减重手术值不值得做？大基数人群决策指南_其他体检

1. 2025你减肥成功了吗！肥胖圈的这些事值得关注 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #抖出健康知识宝藏 #年度总结 #友谊减重国家队

2. 肥胖治疗新探索：手术与药物未来如何联手？ #肥胖治疗 #女性减肥 #women的健康我们帮 #抖出健康知识宝藏

3. 减肥药物别乱用！“一人一策”这样用才对肥胖用药指南：“一人一策”怎么落地？#健康科普破圈计划 #减肥药测评 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #涨知识

4. #房主任晒减重手术后视频#房主任公开减重术后恢复日常，让大众重新正视减重手术。#健闻登顶计划# 很多人把它当成快速瘦身的捷径，其实减重手术属于正规代谢类医疗手段，核心是治疗重度肥胖，以及肥胖引发的糖尿病、高血压、睡眠呼吸暂停等并发症，绝非单纯美容减脂项目。手术有严格的身体指标门槛，并非体型微胖、追求身材的人群都能做。术后也不是一劳永逸，需要长期调整饮食、补充营养、规律复查，配合健康的生活习惯，才能稳定体重、规避后遗症。理性看待医疗减重，拒绝盲目跟风，科学管理体重，才是健康之本。

5. 奥利司他、司美格鲁肽、利拉鲁肽、替尔泊肽，肾友减重选哪种？

6. 看到#108公斤27岁女生花1年减掉108斤#热搜，真心为她开心！减重手术+科学管理，不仅甩掉体重，更逆转多囊卵巢综合征、2型糖尿病，这是健康回归，不是单纯瘦下来。但是必须提醒大家：肥胖≠不自律，很多人是代谢与内分泌问题。减重手术有严格适应症，不是人人适合，必须三甲医院多学科评估。普通人更推荐：医学评估+个性化方案+长期管理，安全、可持续、不反弹。为体重困扰的朋友，别再乱试偏方。我看美团联合多家医院专业减重门诊，推出科学减重专项活动，提供个性化体重评估、方案定制，还有不瘦赔付保障，减重更安心、有兜底。上美团APP搜索科学减重，先做专业评估，再选适合自己的路。健康瘦，才是真的美。

7. 减重有哪些好处？科学减重的两次突破 #减肥 #科学减肥 #平台期 #体重管理 #玛仕度肽

8. 减肥需要去医院吗？去医院减重应该挂什么科？ #体重管理年#抖出健康知识宝藏 #减肥 #医学减重

9. #科学减重逆转代谢危机#认真看完直播感慨良多！现在越来越多人被肥胖、脂肪肝困扰，这已经成为国人的代谢危机，而且误区太多，总觉得瘦就不会得脂肪肝，其实很多不胖的女生也中招了。减重不能只看体重，燃脂护肝、调理代谢才是核心。感谢央视财经发起“健康中国、新质力量，肥胖合并脂肪肝防治公益科普行动”，普及正确理念。更惊喜的是信达生物自主研发的双靶点药物，GCG靶点直接作用于肝脏燃脂，GLP-1控制热量摄入，1+1>2的效果，不用辛苦节食，就能科学减少肝脂，轻松实现健康减重，太适合我们普通人了！不论是为了更轻盈的身体，还是更踏实的健康底子，什么时候开始正视这件事都不晚。从今天起，咱们学会好好爱自己，从“护肝”出发。

10. 健康持久的减重，不是彻底告别生活

11. 【#512斤男子10天硬核减重50斤# 】#512斤男子中午晚上只靠营养液代餐# 5月13日，北京。记者在北京某医院采访35岁超重患者王先生，他曾是一位飞机维修师。512斤超重男子10天硬核减重50斤，本周即将进行减重手术，他说：“为了健康为了生活再苦再难也得忍”。（记者王易楚周玮）北京时间的微博视频

12. 减重方法从夯到拉名！医院多学科减重天团“锐评”，谁在交智商税 #从夯到拉#减肥#生酮#液断#抖出健康知识宝藏

13. 世界防治肥胖日——粉丝提问✅想减重到底该挂什么科？ #肥胖#减肥#MBI#脂肪肝#抖出健康知识宝藏

14. 告别 “唯 BMI 论”！2025 中国成人体重管理指南更新，这 4 个指标才是真肥胖信号

15. 逆转脂肪肝关键的一步：减重 #脂肪肝 #减重 #逆转脂肪肝 #科学减肥 #玛仕度肽

16. 3月4日，世界肥胖日，健康减重与您同行！—中国科大附一院（安徽省立医院）体重管理中心详细流程#中国科大附一院 #体重管理 #全民健康素养提升 #肿瘤科刘宁医生

