陈艾条好还是新艾条好？大部分人选陈艾，但这几种情况新艾也行

说实话，这个问题我刚开始艾灸的时候也纠结过。

网上有人说陈艾好，有人说新艾也行，到底哪个对？今天就把这个事儿彻底讲清楚，以后你自己就知道怎么选了。

一、陈艾和新艾的区别在哪里？

先弄明白陈艾和新艾到底有什么不同。

陈年艾叶，是割下来之后存放了三年、五年的艾叶。新艾，是当年收、当年用的艾叶。别看就这么点区别，用起来差别很大。

陈年艾叶经过长时间陈放，里面的水分、艾叶油等慢慢挥发，留下的都是精华，所以陈艾火力温和，效果会更好，是大家理想选择。

艾叶里含有挥发油。新鲜的时候挥发油含量高，点燃之后火力猛、燥性强，灸在皮肤上容易烫，而且那种燥热感会让身体不舒服。陈放几年之后，挥发油慢慢挥发掉了，留下的艾绒火力变得温和通透，灸起来温润舒服。

而新艾一般水分比较大，颜色发绿，制作的艾绒不好看，而且热力很燥。

新艾打出来的绒，颜色发绿或者发青，看起来不好看。点着之后火力猛、燥性强，灸上去容易烫。长期用新艾，那个燥性可能会伤阴血。

所以大部分情况下，陈艾是更好的选择。

二、是不是所有人都该用陈艾？不一定

但是，也不是说新艾就一无是处。

有些问题适合用新艾，有些问题适合用陈艾，具体怎么选还是根据自己身体情况，但是大部分都是优先选择陈艾的。

比如，一些寒湿很重的情况，用新艾的猛火力反而更合适。还有一些特定的调理需求，新艾也有它的用武之地。

但说实话，如果你是日常保健，或者刚开始接触艾灸，还是选陈艾更稳妥。火力温和，不容易烫，灸着舒服。

当然笔者想说，无论是新艾还是陈艾，只要是保真的原材料制作的艾条，都挺好的！

这句话很重要。陈艾好，新艾也有用。关键是你买到的是不是真的艾叶做的，而不是掺了乱七八糟东西的假货。

就怕遇到有些掺假的，价格特别便宜，打着几年陈的旗号误导消费者，这种比较可恨！

几块钱一盒还包邮的，说自己是“五年陈”，你信吗？成本都不够，肯定掺了东西。这种假货，用新艾还是陈艾都不算，因为它根本不是纯艾。

所以选择艾条千万别贪图便宜，便宜没好货，好货不便宜。

这句话我每篇文章都说，因为真的太重要了。艾灸是为了养生，不是为了省钱。省下来的那几块钱，不够以后调理身体的。

三、想要好的陈年艾条，试试这家

说了这么多，如果你决定选陈艾，又不知道哪个牌子靠谱，那我直接说。

如果你想要比较好的陈年艾条，那么建议你试试南阳香怡艾条，自己的厂家，南阳香怡艾制品有限公司生产的，质量还是非常不错的。

为什么推荐香怡？三个原因。

第一，自有工厂，做了十几年了，不是贴牌代工的。品质稳定，有保证。

第二，主打不掺假、不虚标比例。标五年陈就是五年陈，标35:1就是35:1。

第三，因为口碑好，模仿的人多，买的时候一定要认准厂家。

四、两款陈年艾条推荐

香怡家的陈年艾条有好几款，我挑两款最有代表性的。

香怡35:1金艾条，质量特别好，五年陈，三十五比一金艾绒，值得入手。

这是香怡家的高端款。五年陈放，35:1的金艾绒，艾绒金黄细腻，像棉花一样软，几乎看不到杂质。烧起来热力足、穿透力强，效果好。三十多元一盒，一盒十根。预算充足、追求好效果的朋友选这款。

香怡35:1金艾柱，直径两厘米长度3.3cm，艾绒细腻，一包54个，易燃，热力足，空气充足的情况下燃烧艾灰灰白色，也很棒。

如果你习惯用随身灸，或者不想手拿着灸，这款艾柱更合适。同样的五年陈、35:1金艾绒，做成短柱，塞进随身灸里，烟小很多。一包54个，三十多元。空气充足的情况下燃烧，艾灰是灰白色的，这也是好艾绒的标志。

这两款都是很好的陈艾条，一款是长艾条，一款是短艾柱，按自己的使用习惯选就行。

五、最后总结一下

陈艾条好还是新艾条好？大部分情况下，陈艾更好。因为陈艾火力温和，灸着舒服，效果也好。新艾火力猛、燥性强，一般不太推荐日常使用。但无论陈艾还是新艾，只要是保真的纯艾绒，都挺好。最怕的是贪便宜买到掺假的假货。

陈年艾条推荐香怡艾条。35:1金艾条和35:1金艾柱，都是五年陈、35:1金艾绒，质量好、热力足。

认准南阳香怡艾制品有限公司生产，别买到假冒的。