1. 儿子上学1周年，每天都在蜕变[心]和妈妈的nainai说了再见，早晚作息越来越规律，湿漉漉的口水巾终于退役，遇见冲突知道动脑动嘴不动手，读越来越多的绘本，慢慢开始自主如厕……当所有过程中的疲惫渐渐淡去，我津津有味一步步解锁起“养育男孩”的独特魅力。亲爱的小咔，谢谢你的出现，让妈妈的人生更丰富[心]

新浪微博 2026-01-06 00:00:00

2. 在家打造蒙氏乐园！越玩越聪明

小红书 2026-01-28 00:00:00

3. 孩子自己如厕四个月了，家里买了4个马桶后，最近发现得换图1这种了，总结一下每个阶段孩子需要的马桶都有点不一样。第一个阶段图4这种是最好用的，轻便、高度矮，我是一岁左右就放家里让她不时坐着玩，知道马桶这个概念。孩子这个阶段个子也很小，上下腿不会被绊到。第二个阶段图2这种好用，也是适配孩子身高，太高了她跨不上去也不好下来。但是到现在，后三个都不适配了，家里用的后面三个现在都往出滋尿。一是孩子个儿长高了，马桶高度不适配了，腿弯折度大，坐姿就容易尿出来；二是孩子这个阶段对自己屎尿屁非常好奇，总是想边如厕边抬一点点屁股看，一抬，就洒外面了。我们是一楼卫生间放了猫砂盆，没有空间再放让孩子上下大人马桶的台阶，就还是需要一个马桶给她用。这次又选了图1这种，前面挡板是一体的，且加高二十多厘米。就比较科学。#育儿#

新浪微博 2026-05-01 00:00:00

4. 问：什么时候开始引导宝宝如厕？#宝宝如厕训练##宝宝健康成长##享喂##宝宝健康成长##戒纸尿裤##宝宝多大可以戒掉纸尿裤# 答：美国儿科学会建议，只有当宝宝处于发育状态或表现出准备就绪时，才开始进行如厕训练：1.大便的时间逐渐规律2.能够上下拉衣服，可在家长协助下完成听懂简单指 (如：拉裤子，坐在马桶上)3.模仿行为的能力，对大人上厕所好奇4.学习大人坐在马桶上5.能够将物品放置在他们所属的位置(坐便器的位置)6.通过说"不"来证明独立性7.表达对上厕所的兴趣8.渴望取悦特别注意，并不需要等以上所有情况都出现才可以做如厕训练哦，符合大部分情况就可以了。但要注意尽量避开旅游，生二胎，去幼儿园或生病时进行。

新浪微博 2026-02-10 00:00:00

5. 上幼儿园不会上厕所？在宝宝六个月就要注意啦~#育儿干货 #如厕训练 #幼儿园必备 #育儿知识 #视频播客计划

抖音 2026-03-22 00:00:00

6. #宝贝成长守护计划# 孩子在家如厕正常，一到幼儿园就“憋着不拉”？这是很多家长的共同困扰。据统计，约80%的孩子在入园初期会出现这种情况。一、孩子不愿在幼儿园大便的三大原因环境改变引发心理不适：幼儿园的厕所多为开放式蹲便，与家中的坐便器差异较大。孩子可能担心“掉下去”“弄脏裤子”，甚至因冲水声感到恐惧。同时，集体如厕的环境缺乏私密性，容易让孩子产生紧张感。心理发展阶段的正常表现：3-6岁是孩子的“肛欲期”和“秩序敏感期”，他们会通过憋便体验身体控制感，或因如厕习惯被打乱（如时间、流程变化）而抗拒。此外，孩子开始萌发羞耻心，担心被同伴嘲笑“便便臭”，甚至害怕麻烦老师。生理节律被打乱：幼儿园的作息紧凑，孩子可能因活动兴奋错过便意，或不敢在集体活动中举手如厕。长期憋便会导致大便干硬、排便疼痛，形成“憋便-便秘-更抗拒”的恶性循环。二、家长可以这样做提前适应环境：入园前带孩子参观幼儿园厕所，模拟蹲便练习；在家训练孩子独立脱裤、擦屁屁，减少对老师的依赖。调整饮食与作息：增加膳食纤维（如西梅、火龙果、西兰花）和水分摄入，避免便秘；尝试固定晨起或晚餐后排便，与幼儿园作息衔接。心理疏导与沟通：用绘本（如《拉粑粑》）告诉孩子“大便很正常”，消除羞耻感；主动与老师沟通孩子的如厕习惯，请求在安静时段提醒孩子。避免施压与指责：若孩子不慎拉在裤子里，切勿责骂，用轻松的态度化解尴尬（如“这是成长的‘小意外’”），保护孩子的自尊心。三、何时需要就医？如果孩子长期憋便导致便秘、肛裂出血，或伴随腹痛、食欲下降，建议及时就诊。医生可能会通过饮食调整、益生菌或温和泻剂帮助缓解。最后提醒：孩子适应幼儿园如厕需要时间，短则1个月，长则半年。家长的耐心与理解是最好的“良药”。当孩子愿意在幼儿园拉粑粑时，意味着他们真正融入了集体生活——这比学会任何技能都更重要。

