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湿疹反复发作？中医分型调理才是关键

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06-05 15:35

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说到湿疹，中医如何治疗？最近发现身边不少人都起了湿疹，今天我们就来聊一聊湿疹的问题。大家都知道，湿疹最让人难以忍受的就是痒，湿疹也可以看作是一种疮，通常和湿热有关，是体内湿热较重的表现。你看湿疹大多色红，《内经》里说，黄赤为热，白为寒。红在中医来讲就代表热象，有些湿疹溃破以后还会有浊水渗出，浊水就是湿气，又湿又热，这湿热在体内待不住，一个劲儿地往外泛，泛到皮肤各处，表现出来就是湿疹。中医认为，湿疹多因外感风、湿、热、邪，或脾失运化，湿热内生，内外合邪，两相搏结，侵袭肌肤所致。湿疹在人群中的发病率是比较高的，尤其是婴幼儿，最易患，婴幼儿湿疹也叫奶癣，而另外对于一些敏感体质者，也易患湿疹，当患上湿疹时要怎么治疗好呢?治疗湿疹，中医药疗法效果不错。那么，何以治湿疹？今天，就向大家介绍一个既善养血，又可治疗湿疹的药方——湿疹外洗包。湿疹外洗包采用苦参、蛇床子、百部、益母草、野菊花、地肤子、土茯苓等中药材，经过精心配比而成。它具有清热解毒、祛湿止痒、调理肌肤的功效，适用于急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹的治疗。湿疹外洗包能够温和地改善湿疹患者的皮肤状况，减轻瘙痒感，促进湿疹的康复。长期使用，还可以改善皮肤的免疫力，减少湿疹的复发。苦参：具有清热燥湿、祛风杀虫的功效，自古就是治疗湿疹皮炎类皮肤病的主药。《本草图经》就评价苦参“古今方用治疮疹最多”。土茯苓：具有解毒除湿的功效。其功效能入络，清除湿热蕴毒，能给肌肤补充充足的水分和养分，促进人体自身对皮脂的调理，达到平衡。它是一种清热药，能够起到解毒、除湿的效果，并且具有通利关节的作用，一般用于梅毒、汞中毒所引起的肢体拘挛、筋骨疼痛、湿热淋浊等情况。地肤子：具有利湿清热止痒的功效。《本草原始》记载，地肤子可以去皮肤中湿热，皮肤外湿痒。临床常用与白鲜皮、苦参、黄柏同用，煎汤外洗，治疗湿疹伴瘙痒者；与猪苓、泽泻、车前子配伍可以清利下焦湿热，止痒。【使用方法】：取一小包加水煎开十分钟许，取过滤药液约500毫升，倒入盆中，加入适量凉水，给患者局部或全身洗浴。每天早晚各１次。每天１包，以5-7天为１疗程。【保存方法】：使用前，放在干燥处，用塑料袋密封，防止禁止暴晒。干燥阴凉处6个月。温馨提示:期间忌口生冷、腥辣、油腻、海鲜、刺激食物。注意休息，避风等。三分肉七分素，以清淡饮食为主。水果，酸奶，牛奶，凉水，零食，甜品蛋糕类。请远离添加剂垃圾食品。(注:发烧感冒咳嗽期间不吃肉,吃素,吃容易消化的菜类,以适量的白面条白稀饭白馒头为主)感兴趣的朋友欢迎微信搜索进入“南宁选择中医”官方小程序选健康好物，学养生知识，您的健康百科全书~如果不知道自己是什么体质、如何才能更好的养生，也欢迎大家咨询我们的9.9元破圈网诊，给您定制私人调理方案~

【“湿”会对身体造成什么影响？有哪些症状可能需要祛湿了？】1.“湿邪”有重浊的特点会造成身体困重的症状，比如头沉、四肢酸沉、大便黏腻等。2.“湿邪”有黏滞的特点会导致病程绵长、缠绵难愈。很多慢性疾病都和“湿”有关，比如湿疹、关节炎。另外也会造成小便混浊、痰黏难咳等临床症状。3.“湿邪”有趋下的特点也就是说“湿”容易侵袭人体下部。比如下肢水肿、脚气、阴部潮湿、腹泻等症候都和“湿”脱不了关系。4.“湿邪”有阻滞气机的特点“湿”容易阻碍气血运行，可以导致腹胀、胸脘痞满等症状。同时，湿邪容易与其他邪气相结合造成身体不适，比如“寒湿”可以造成畏寒肢冷、腹痛腹泻、舌苔白腻；“湿热”可以造成身热不扬、口苦口臭、黄疸、舌苔黄腻；“痰湿”可以造成肥胖、痰多、胸闷、结节囊肿（如脂肪瘤、甲状腺结节）。（来源：首都医科大学附属北京中医医院）