17. #科学减重逆转代谢危机#看完央视直播真的被狠狠戳中，从小到大印象里，我爸爸一直都是大肚腩，常年挺着小腹，从前只当是普通发福，根本没放在心上。直到现在才明白，这种腹型肥胖，正是脂肪肝和代谢问题的高危隐患。很多人减重只盯着体重秤数字，真正的科学减重，核心是燃脂护肝、改善代谢、逆转脂肪肝，看不见的内脏和肝脏脂肪，才是拖垮身体代谢的关键。别再误以为脂肪肝只找上胖人和中年男性，现在瘦型、女性脂肪肝越来越多见，久坐、高糖高碳水、熬夜乱作息，都会让脂肪悄悄堆积在肝脏。脂肪肝其实完全可以逆转。央视财经特别发起“健康中国、新质力量，肥胖合并脂肪肝防治公益科普行动”，还官宣演员贾冰担任防治大使，呼吁大家重视肝脏与代谢健康，走出减重误区。适配国人体质的创新方案也来了，信达生物自主研发全球首个获批的GCG/GLP-1天然双靶点减重降糖药。GCG靶点堪称肝脏的“脂肪燃烧器”：可激活肝脏脂肪分解酶，加速肝细胞内脂肪燃烧，直接减少肝脏脂肪存量，从根源改善脂肪肝。搭配双靶点协同作用，抑制食欲、减少热量摄入，一边控摄入一边燃内脏脂肪，轻松实现减重、护肝、调理代谢一步到位。健康真的不分胖瘦，别再忽视肚腩隐患。好好养护代谢、守护肝脏，才是给家人最好的安心底气✨

18. 国产这些 GIP/GLP-1 双靶点受体激动剂即将大规模上线找几个比较有代表性的说一下奥莱泊肽翰森制药III 期 48 周最高减重19.3%、≥5% 达标率97.2%，与替尔泊肽中国 52 周 19.9%/92.7% 几乎持平，且周期更短、达标率更高；胃肠道耐受性显著优于替尔泊肽（恶心 < 10% vs 替尔泊肽 15mg 组 28.5%，呕吐 < 5% vs 13%），停药率更低，48 周仍未达平台期，减重潜力可期，即将提交 NDA，是替尔泊肽在国内最强劲的国产竞品之一。瑞普泊肽｜恒瑞医药III 期 48 周最高减重19.2%，与替尔泊肽中国数据接近；虽≥5% 达标率 85.7% 低于替尔泊肽中国 92.7%，但胃肠道耐受性更佳，持续治疗率近 100%，依从性更优，且已率先递交上市申请，并且有口服药版本。RAY1225｜众生睿创全球首创每两周一次GLP-1/GIP 双靶点药物，II 期 24 周最高减重 15.05%、达标率 95.1%，虽减重幅度低于替尔泊肽，但注射频率减半，大幅提升便利性；同时降尿酸效果突出（降幅 21.8% vs 替尔泊肽 9.2%），安全性良好，III 期已完成入组，预计 2026 年申报上市，以超长给药间隔打造差异化优势，直击替尔泊肽每周注射的使用痛点。HDM1005｜华东医药II 期 22 周最高减重 13.31%，减重幅度处于同类第二梯队，低于替尔泊肽；核心优势在于降糖表现（HbA1c 降幅最高 2.57% vs 替尔泊肽 II 期 15mg 组 - 2.07%），更适合肥胖合并 2 型糖尿病人群，以 “减重 + 强效降糖” 的双重获益路线，区别于替尔泊肽更侧重单纯减重的定位，走差异化临床价值路径。

19. 肥胖症诊疗中心长啥样？如何帮助胖友管理体重探访首都医科大学附属北京友谊医院“减重国家队”，肥胖症诊疗与体重管理中心对如何科学管理体重#探访 #抖出健康知识宝藏 #肥胖症 #涨知识 #友谊减重国家队