新浪微博 2026-04-06 00:00:00

7. 才知道绘本阅读也有方法？同样的绘本，会不会读，效果天差地别！有人“念经”一样翻完，孩子听完就忘；有人却能带着孩子“玩透”一本书，让每一次阅读都变成一场成长探险～这个绘本阅读七步法，由国内著名绘本研究者彭懿老师提出的，结合我的带娃实践总结其实就一句话：引导孩子从被动听故事，到主动去发现和思考。绘本不是“读”完的，是“玩”完的～各位宝爸宝妈们赶快来试试吧宝藏家庭读书计划#亲子共读21天挑战##宝藏家庭读书计划#

新浪微博 2026-05-06 00:00:00

8. #健闻登顶计划##女性健康必修课# 【#长期如厕刷手机20岁女生盆底已60岁#！】 20岁的年纪，盆底功能却堪比60岁老人！浙江宁波一名年轻女生因肛门剧痛、便血鲜红就医，检查结果令人震惊：她的盆底功能评分远低于同龄人，甚至不如许多老年人，直接导致肛门括约肌松弛、肛门关闭不全，肠液外渗侵蚀肛周皮肤，排便时肛管皮肤极易破裂出血。紧急纠正：如厕3大原则1. 严格限时：如厕时间控制在5-10分钟，一旦超时，立即起身，绝不拖延。2. 专注排便：手机绝不带入卫生间，利用晨起或餐后20分钟的生理反射期，集中精力排便。3. 姿势优化：坐马桶时脚下踩15cm矮凳，模拟自然蹲姿，可减少30%的盆底压力。主动训练：强化盆底肌力凯格尔运动：每日做缩肛动作（类似憋尿）10-15次，每次保持3-10秒，坚持4-8周，盆底肌力可显著提升。腹式呼吸：平躺时吸气鼓腹，呼气时收缩腹部，有效缓解腹腔压力，减轻盆底负担。生活干预：从根源改善每日饮水1.5-2升，多吃燕麦、西兰花等高纤维食物，保证每日膳食纤维摄入25-30克；避免久坐，每小时起身活动片刻，饭后散步10分钟，促进肠道蠕动，从源头减少如厕负担。@女性必修课

新浪微博 2025-12-27 00:00:00

9. 戒纸尿裤不要早于这个时间！最新指南建议，出现这6大信号再开始戒！

知乎 2025-12-30 00:00:00

10. 我非常非常推荐雅各布这个绘本。因为很多绘本，实际上教会了孩子很多坏习惯。比如说那个大卫不可以，画风还很诡异。但是很奇怪，有段时间孩子非常喜欢，总是要看。就是看大卫不可以这段时间，不可以的事儿哥全学会了。幸亏过了一段时间又全忘了，不然我真的恨死。雅各布就全是正向引导，讲的是孩子怎么做是对的。而且孩子也很爱看，两岁就开始看了，现在还是很喜欢。

新浪微博 2026-02-14 00:00:00

11. 如何训练宝宝自己大小便？多大开始训练对孩子好呢？家长做对了吗

微信公众号 2026-02-05 00:00:00

12. 日康的这个三合一的马桶特别推荐！既可以当如厕小马桶上半部分拿下来可以卡在成人马桶上做儿童马桶下半部分反向扣着还能当成上成人马桶的脚踏之前教了几次有一次拉屎的时候我不在他自己拿下马桶盖也不知道脱裤子就坐上把屎拉了虽然弄得屁股上到处都是还是很欣慰已经知道上马桶的意思了 #给生活加点flow##带娃随手拍#

新浪微博 2026-04-12 00:00:00

13. #微博开学季##学术期刊发表儿童如厕研究引争议# 这条热搜引发了广泛讨论，有人觉得“如厕训练是日常小事，没必要搞学术研究”，也有人担心“研究过程会侵犯儿童隐私”。今天就和大家聊聊儿童隐私边界与学术伦理的那些事。首先，儿童如厕教育本就是幼儿成长的重要课程，3-5岁是孩子自主如厕的关键期，科学的如厕训练能帮助孩子建立独立意识、卫生习惯，这一点是毋庸置疑的。但学术研究的核心，是尊重儿童、保护隐私。争议的核心，大概率是研究方式的选择：比如是否在孩子不知情的情况下观察、是否拍摄了孩子如厕的画面、是否公开了可识别孩子身份的信息。这些都是学术伦理的红线。儿童的隐私和尊严，永远高于研究成果。作为家长，我们也可以从中反思： 1. 尊重孩子的隐私：孩子如厕、换衣服时，不要随意围观、拍照发圈，尤其是在公共场合，要给孩子留足独立空间。2. 教育孩子隐私意识：从小告诉孩子，身体的隐私部位不能让别人看、摸，自己也不随意触碰别人的隐私部位，建立基本的隐私边界感。3. 关注学术伦理：当看到涉及儿童的研究时，多一份关注，督促研究者遵守伦理规范，真正以儿童权益为核心。学术研究的目的是为了更好地服务儿童，而不是成为消耗儿童的工具。平衡学术研究与儿童权益，需要研究者、家长、社会共同努力，让每一个孩子都能在尊重和保护中成长。#云龙老师心理坊#

新浪微博 2026-03-23 00:00:00

14. 什么是如厕训练正确的如厕训练掌握七个步骤