打工人语录：能躺平真好，永艺XY人体工学椅

写在开头

最近搬新房，家具各种购入，而新桌子自然需要一张新椅子才能配，不然总感觉新桌子会有遗憾。

在前几年前，要想东西高大上就加上人体工学四个字。各种人体工学鼠标，键盘，桌子，椅子都横空出世。我在网上转了一大圈后，发现好像每个商家都有自己的标准。特别是那些小厂商，随便一把直背椅都能挂上人体工学的前缀，然后价格就涨个几百元。

但这些真的符合人体工学吗？通过百度可以知道，所谓人体工学，在本质上就是使工具的使用方式尽量适合人体的自然形态，尽量减少使用工具造成的疲劳。

经过我之前的研究，腰与腿部是人体工学椅中提及最多的部位。从人体工学来说，腰部的最佳支撑位置是第三与第四脊椎。如果腰需要获得有力的支撑，让肌肉的压力分散，就得依靠腰靠来托住。

腿部在最舒适的条件是要能双脚轻松踩地，并且小腿与大腿等于或稍大于90°为佳。在输入文字内容或工作时，上臂与小臂也要能等于或稍大于90°。最好眼睛能平视前方，也就是头部要正。那么颈部的压力就需要头枕来改善，托住后脑部，将颈部与背的重量压力分散开，缓解疲劳。简单说就是，头、颈、背、腰、手、腿，以及90°姿势这几个要点。

当然，深入了解的话还有许多细节，比如大腿距离，臀部透气，减轻手臂疲劳……；但最终的目的依旧是改善久坐疲劳，提高用户的工作效率，为人体健康“服务”。

而要做到以上这些，小品牌自然有些不靠谱，只有选择大品牌才更有保障。因为大品牌更舍得在研发中投入更多的资金与精力，专业性更强，售后和服务也更全面。

那么卖得不错，质量也比较靠谱的品牌有哪些呢？国外是世楷、赫曼米勒、冈村等等，国内则是永艺、西昊、保友等，价格方面也从几百至上万元。但以我今年的经济状况，千元出头是极限。因此从一开始就定在了国产品牌中，而且需要高性价比才能对我的胃口。于是我最终入的是这款恰巧千元级的永艺XY人体工学椅。

护腰、撑背、歇脚

诚然，椅子这东西得亲自试过才能体会到它的舒适感，我也只能分享一下使用体验。

永艺XY人体工学椅的座垫采用鞍型曲面设计，臂部能很好地贴合，大腿也有顾及到，整体带来的坐感很舒服。当然，网面座垫的透气性确实优秀，可预见在夏天会很清爽，绝对不会有捂热感，但冬季时要加个座垫会比较好。

从后侧打量永艺XY人体工学椅时，可以看到靠背由两个分离的曲线构成。其中下段的比较突出一些，用于枕住腰部，而上部自然是背部的贴合支撑，释放背部的压力。当身体后仰一点时，双背会上下联动，自动变换角度再次贴合脊椎。

就实际体验来说，当我坐下时腰部会托起，背部可以完全贴在靠背上，让人有种被包裹感，身体也随着坐直。在双背的支撑力下，腰与脊椎都得释放，办公码字两小时也没太多不适感。

得益于41cm的超大曲面头枕宽度，让我在躺下后不会有局促感，侧卧时也不用担心一歪头都滑到头枕边。并且头枕会迎合颈椎曲线，很好的托住头颈部，为其提供不错的支撑力，很有安全感。值得一提的是，永艺XY人体工学椅的头枕可在升降5CM区间调节，并支持36°角度旋转，一般小个子女生调到最低就够了。

人体工学椅提供了4挡角靠背调节，整体最大仰角可达135°。无论是午休、休闲还是专注办公，均能找到适合的角度。从实际体验来说，后靠的支撑力相当不错，而且是根据我自身后仰的体重自动调节后仰力度。我一个小女生，不用费太大劲也能拥有很好的后仰体验。