20. 评论区都在问：减肥为什么要去医院？今天带大家来揭秘！ #肥胖#减肥#科学减重#脂肪肝#抖出健康知识宝藏

21. 让丁丁看上去更短的大肚腩，咋都减不下去，怎么办？有男生咨询，说他自从变胖，尤其是肚子变大之后，感觉丁丁变短了，葧起也没有以前那么有力了，尝试了很多方法，节食、运动，不仅没瘦，还胖了几斤，怎么办？确实，对于一部分腹部脂肪较多的男性来说，脂肪堆积会让耻骨上方的脂肪垫增厚，一部分丁丁根部被埋在了脂肪里，这样露在外面的可视长度自然就短了，脂肪越厚，外露部分可能越短。而且肥胖也会影响男生的葧起功能，导致出现葧起功能障碍。在减肥后，血管功能获得改善，葧起的硬度、晨勃频率以及杏欲等通常都会提升。但是，减肥确实不是一件容易的事，不仅很难坚持下来，而且有些人即便管住嘴迈开腿了，体重变化也不明显，咋都减不下去。对于那些“喝凉水都长胖的人”来说，怎样才能更好的减肥呢？实际上，生活方式的干预（比如少吃多运动）是减重的基石，但对于生活方式干预减重效果不佳的人来说，还可以进行药物治疗来有效地减重。生活方式干预是体重管理的基础，可以在营养师指导下，制定基于个人代谢特点和喜好的个体化饮食方案。2024年美国NEWS推荐的3种最佳快速减重（主要指3个月内减重效果）膳食模式包括：（1）生酮饮食：是一种极低碳水化合物、高脂肪的饮食模式；（2）阿特金斯饮食：其核心是限制碳水化合物的摄入，主要食用蛋白质（比如鱼、牛肉、鸡肉等）并搭配低碳水化合物蔬菜。（3）HMR 饮食：减重阶段通过提供低热量的代餐、低热量水果和蔬菜以及增加身体活动来帮助减重。当然，这三种饮食模式不是所有人都适合，比如严重肝肾功能不全、胰腺炎病史不适合生酮饮食，肾功能衰竭、孕妇和哺乳期妇女不适合阿特金斯饮食等等。需要在医生和营养师的指导下选择适合自己情况的饮食模式。除了饮食管理，增加体力活动可以让能量代谢处于负平衡状态，有益于体重控制、改善代谢。常见的运动有以下4类：（1）有氧或耐力运动：提高心血管及肺功能适应性，比如跑步、骑车、跳舞等；（2）力量或抗阻运动：增加肌力，如弹力带、俯卧撑、引体向上等；（3）平衡运动：改善平衡能力和本体感觉及防止跌倒，如太极拳等；（4）活动度或柔韧性运动：维持或改善关节活动度或拉伸肌肉，如八段锦、拉伸运动等。建议每周至少进行150分钟的中等强度或75分钟的剧烈有氧运动，以及每周至少2次的抗阻运动及力量强化训练，这些运动应涉及所有主要肌肉群。如果生活方式的干预对超重和肥胖合并相关疾病的患者效果不佳时，可考虑使用减重药物。大家不要觉得要打针治疗肥胖是啥不好的减重策略，相反，药物治疗更有助于增加患者对行为治疗的依从性，有更显著的减重作用。目前我国已获批体重管理适应证的肠促胰素类减重药物包括GLP-1RA短效制剂贝那鲁肽、日制剂利拉鲁肽和周制剂司美格鲁肽，GIP/GLP-1双受体激动剂替尔泊肽，GCG/GLP-1双受体激动剂玛仕度肽等等，这些药物都是皮下注射给药。这些减重药物具体的适应症不完全一样，但基本上都是用于超重或者肥胖患者的体重管理。以2025年最新获批成人长期体重管理适应症的玛仕度肽举例，它除了作用于GLP-1R调节食欲以外，还能作用于GCG受体加速脂肪燃烧，提升基础代谢率，通过两种不同的机制来减重。而且GLP-1还能平衡GCG引起的血糖升高。初始剂量为2mg，皮下注射，4周后应曾至4mg，治疗至少4周后，剂量可增至6mg，以便进一步控制体重。有研究显示，应用玛仕度肽4、6 mg治疗48周分别平均减重12.0%、14.8%（安慰剂平均减重0.47%）、腰围分别平均减少9.4、10.9 cm（安慰剂平均减少1.4 cm）。第48周收缩压、TG、TC、LDL-C、血清尿酸及丙氨酸转氨酶较基线的降幅均显著大于安慰剂组。并且对合并非酒精性脂肪肝者，还能减少肝脏脂肪含量。不过，还是要提醒一句，不管是用哪种减重药物，基础还是控制饮食和增加运动。想要这边用着药减肥，那边胡吃海喝不运动，效果肯定是不理想的。而且，肥胖症治疗的长期管理目标应当是个体化最佳体重，对大多数人来说，是实现包括BMI、腰围及体脂率等指标在内的多维度体重正常化，并长期维持，从而获得心血管结局、全因死亡等远期结局的改善，提高整体生活质量和健康状况。所以，体重也不是控制的越低越好。在中国人群“U”型曲线中，BMI为18.5~24.0 kg/m2时全因死亡风险最低。因此，这个区间可能是中国人群的一个理想减重目标。最后，希望大家不管胖瘦，都健健康康的。如果因为肥胖对身体产生不良影响了，那减重的问题就一定要提上日程了。参考文献中国民族卫生协会,中国健康管理协会健康体检分会.胰高糖素样肽‑1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）.中华糖尿病杂志, 2024, 16(9): 945-958.中国医师协会内分泌代谢科医师分会,内分泌代谢科肥胖诊疗联盟. 肠促胰素类减重药物临床应用专家共识（2025版）.中华糖尿病杂志,2025,17(08)：950-970.