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1. 说到湿疹，中医如何治疗？最近发现身边不少人都起了湿疹，今天我们就来聊一聊湿疹的问题。大家都知道，湿疹最让人难以忍受的就是痒，湿疹也可以看作是一种疮，通常和湿热有关，是体内湿热较重的表现。你看湿疹大多色红，《内经》里说，黄赤为热，白为寒。红在中医来讲就代表热象，有些湿疹溃破以后还会有浊水渗出，浊水就是湿气，又湿又热，这湿热在体内待不住，一个劲儿地往外泛，泛到皮肤各处，表现出来就是湿疹。中医认为，湿疹多因外感风、湿、热、邪，或脾失运化，湿热内生，内外合邪，两相搏结，侵袭肌肤所致。湿疹在人群中的发病率是比较高的，尤其是婴幼儿，最易患，婴幼儿湿疹也叫奶癣，而另外对于一些敏感体质者，也易患湿疹，当患上湿疹时要怎么治疗好呢?治疗湿疹，中医药疗法效果不错。那么，何以治湿疹？今天，就向大家介绍一个既善养血，又可治疗湿疹的药方——湿疹外洗包。湿疹外洗包采用苦参、蛇床子、百部、益母草、野菊花、地肤子、土茯苓等中药材，经过精心配比而成。它具有清热解毒、祛湿止痒、调理肌肤的功效，适用于急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹的治疗。湿疹外洗包能够温和地改善湿疹患者的皮肤状况，减轻瘙痒感，促进湿疹的康复。长期使用，还可以改善皮肤的免疫力，减少湿疹的复发。苦参：具有清热燥湿、祛风杀虫的功效，自古就是治疗湿疹皮炎类皮肤病的主药。《本草图经》就评价苦参“古今方用治疮疹最多”。土茯苓：具有解毒除湿的功效。其功效能入络，清除湿热蕴毒，能给肌肤补充充足的水分和养分，促进人体自身对皮脂的调理，达到平衡。它是一种清热药，能够起到解毒、除湿的效果，并且具有通利关节的作用，一般用于梅毒、汞中毒所引起的肢体拘挛、筋骨疼痛、湿热淋浊等情况。地肤子：具有利湿清热止痒的功效。《本草原始》记载，地肤子可以去皮肤中湿热，皮肤外湿痒。临床常用与白鲜皮、苦参、黄柏同用，煎汤外洗，治疗湿疹伴瘙痒者；与猪苓、泽泻、车前子配伍可以清利下焦湿热，止痒。【使用方法】：取一小包加水煎开十分钟许，取过滤药液约500毫升，倒入盆中，加入适量凉水，给患者局部或全身洗浴。每天早晚各１次。每天１包，以5-7天为１疗程。【保存方法】：使用前，放在干燥处，用塑料袋密封，防止禁止暴晒。干燥阴凉处6个月。温馨提示:期间忌口生冷、腥辣、油腻、海鲜、刺激食物。注意休息，避风等。三分肉七分素，以清淡饮食为主。水果，酸奶，牛奶，凉水，零食，甜品蛋糕类。请远离添加剂垃圾食品。(注:发烧感冒咳嗽期间不吃肉,吃素,吃容易消化的菜类,以适量的白面条白稀饭白馒头为主)感兴趣的朋友欢迎微信搜索进入“南宁选择中医”官方小程序选健康好物，学养生知识，您的健康百科全书~如果不知道自己是什么体质、如何才能更好的养生，也欢迎大家咨询我们的9.9元破圈网诊，给您定制私人调理方案~

