今年元夜时，月与灯依旧！

元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。

这种食物可以煮也可以油炸，做法多样。汤圆起源于宋朝，用各种果饵做馅子，在外面裹上糯米粉搓成球制作而成。最早的汤圆叫浮元子，生意人还美名其曰为元宝。

关于元宵节吃汤圆的习俗，还有一些有趣的传说和故事。比如，相传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过动难，唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天作很多火神爱吃的汤圆，并由全体臣民张灯供奉。武帝准凑，“元宵姑娘”终于见到家人。此后，便形成了元宵节。

元宵节吃汤圆是一种历史悠久的传统习俗，不仅口感美味，而且寓意深刻，代表着团圆和幸福。无论是煮还是炸，无论是甜还是咸，汤圆都是元宵节不可或缺的美食。

元宵节大家记得吃汤圆哦！