22. #能瘦15%的减重药创始人回应自己胖#这款临床减重效果显著的药物，其研发者却身形偏胖，让大众对减肥药、减重方式产生诸多疑问。这一事件首先说明，减重药是辅助工具而非万能神药。即便药效经过科学验证，也无法替代健康的生活方式，肥胖受基因、代谢、压力、作息等多重因素影响，并非单一药物可以彻底解决。减肥药在医学层面具备明确效果，获批的减重药物能帮助肥胖人群实现有效减重，改善代谢问题，但仅适用于BMI超标、伴有代谢疾病的人群，绝非普通人群的减重捷径。同时，药物存在一定副作用，常见恶心、肠胃不适、便秘等症状，部分人群可能出现胰腺炎、低血糖等风险，需严格遵医嘱使用。科学减肥的核心，是建立可持续的健康模式。合理控制热量摄入，均衡饮食搭配，坚持有氧运动与力量训练，保证充足睡眠、调节生活压力，形成稳定的热量缺口，才是安全且长效的方式。这一事件也给大众带来深刻启示：减重没有捷径，切勿迷信药物功效。理性看待医疗手段，以生活方式干预为核心，正视肥胖是慢性疾病，而非单纯的自律问题。唯有科学、健康、长期的管理，才能实现稳定减重，真正守护身体健康。能瘦15%的减重药创始人回应自己胖

23. 女子为当伴娘暴瘦 30 斤成糖尿病前期，为什么快速减重可能导致糖尿病？减肥时该如何关注身体的健康信号？

24. 如果你正在经历“摸索式减肥”，半年以上体重无变化，或者反复反弹，请立刻停止无效努力！是时候去医院了！但千万别挂错号！今天给大家整理一份减重就医终极指南，帮你精准避坑，少走弯路！第一步：自我评估，判断是否需要就医满足以下任意一条，建议尽快就医： 1. BMI指数≥28（肥胖），且伴随高血压、糖尿病等代谢问题。2. 严格控制饮食+规律运动（如你一周四练），坚持3个月以上，体重下降不足5%。3. 减重后出现严重脱发、月经紊乱、失眠、情绪失控等。4. 有家族遗传肥胖史。第二步：科室选择，精准挂号 1. 首选：内分泌代谢科（最核心）。- 作用：排查病理性肥胖（如甲减、多囊、库欣综合征），评估胰岛素抵抗程度，制定药物减重方案（如GLP-1受体激动剂）。这是解决“身体抵抗”的主战场。2. 备选：临床营养科。- 作用：计算你的基础代谢率（BMR），制定个体化膳食处方。不是让你饿肚子，而是通过宏量营养素配比，修复代谢损伤。3. 特殊：减重代谢外科。- 作用：针对重度肥胖（BMI≥32.5）的终极方案，如胃旁路手术。第三步：医生能帮你做什么？（打破壁垒的关键） 1. 精准诊断：区分是“单纯性肥胖”还是“病理性肥胖”，这是方案的基石。2. 药物干预：对于代谢指标异常者，药物能有效抑制食欲、改善代谢，配合运动事半功倍。3. 多学科协作（MDT）：顶级医院的减重门诊通常是内分泌+营养+心理的联合诊疗。4. 长期管理：跟踪你的代谢指标变化，动态调整方案，防止反弹。春日减重新姿势，不是单打独斗，而是多兵种联合作战。从自我管理到医疗介入，这是一个科学的进阶过程。别让“身体抵抗”成为你的绊脚石，专业的事交给专业的人，咱们一起打赢这场健康战！ #20城都在追的春日减重新姿势##减重就医指南##科学减重#