2. 【“湿”会对身体造成什么影响？有哪些症状可能需要祛湿了？】1.“湿邪”有重浊的特点会造成身体困重的症状，比如头沉、四肢酸沉、大便黏腻等。2.“湿邪”有黏滞的特点会导致病程绵长、缠绵难愈。很多慢性疾病都和“湿”有关，比如湿疹、关节炎。另外也会造成小便混浊、痰黏难咳等临床症状。3.“湿邪”有趋下的特点也就是说“湿”容易侵袭人体下部。比如下肢水肿、脚气、阴部潮湿、腹泻等症候都和“湿”脱不了关系。4.“湿邪”有阻滞气机的特点“湿”容易阻碍气血运行，可以导致腹胀、胸脘痞满等症状。同时，湿邪容易与其他邪气相结合造成身体不适，比如“寒湿”可以造成畏寒肢冷、腹痛腹泻、舌苔白腻；“湿热”可以造成身热不扬、口苦口臭、黄疸、舌苔黄腻；“痰湿”可以造成肥胖、痰多、胸闷、结节囊肿（如脂肪瘤、甲状腺结节）。（来源：首都医科大学附属北京中医医院）

3. 【湿疹如何根治？】湿疹是一种常见的由多种内、外因素引起的表皮炎症性皮肤病。一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。湿疹属于慢性病程，易反复发作，但只要正确调理，是可以根治的。湿疹如何根治？这篇文章讲得很详细湿疹患者，湿、热夹击，当然难受简言之，湿疹病患者兼受热和湿两种病邪困扰。病者一方面有实火，但却因身体机能呆滞，以致人体的化工厂肝脏未能发挥疏泄排毒的功能，将体内的热毒从大小二便排出体外。结果只好转而从毛孔排出，若微循环系统欠佳或毛孔闭塞，毒素便会积聚在体内。当积聚至某程度时，或吃了一些致敏的食物后，便会出现湿疹之类的皮肤病。其实，除皮肤问题外，湿热者亦会有胸腹胀闷不舒、大便秘结或泄泻、小便短少赤黄等病症。湿疹不好治，但能根治中医医治疗湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，采用的方法包括健脾、化湿、活血、清泻等，视乎病者的体质而定。另一方面，要根治湿疹，最重要的是病者必须和医师配合，从日常饮食入手，因为若一面吃药排毒，一面又吃进带毒食物，无法使毒物排除，加重病情。湿疹如何根治？这篇文章讲得很详细要根治湿疹，要从这些着手1、健脾祛湿湿疹患者往往还伴有舌头黏腻、有齿印，口干口苦，头和身子沉重，总觉得很累，怎么也睡不够，大便不成形，刷牙恶心，头发脸部爱出油，睡觉流口水，小肚子大等症状，需要及时健脾祛湿。常见的是服用亦舒堂薏仁茶，配方来自《本草纲目》，包含有薏米仁、赤小豆、芡实、马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米等食材，里面的薏米、赤小豆都是祛湿消肿的食材，芡实可健脾，而其他食材可清热解毒。湿疹患者不妨常喝，体内湿气去了，体质调理好了，才能避免复发。2、戒吃能加剧疾病及引致敏感的刺激性食品如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉等。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，如牛奶、豆类等，应少吃为佳。病者亦应避免各种刺激皮肤的因素，例如搔抓、用碱性强的肥皂或过热的水洗浴、不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。湿疹患者常具有过敏素质，某些食物、吸入物、慢性病灶、内发泌或代谢紊乱、环境改变、理化刺激及神经因素均可诱发或加重病情。湿疹如何根治？这篇文章讲得很详细3、根据病种类正确用药根据湿疹的好发部位又有称头皮湿疹、面避免搔抓烫洗及辛辣饮食。一般可口服抗组胺药及镇静剂，必要时注射钙剂、维生素C，急性泛发者酌情使用糖皮质激素。除了口服药物之外，中医辨证理论中对皮肤病类疾病还会推荐使用外用疗法。外用药中的主药多选具有止痒、消炎作用的角质促成剂或皮质激素。外用药剂型的挑选应依据临床皮损表现来酌定，为红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者当用软膏;若苔藓样变者多择泥膏、软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。湿疹应及时调整自身的饮食习惯。湿疹症状患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。这样湿疹症状就可以得到快速缓解，摆脱久治不愈的湿疹。

