“uncaged”之名，弄双白色的，压马路首选、首选啊。另外我没有碰到压脚背的情况，但是高脚背的小伙伴要注意了，uncaged、4.0和UB19这几款存在压脚背现象。论踩屎感，4.0踩屎感强烈，uncaged因为鞋垫原因，比4.0略硬一些；EB后掌boost踩屎感不输4.0，加上最厚的鞋垫，应该最舒服，可惜，前掌太硬了………跟其他几双没法比；UB19虽然boost增加了20%，但实际脚感比4.0硬一些，但弹性十足。

3.支撑性。这里面uncaged支撑最差，EB最好，UB19次之。因为我是在塑胶跑道上跑，跑的又不快，配速7分钟左右，所以就是穿uncaged也没有感觉到支撑不足。至于更快的配速，我并没有刻意尝试，SO，拿这鞋子是跑步还是压马路，还得试每个人具体情况而定。需要说的是UB19有个内侧支撑，支撑性能明显强化，附上UB19的测试，感兴趣的小伙伴可以看看，不再重复。

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4.减震性。boost的减震性能强劲，谁用谁知道，UB19>4.0和uncaged>EB。EB前掌太硬，有缓震，虽然硬一点控制更好，但前掌缓震效果明显不如UB。

5.弹性。UB19>4.0和uncaged>EB。需要特别说明的是，本人目前体重142，慢跑10公里，ub19全程能感受到足够弹性，不会因为过度缓震导致卸力，而其他几双UB跑到大约七公里左右出现卸力现象；而EB后脚掌弹性跟UB一样棒，就是前掌……没感受到啥弹性，全程硬了吧唧的。

6.重量。UB19>其他……其他几双重量都差不多，un19明显重……起步略费力……还好弹性足……

7.耐磨性。EB的adiwear最好，先上图，上面是4.0，跑量250km；下1是adwear，跑量300 km；下2是UB19，跑量100km:

从前掌看，磨损程度都可以接受，4.0的前掌圆点出现明显磨损，但塑料跑道250km，都在接受范围，起码500km不成问题。但再看后掌：

同一部位磨损，马牌明显不如adiwear耐磨，UB19不如4.0耐磨………这才跑了100km的UB19，后跟部位就磨成薄薄一层了……深深的担忧过段时间会不会磨到boost了....等磨到我再告诉大家....

再看看奥利奥 和uncaged的，都是200km左右

这还是在塑料跑道上的结果，所以，马牌或许抓地力确实很好，但不要指望他耐磨性多么出色……喜欢UB的朋友，常备几双轮换穿还是很有必要的……

8.抓地力。马牌>adiwear，adiwear下雨偶尔出现打滑现象，而马牌抓地力真不是吹的，很稳啊，如果耐磨也跟上就好了。

三、入手渠道

常在张大妈上面转转，经常会发现各种阿迪神价、好价，京东、天猫旗舰店299的大活动从17年开始基本1年1次，其他小活动差不多1月左右1次，所以，刚需的话还是有很多机会的，关键是从旗舰店买靠谱啊……毕竟UB一直很热门，而我大莆田威武啊……国产ultraboost20都已经开卖了……至于尺码，阿迪家的鞋子普遍偏瘦，小伙伴们按内长买一般问题不大，就是脚长+1cm，脚胖再加0.5cm……实在不行的按平时运动鞋的US码买也行……

最近双十一、双十二年底大促临近，附上大妈站内领券链接，小伙伴们领券防身，有备无患。万一有神价呢。

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四、小结

笔者跑步的初衷是为了减肥，从今年1月12日开始统计，到10月份，累计近1400公里，从一开始的腰酸腿痛、气喘吁吁，到游刃有余，体重从176减到了142，成效十分明显，回想起来，也感慨今日减肥之成果来之不易。

刚开始，担心体重太大，膝盖受伤，于是亚瑟士N20，美津浓wave sky，阿迪达斯，圣康尼胜利3，布鲁克斯甘油14，耐克飞马35……不知不觉买了一大堆…这里面，既有张大妈推波助澜的作用…也有个人因素。特别是，18年双十二、今年8月底，阿迪达斯连续两任中国区店长带着小姨子携巨款出逃，阿迪两次挥泪大甩卖，都被我撵上了……于是…为了心仪的跑鞋…一次次熬夜、一次次激动……结果到现在还有三双UB没落地……出门都得单双号……

在手头所有跑鞋中，陪我最久的、最中意的就是阿迪达斯。单论跑步功能，每个品牌的跑鞋都尤其亮点特色，但既能保证充沛的运动性能，又时尚感十足的，个人认为，数阿迪达斯做的最好…那软弹的踩屎感，完全不是其他鞋子能够替代的…而且一直颜值在线，不论是慢跑还是出街，十分百搭。尤其是ultraboost19，不明白为什么操场上每个穿的UB19的妹子都辣么好看。

随着年底大促临近，这段时间，阿迪达斯又进入了搞事的节奏，对此，自己在深感无奈之余，也只能一声苦笑，含泪掏出钱包，且行珍惜了……

最后，祝每位奔跑的天使，都膝盖不酸，健康常伴！