25. #全红婵一天只吃一顿饭引热议##医生解读全红婵极端减肥# #健闻登顶计划# 我除了是医生之外，还是一个肥胖者的母亲。幸运的是，我身高178，体重110公斤的儿子在医生的指导之下减肥成功了。在儿子减肥的过程中，我深刻的体会到科学减肥如此重要。其实，不仅是运动员，大多数年轻人进入生长发育期后，都会受遗传、激素水平变化、饮食波动等影响，体重很容易上升。想有效的达到有效的减肥，但单靠突击减肥、极端节食不行，不仅很难达到稳定减重的目的，还会带来巨大心理压力。当自己的身体遭遇极度饥饿之后，你的身体生怕饿死自己，会自动启动保护机制，降低基础代谢来“抵抗”减重，导致体重卡在平台期。强烈的饥饿感和心理负担，也容易引发报复性进食，陷入越减越难减的恶性循环。对于已发展为重度或极重度肥胖，且合并代谢性疾病的人群，需及时到专业医疗机构评估，必要时通过手术干预，同时配合术后饮食和作息管理，才能打破“肥胖”循环。一个220斤的大胖子，成功减肥到170斤的体会是，健康减脂应坚持科学方式，即便在备赛、休假期间，也要坚持自己减肥的理念，每一餐，每一时，都要贯彻减肥的措施，不能有任何的放纵。才能有效的达到长期的减肥。 #下一个重磅# #科学减重让脂肪肝可逆转# 新浪医药的微博视频

26. 减重不反弹维持一个秘诀

27. #女子减肥3个月暴瘦40斤被摘除胆囊##脂肪出走日记##健闻登顶计划#很多人减肥都陷入误区，总追求快速掉秤，恨不得一周瘦好几斤，觉得瘦得越快效果越好。但盲目极速减重，不仅容易反弹，还会伤代谢、掉头发、气血变差、姨妈紊乱，反而得不偿失。真正健康、不伤身、不容易反弹的减重速度，其实有明确科学标准。医学和营养界公认的安全减重节奏：健康成年人每周减重幅度，控制在自身体重的0.5%～1%最为稳妥。换算成大家好理解的月度范围，答案一目了然。以普通成年人为例：轻度减脂、日常温和管控饮食+简单运动，一个月瘦2～4公斤，是适配大多数人的黄金节奏；基数偏大、体重超标较多的人群，前期代谢空间更大，每月瘦4～6公斤也属于安全区间；如果每月减重超过6公斤，基本属于极速减脂。大多依靠过度节食、断碳、极端控热量实现，短期掉的多是水分和肌肉，不是脂肪。一旦恢复正常饮食，体重会快速反弹，还会削弱基础代谢，变成易胖体质，越减越难瘦。慢慢瘦下来的身材，皮肤不容易松弛，内分泌稳定，食欲不会失控，养成健康习惯后，长期维持体重会很轻松。快速瘦身只是短期假象，稳定、可持续，才是减肥的核心。减肥从来不是冲刺，而是慢慢调整生活方式。不用焦虑攀比体重数字，顺着身体节奏温和减脂，才能瘦得好看、瘦得长久、瘦得健康。