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6. 最有效的三个祛湿穴位，艾灸以后，跟湿气一刀两断！湿气藏在哪里？相信好多灸友深有体会，年轻的时候，腿还是比较修长的，到了中年后，“大象腿”就出来了，以为是发福了，其实是寒湿都积聚在了腿上。腿是一个储藏的器官，年轻时储藏血液，岁数大了，腿没有充足的血液储藏，就只能储藏寒湿这些毒素了。湿为重浊有质之邪，在身体里往往向下走，类水属阴，人体下部亦属阴，同类相求，故湿邪为病，多易伤及人体下部，如水肿、湿疹等病多以下肢较为多见。肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，但脾虚导致的水肿尤其体现在腿。因为脾运化水湿，小腿是脾经的主要阵地。如果你小腿肚发酸发胀、双腿乏力、下肢水肿，那多是水湿聚集在这里的表现。湿邪的致病特征及常见症状一、湿为阴邪，易伤阳气。湿与水同类，故属阴邪，常易困脾，致脾阳不振，运化失常，发为泄泻、水肿、痰饮等。二、湿性重浊。湿为重浊之邪，其性黏腻、停滞、弥漫，外袭肌表时可见头身困重，阻滞经络关节时可见肌肤不仁、关节疼痛重浊或屈伸不利。三、湿性黏滞，易阻气机。主要表现在：1、症状的粘滞性，如大便排泄不爽、小便滞涩不畅、以及汗出而黏、口黏、口甘和舌苔厚滑黏腻等。2、病程的缠绵。3、易阻气机，如胸膈满闷、脘痞腹胀、小腹胀满、小便淋涩不畅等四、湿气趋下，易袭阴位。湿邪类水属阴而有趋下之势，多易伤及人体下部，发为水肿、湿疹、脚气等下肢病症以及小便浑浊、泄泻、下痢、妇女带下等湿邪下注的病症。祛湿化湿好穴1阴陵泉定位：位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。简便取穴：小腿内侧，胫骨头后下方凹陷处即是本穴。作用：健脾利湿主治：1.与湿气相关的疾病：腹胀、腹泻、水肿、小便不利、女性带下病、湿疹、黄疸等;2.其他：膝痛。2丰隆穴定位：小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口外一寸，胫骨前缘外侧两横指处(中指)简便取穴：小腿外膝眼和外踝尖的连线中点，胫骨前缘外侧大约是两指的宽度即是本穴。作用：化痰湿、和胃气主治：1.与湿气相关的疾病：眩晕、咳嗽、痰多、哮喘、呕吐、水肿等;2.其他：头痛、癫狂、痫证、下肢痿痹。3水分定位：在上腹部，脐中上1寸，前正中线上。简便取穴：上腹部，肚脐上一拇指宽处即是本穴。作用：通调水道、分流水湿。主治：1.与湿气相关的疾病：泄泻、反胃、吐食、水肿、小便不利;2.其他：腹痛。具体操作：时间以每次30分钟-60分钟均可，以皮肤温热潮红并出现温热感向穴位深部、周围或者远部渗透、传播、扩散等感觉为佳，或是出现酸、麻、痒等感觉亦可。以上三穴可交替选用施灸。艾灸后，湿气去哪了？体内寒湿重的人，用艾灸这个方法非常对口，灸后一段时间，你会发现脸色和皮肤，都开始一点点变得干净、通透，其实就是水湿的颜色下去了。还会出现排气（放屁）、打嗝变多，小便增加、排便顺畅，原来舌苔腻，舌边有齿痕，也会慢慢消褪了。这个水湿去哪儿了呢？一个就是通过排汗或者排便排出去了，艾灸后出汗、排浊水，是一个很好的好现象，其实都是湿气外排的具体表现！当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹、湿疹、硬疙瘩，这也是排湿毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹、湿疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失。而女性排湿毒的方式更多一些，比如有的妇科疾病在艾灸的时候，会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物。如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血水等排出，这些都是排湿毒的表现。

7. 橘子皮逆袭记：晒足三年，变身健脾祛湿的“养生软黄金”#微博健康公开课##微博中医药月# 吃剩的橘子皮别扔！晒足三年即成中药陈皮，被誉为“厨房里的黄金”。中医认为它理气健脾、燥湿化痰，专克肚子胀、没食欲、痰多湿重。换季潮气来袭或聚餐油腻后，用几片陈皮泡水或煲汤，就能帮你温和调理脾胃，化解湿滞。这是藏在日常饮食里的千年养生智慧！

