口服胶原蛋白到底有没有效果

【内服外护】日常保养好物大分享

精致，是女人一辈子的必修课

哪怕是生娃当妈了，也可以做精致的辣妈！

除了平时钱砸在护肤品上

‍集美们也可以关注内服产品，可能会事半功倍哦✅

坚持喝了半年胶原蛋白肽

我的肌肤状态真有明显有变化，

反正我出门都说比同龄人状态要好很多！

经常熬夜到半夜两三点，搞的小脸黄漆漆，

身体虚胖，白天怎么补觉都不散，

腰粗了一圈！皮肤变粗，化妆就像糊墙，美颜都救不了我

周围朋友都是白白嫩嫩的，我可不想做天鹅群里的丑小鸭！

所以我开始向周围姐妹们疯狂取经

才知道她们都在内服保养

维生素E、C、D，葡萄籽、胶原蛋白啥的

然后我也开始入手这些，搭配日常保养的一些美容手法

胶原蛋白肽我买的是研壹精科素修复型胶原蛋白肽

13000mg鱼胶原蛋白肽，还配比了100mg的弹性蛋白肽以及十多种修复养肤好成分，

口感上还带有淡淡的玫瑰花香~

我是每天晚上护肤完我都会喝一袋

赶上活动1袋差不多一杯奶茶钱

这不比高糖高热量的奶茶咖啡健康多了？