28. #减重对脂肪肝有哪些正向影响##下一个重磅# 减重达到一定程度后，脂肪肝真的可以“逆转”吗？哪些指标可以评估逆转效果？是的，通过科学的减重，脂肪肝是完全有可能逆转的。减重是目前国际公认的、逆转脂肪肝（特别是代谢相关脂肪性肝病，MASLD）最核心且有效的方法。逆转的关键在于实现“阶梯式”的减重目标，而评估效果则需要依靠一套综合的检查手段。一、关键的减重目标：阶梯式逆转研究表明，减重效果与肝脏的改善程度呈正相关。达成不同的减重目标，就能获得相应阶段的逆转收益： · 减重5%：减少肝脏脂肪堆积：这是逆转的基础。研究表明，仅需减重5%-10%，就能显著改善肝脏的脂肪浸润状况。一项研究显示，平均减重10%后，研究参与者的肝脏脂肪含量平均从19.4%降至4.5%（已低于5%的正常标准）。 · 减重7%：改善肝脏炎症：对于已经发展为炎症阶段的脂肪性肝炎，达到7%的减重目标至关重要。研究证实，减重≥7%可以带来脂肪性肝炎的消退。 · 减重10%：逆转肝纤维化：这是更进一步的成就。对于已经出现的肝脏瘢痕（纤维化），需要更大幅度的减重。研究显示，减重≥10%不仅与肝纤维化的逆转相关，甚至可以完全消除脂肪性肝炎。 · 特殊人群：对于体重正常的脂肪肝患者，也建议争取3%-5%的体重下降，并配合调整饮食结构。二、如何评估逆转效果：关键指标要准确判断脂肪肝是否改善，不能只看体重秤或单一的肝功能指标，需要结合影像学和血液检查。 · 金标准（有创）：肝脏穿刺活检。这是评估肝脏脂肪变、炎症和纤维化的最准确方法，但由于其有创性，临床上不用于常规复查。 · 首选无创检查：瞬时弹性成像（FibroScan）。这是目前评估逆转效果的最佳无创工具。它通过超声波技术，可以一次性、定量地测量肝脏的脂肪含量（CAP值）和肝脏硬度（LSM值），数值下降直接意味着肝脏脂肪和纤维化的改善。 · 基础筛查：腹部B超。这是最常用的初筛工具，可以直观地观察肝脏回声，判断脂肪肝的程度（轻、中、重度）。但B超结果依赖于医生经验，且无法精确量化，不适合追踪细微变化。 · 综合评分：FIB-4指数。这是一个简单的血液指标评分，综合了年龄、血小板和转氨酶等数据，用于初步评估肝纤维化的风险。 · 常规血检：肝功能（ALT、AST等）。这是常规体检项目，但需注意，很多脂肪肝患者的肝功能可能正常。当转氨酶（ALT/AST）持续下降时，是好迹象，但正常并不能完全排除肝脏问题。三、减重策略与注意事项 · 核心策略：建议采用地中海饮食模式（富含蔬菜、水果、全谷物、橄榄油、鱼类），并每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动。 · 安全警示：切勿追求快速、极端的减重。每周减重0.5-1公斤是安全且可持续的速度。过快的减重反而可能加重肝脏负担，甚至诱发肝损伤。总结一下，实现阶梯式减重，并通过FibroScan等检查定期监测，是目前逆转脂肪肝最科学有效的路径。

29. 减重10斤 VS 减脂10斤，二者区别有多大？

30. 大家关心的问题，减重手术后会不会有什么难受的感觉？多数女性在术后前两天有恶心、反胃的感觉，但随时间推移慢慢缓解。其次，还有些人远期可能会出现反酸、烧心，少数人需要长期口服抑酸药物治疗。最后，减重手术还有可能增加胆结石发病风险，术后需要口服2-3个月熊去氧胆酸。减重手术总体上风险可控，并发症风险低于阑尾和胆囊切除手术，对中重度肥胖和合并2型糖尿病轻度肥胖的患者来说，利大于弊，故而在目前指南中是强烈推荐的治疗方法。

31. 减重手术、减重药物、内镜支架减重，到底该怎么选？一文讲清哪种更靠谱

32. 科普｜科学减重最后一道防线——胃减重手术

33. 单孔减重手术、到底能不能做？

34. 康复医生说健康 | “我该不该做减重手术？”——风险、后遗症、维持多久，看这里

35. 减重手术安全吗？减重手术安全吗？我们的胖胖入院前都查了很多资料，手术并发症发生率确实非常低，但不等于完全没有。除了考验手术医生对于腹腔脂肪的认识和处理的熟练程度，更多的还考验患者的依从性。如果不能严格遵守术后饮食管理，不仅效果不好，严重的还会影响术后恢复。

36. 减重术前，你的焦虑我们都懂 —— 袖状胃切除术术前焦虑指引

37. 减重手术不疼是假象？420人真实记录

38. 减重岔路口:减重手术VS减肥针，如何找到最适合的路径？

39. 明天就要做袖状胃记录一下📝

40. 袖状胃手术到底有多疼？26岁女生术后21天坦白局

41. 【靖阅网】24岁女子十年负重难瘦身，靖江医生巧手助她重获健康

42. 胃旁路手术躺赢糖尿病？83%缓解率与惊人真相

43. 代谢减重手术选择指南

44. 不切胃、恢复快，21天减重30斤！康复大学青岛中心医院成功开展内镜下减重术

45. 肥胖治疗新突破

46. Int J Obes

47. 减重，手术不是“捷径”—— 术后心理与饮食的平衡是关键

48. 一个月瘦30斤，减重手术是减肥捷径吗？

49. 从280斤到标准体重——郑州市中心医院机器人减重手术让他的生活“重启”