8. 今年是丙午年，今天立夏。从今天开始，就正式进入夏季了。夏季往往湿疹高发，这多与湿热薰蒸于皮肤相关。正确的治疗思路是清热利湿，使皮肤清爽，则湿热不会积滞于皮下，当然也就不会诱发湿疹了。考虑到五运六气，丙年大运为水运太过，寒气流行，寒水乘火，邪害心火，就容易导致火气郁于皮下。可考虑用黄连茯苓汤，此方既清心火，兼利水湿，可预防和治疗湿疹。其方如下：黄连6，茯苓6，麦冬4，车前子4，通草4，远志4，生半夏3，黄芩3，生甘草3，生姜三片，大枣6克（切开），水煎服，日一剂。黄连茯苓汤契合丙午年运气特点，亦可用于当前的感冒防治以及符合寒甚火郁病机的多方面病症，也将是丙午年的常用方。

9. 【健脾又祛湿！这道家常粥，每天一碗，湿气慢慢跑光】一、杂粮类：健脾祛湿的基础选择1.薏米：祛湿界的“明星食材”薏米是公认的祛湿佳品，它能帮助身体排出多余水分，还能健脾养胃，特别适合湿气重且伴有消化不良的人。需要注意的是，生薏米性偏凉，直接煮食可能对脾胃虚弱的人不太友好，建议将其翻炒至微黄后再煮，寒性会降低，健脾祛湿效果更好。日常可以用炒薏米搭配大米煮成杂粮饭，或者煮一碗薏米水当茶饮，简单方便。2.赤小豆：利水消肿的好帮手很多人会把赤小豆和红豆混淆，其实两者功效不同，祛湿首选赤小豆。赤小豆利水消肿的效果特别好，对于湿气重引起的下肢水肿、身体沉重有明显改善作用。它的吃法也很多样，最经典的就是和薏米搭配煮成薏米赤小豆汤，煮的时候可以根据喜好加入几颗红枣调味，中和寒性的同时让口感更好。另外，赤小豆还能和大米、小米一起煮粥，兼顾营养与祛湿。3.山药：健脾固肾，间接祛湿中医认为“脾主运化”，脾胃功能弱了，水分代谢就会失常，湿气容易堆积。山药性情温和，能健脾养胃、固肾益精，通过增强脾胃功能来促进湿气排出，属于“间接祛湿”的优质食材。山药无论是蒸、煮、炖都很合适，蒸山药保留营养最完整，口感绵密；煮山药粥则适合早餐食用，易消化，能为身体补充能量的同时调理脾胃。二、蔬菜类：清热利湿的天然选择1.冬瓜：清热利水，低脂又祛湿冬瓜性凉，能清热利水、渗湿消肿，而且热量极低，特别适合湿气重且想控制体重的人。冬瓜的祛湿功效主要集中在瓜皮和瓜籽上，所以煮食时尽量不要去皮去籽。日常可以做冬瓜海带排骨汤，海带能辅助祛湿，排骨补充营养，搭配在一起口感鲜美；也可以清炒冬瓜，简单调味就很爽口。2.白萝卜：通气祛湿，改善身体困乏白萝卜性凉，具有通气、清热、利湿的作用，能帮助身体排出湿气，还能缓解湿气重引起的胸闷、腹胀等不适。白萝卜生吃清热效果更好，比如凉拌白萝卜丝；煮熟后则更温和，适合脾胃稍弱的人，像白萝卜炖排骨、清煮白萝卜汤都是不错的选择。需要注意的是，白萝卜不宜和人参等滋补类食材同食。3.马齿苋：天然的“祛湿野菜”马齿苋是一种常见的野菜，也是祛湿的好食材，它能清热利湿、解毒消肿，对湿热引起的腹泻、皮肤瘙痒等问题有一定改善作用。马齿苋的吃法很简单，焯水后凉拌，加入盐、生抽、香油调味即可，口感清爽；也可以用来包饺子、做包子，增加食材的丰富性。三、其他类：日常易获取的祛湿食材1.生姜：温阳散寒，驱散寒湿生姜性温，能温阳散寒、温中健脾，特别适合体内有寒湿的人，比如经常手脚冰凉、大便稀溏的人。日常可以早上喝一杯生姜红糖水，驱寒祛湿的同时还能暖身；做菜时加入几片生姜，既能调味，又能辅助祛湿。需要注意的是，生姜性温，容易上火的人不宜过量食用。2.陈皮：理气健脾，促进祛湿陈皮是橘子皮经过晾晒制成的，能理气健脾、燥湿化痰，对于脾胃气滞、湿气堆积引起的腹胀、消化不良有很好的缓解作用。日常可以用陈皮泡水喝，加入几颗冰糖调味，口感清香；也可以在煮肉、煲汤时加入一两片陈皮，既能去除肉的腥味，又能辅助祛湿。