50. 【减重手术】6天减重12斤，微创手术助“胖友”重启轻盈人生

51. 220斤！被体重“压垮”的她，靠这招解锁健康新生！

52. 【医学科普】减重难、易反弹？减重代谢手术帮你破局

53. 只靠少吃能代替减重手术吗？

54. 锡盟蒙医医院减重代谢手术，“重启”健康人生

55. 减重手术没有想象中那么害怕

56. 减重手术

57. 您的体重“失控”了吗？当BMI超过32.5kg/㎡，鄂尔多斯市中心医院专家提醒

58. 肥胖，什么情况下可以选择减重手术？

59. 【科普知识】重度肥胖有办法，微创重塑健康

60. 视频|我国中重度肥胖人数占比三成，全国“减重有术”体重管理公益科普上线

61. 告别肥胖，减重手术来帮忙

62. 都是肥胖惹的祸！这类人群需要手术减重！

63. 与美食和解，沪上第一胖四月科学减重60斤，多学科护航迎术前评估

64. 【十院科普官-347】关于减重手术需要知道的几件事

65. 门诊遇到肥胖患者咨询减重手术，我的核心建议

66. 大基数别再瞎减重了，越减伤得越重

67. 别再跟节食 / 运动死磕！这 4 种情况，减重手术比你想的更管用

68. 饮食习惯、肥胖与减重手术，如何相互影响？

69. 减重手术，能延长寿命还是缩短寿命？答案早已明确！

70. 减重微创手术“再做减法”！单孔减重不留疤

71. 减重手术技术迭代史

72. ACC前沿｜减重手术 vs. GLP-1药物，心血管获益谁更优？GLP-1治疗下“肥胖悖论”是否依然存在？

73. 有问必答

74. 四川大学华西医院陈亿/陈海洋团队真实世界研究揭示

75. 无痕减重更安心我院单孔腹腔镜减重手术实现新突破

76. 医患共同决策

77. 减重药物or手术，不是"二选一"，也不是"你死我活",放大格局拥抱组合

78. 减重手术，不是想做就能做！中国肥胖代谢外科医生首次联合发声

79. 告别肥胖！花都一患者，成功实施减重手术

80. 《减重与代谢性疾病诊疗手册》1-3-10

81. 重磅突破！湖南省人民医院减重代谢外科成功完成首例机器人辅助减重手术，开启精准微创减重新时代。

82. 睡眠文献｜《中国肥胖及代谢疾病外科治疗指南（2024 版）》全文深度解析

83. 重量与新生—— 透析患者减重术后

84. 肥胖症药物、内镜与手术治疗的有效性和安全性：基于GRADE方法的网络荟萃分析

85. 53岁男子396斤确诊病态性肥胖严重低氧血症的重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。患者已安排在全身麻醉下行腹腔镜袖状胃切除术。

86. 两周减重35斤，多种并发症改善！减重代谢手术为重症肥胖患者带来转机

87. 论著·外科天地|达芬奇机器人手术系统袖状胃切除术治疗肥胖症的临床疗效——艾克拜尔·艾力玉素江·图荪托合提麦麦提艾力·麦麦提明等

88. 单孔微创减重代谢手术助湖北“胖友”一周减重24斤

89. 一位新疆护士的科学减重管理路

90. ACC 2026｜房颤合并肥胖，选GLP-1受体激动剂还是减重手术？最新大数据给出答案

91. 减重代谢外科2024-2025学科前沿：从手术技术到疾病修正疗法

92. 减重手术就是切胃？别被名字骗啦！

93. 术前先减重？是给手术上道“安全锁”