10. 这种“野菜”是天然祛湿药#健闻登顶计划 ##这个问题吃什么马齿苋，药典收录的“天然抗生素”！清热利湿、凉血解毒，专攻湿气重+上火——脸上冒痘、口干口苦、大便黏腻。富含ω-3脂肪酸，抗炎一流。焯水凉拌、包饺子都行。⚠孕妇忌食，脾胃虚寒、正在腹泻的人别碰！你家乡管它叫什么？

11. 把湿疹的问题讲清楚，湿疹不是免疫力低湿疹是一种免疫系统紊乱的表现，外用的药膏常常是激素类的，一定程度上还抑制了免疫。湿疹跟过敏相关，又和我们常见的食物过敏有所不同。外耳道湿疹的朋友记得按照视频说的去做#湿疹 #耳道湿疹 #免疫紊乱 #耳朵痒 #抖出健康知识宝藏

12. 健脾祛湿米糊✅脾胃虚弱的姐妹快冲

13. #抗炎食物的黄金组合#1.马齿苋性寒味酸，生吃可最大化保留其清热利湿、凉血解毒的功效，对应中医里湿热下注引发的皮肤红肿、肠道湿热泄泻等 “炎症” 表现。2.蒲公英性寒味苦甘，生吃（洗净蘸酱）能直接清解肝胃之热，缓解咽喉肿痛、口舌生疮等 “火毒” 症状，其清利之性还能辅助消散皮肤疮肿。3.黄瓜性凉味甘，生吃清热生津、利水消肿，针对肺热引起的口干咽痛、湿热导致的小便短赤有缓解作用，且不伤脾胃正气。4.荸荠性寒味甘，生吃清热泻火、凉血解毒，尤其适合肺热咳嗽、咽喉肿痛，对温热病引发的口舌生疮也有辅助改善效果。5.莲藕性寒味甘，生吃清热生津、凉血散瘀，能缓解血热引起的牙龈出血、口干舌燥，对体内虚火上升导致的局部红肿有调理作用。6.白萝卜性凉味甘辛，生吃清热生津、消食化滞，可缓解胃火旺盛引起的口臭、腹胀，其理气之性还能辅助消散气滞血瘀型的肿痛。

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23. 健脾除湿汤（供参考）　　【组成】生薏米、生扁豆、山药各15～30克，芡实、枳壳、萆薢、黄柏、白术、云苓、大豆黄卷各9～15克。　　【用法】水煎服，每日1剂，分2次服。　　【功效】健脾除湿利水。　　【主治】慢性湿疹、湿臁疮，慢性足癣渗出较多者。　　【来源】全国著名中医专家、中医皮肤科专家赵炳南教授验方。

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72. 长期调理慢性湿疹的10个经典中医养护方案，一文总结

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75. 2026年，攻克湿疹的“方法”找到了！中医不仅能治，而且非常好调

76. 我回复了的评论：你发的这张舌象主要反映了以下几个问题：湿热内蕴：这是最核心的问题，由脾胃功能失调，水湿内停，郁而化热所致。气滞血瘀：热邪和湿邪阻碍了气血的正常运行，导致血行不畅，形成瘀滞。脾胃虚弱：这是产生湿气的主要原因，脾虚水湿运化失常，导致体内湿气重

77. 脾肾两虚 + 湿热旺盛 + 肝气郁结 + 体内瘀血交织在一起的复杂重症舌象

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