94. 减重术后分享 | 从“大基数女孩”到漂亮青春：她用一台手术，按下人生重启键

95. 减重市场 | 礼来下一代减重药疗效直追手术，手术要被“卷”下台了？

96. 减重术后分享 | 手术不是终点，自律才是答案

97. 280斤男子夜间窒息，二一五医院多科室联手切胃保命两周减重22斤

98. 手术减重市场正在被口服GLP-1彻底打懵

99. 胃旁路手术【给想瘦又瘦不下的你】胃旁路＝“重新修一条高速”，让食物绕过大部分胃和一段小肠，吃得少、吸收也少，体重和血糖一起掉。 ✅ 适合 BMI≥32.5 或 BMI≥27.5 合并糖尿病/高血压等 ⚠️ 术后 1 年要“少食多餐＋维生素补不停”，暴冲火锅奶茶先拜拜 💡 不是“切胃”那么简单，是代谢重启，也要终身复诊！ #减重手术 #胃旁路冷知识 #术后饮食笔记

100. 什么是减重手术？

101. 减重系列｜315斤超重患者减重手术成功——抚顺市中心医院再攀技术高峰

102. 司美格鲁肽对减重术后倾倒综合征及反应性低血糖疗效的系统综述与Meta分析

103. 不同减重幅度对肥胖相关并发症的改善效应及临床管理策略综述

104. 精准诊疗丨精准微创解七年肥胖之困，保山二院减重手术助患者一月减重50斤

105. EJA速递 | 腹腔镜袖状胃切除术术后疼痛管理研究进展

106. 减重手术≠终点站，术后管理才是关键！

107. ECO 2026中国之声｜曲伸教授：从术前筛选到术后管理，解锁减重手术精准诊疗新密码

108. 醉心文献：腹腔镜袖状胃切除术的疼痛管理：一项系统综述与手术特异性术后疼痛管理（PROSPECT）建议的更新

109. 为什么减重手术后 1–2 年开始复胖？

110. 减重手术后"瘦过头"怎么办？

111. 极重度肥胖患者住院注意事项近期收住院的胖友，极重度肥胖(BMI大于40)，甚至BMI大于50的比较多，往往合并症多，手术难度增加。术前需更多的准备工作，首先严格控制饮食，减重10斤左右，代谢问题多的，请相关科室专家会诊，调控好血糖，血压，血脂再手术，安全性更好。还有就是早就诊，达到手术指征，药物等干预无效，可早日手术。#重度肥胖 #超级肥胖 #减重手术 #深圳减重刘安文 #住院的日子

112. 内镜减重手术的兴起与发展——吴家琦董志勇

113. 减重手术：袖状胃切除术科普

114. Int J Obes：颠覆认知！肥胖者心理痛苦与 BMI 无关，竟和主观感受强相关

115. CSMBS2026第一视角·朱晒红教授｜减重代谢外科的发展方向：从单一治疗走向肥胖症的精准医疗

116. 强生公司宣布Ottava手术机器人在关键减重手术研究中达成终点指标

117. 全面了解“腹腔镜胃旁路手术”

118. 防治肥胖你我同行——写在中国肥胖日

119. 减重手术后，如何科学运动才能「事半功倍」？权威指南来了！

120. 肥胖人群是否需要减重手术？

121. 特别关注国际案例 | 受肥胖及胃食管反流病困扰，刚果(金)女子赴汉做单孔减重代谢手术

122. 别让肥胖，拖垮你的热爱

123. 告别“负重前行”！腹腔镜袖状胃切除术助“胖友”健康

124. 从 “ 代谢紊乱 ” 到 “ 指标全绿 ” —— 一位减重手术患者的心声

125. 从“负重前行”到“轻装上阵”，减重手术助患者卸下两大健康包袱

126. 【体重管理】一次减重手术，让25岁男子秒变“精神小伙”

127. 极重度肥胖的减重手术什么是极重度肥胖？一般指体重指数(BMI)大于40，或定义为III级肥胖。对于BMI大于50的，为IV级肥胖，或称为超级肥胖。对于极重度肥胖的胖友，术前会有更多的准备工作，术前减重5Kg，手术更安全。手术难度增大，往往需加一个操作孔。建议达到手术指征胖友，可早日手术。#极重度肥胖 #医护日常 #减肥 #减重手术 #深圳减重代谢刘安文

128. 减重之后，胆囊何去何从？——同期切除的安全性与必要性再审视

129. 3区2.9分！0测序发文！横断面研究+多变量逻辑回归，减重手术头晕77.3%患病率！体重减轻百分比剂量反应关系识别，156例临床观察性研究思路

130. 袖状胃切除术后胃食管反流到底要不要手术？什么时候手术？

131. 【EASO 2025 指南解读】老年肥胖诊疗立场声明（五）：药物与手术的审慎应用，个体化多学科管理是终极原则

减重手术值不值得做？大基数人群决策指南

精选参考来源