特别是在打游戏时，我会喜欢后仰到120°左右，让身体放松下来，当局面陷入焦灼时，立马回身90°坐直，认真起来。

当角度仰至最大后，配合脚托，完全就是一张小躺椅的感觉。而且腿托可进行26cm的伸缩调整，可适用于各种身高人群，腿也能够完全伸直，通过不同的方式来放松双腿。

因为扶手能够升降的关系，所以我可以将永艺XY人体工学椅缩到桌下，不会占用到太多的空间。在长辈眼中的整齐，一定要能将椅子推到桌子下才行。

而将扶手调到与桌面平行后，可以让手肘获得支撑力，使用鼠标时也更舒服。

此外，扶手还支持前后调节和15°转角变换，都这都是高端座椅的标配。或许有些功能我不常用，但真正碰到时会发现多一个调节多一份便利。比如当我坐得较靠前时，手臂的摆放位置就不同了，往前推一下扶手就会舒适很多，更具灵活性。在文字输入时，扶手也能调到适合的位置，让手臂获得支撑，达到一定放松的目的。

永艺XY人体工学椅的升降距离约9cm，哪怕我这种小女生在坐上后也能双脚轻松踩到地面。值得一提的是，气压杆是通过德国TUV安全认证的四级气杆，质量与安全性均有所保障，可以放心升降调节。

坐在有万向轮的椅子时，最常见的我想就是各种滑行与旋转吧。特别是遇到无灵感时，我时常会微微转动一下椅子，前后滑行一下，后仰靠一下，闭眼进入思维的海洋，当然这并不是在摸鱼，而是在寻找灵感。

外观细节与安装

尽管永艺XY人体工学椅到手时的包装盒较大，但纸箱倒没有任何的破损。箱内的加固做得不错，部件之间均有合理地分隔，并且每一个部件均有用塑料膜或缓冲垫包裹，一些重要部位还用纸板进行加固，不必担心遇到暴力运输。

箱内的东西很多，除了安装说明书、座垫、椅背、气压杆和脚架以外，还附有气压杆、头枕、扶手和螺丝包等等。从我之前安装同款人体工学椅的经验来说，只需根据说明书步骤，拧几颗螺丝就可自行组装完成，过程并不繁琐。

永艺XY人体工学椅的座垫部分采用网面设计，按压后的回弹力度较强。海绵与网面座椅我都有体验过，两者各有优势。诚然，夏天时网面的透气性最佳，但冬天会有些凉，不过可以加棉垫来解决。

座垫的底部除了中心位的气杆相连孔以外，两侧还各设有一个控制杆，分别用于靠背的后仰锁定和座椅高度调节。

其实永艺XY人体工学椅这个并不算控制杆，因为并没有采用金属连接构件，而是专利线控设计。根据官方说明，可以感知大部分身高体重，从而自动判断后仰幅度调节。

之所以这次会看中永艺XY人体工学椅，主要还是因为它带有腿托设计，平时累了可以躺下来搭个脚。

扶手安装这块依靠三颗螺丝固定，注意扶手上的L、R标识区分左右。螺丝位的孔距留的还是比较宽的，如果体态太富贵的话在安装时往外靠一些。

靠背方面，永艺XY人体工学椅使用网布面料的双背设计，透气性不必多说。从后面看时巨大的银色X构件相当醒目，这是永艺的独家大X撑设计，能提供稳定的动态支撑。再配合隐藏在X下的Y型分体精细调节弹片，让胸椎、腰椎、尾椎都能获得不错的舒适承托，为腰部与脊椎减压，属于永艺的核心专利。

我个人感觉靠背与座垫的组装一直是最难的步骤，此次永艺XY人体工学椅也不例外。如果是两个人可以一人扶着，一人找螺丝孔对齐。但像我独自一人安装时就得找个支点，稳定两者之间的关系，建议找个物件将其垫高后再安装会更容易一些。

永艺XY人体工学椅采用尼龙材质五星脚架，虽然不如铝合金的坚固，但从内侧的X字纹路和加强筋来看，其强度和承重性并不比铝合金的差，而且黑色五星脚架恰巧与轮子同色，不会显得突兀。

万向轮上没有螺纹，安装方式是直接压进脚架孔内。这里建议对好孔洞后，再以敲击脚架的方式进行安装，纯发力压入还是很有难度的。

永艺XY人体工学椅的气压杆采用四级TUV国际认证气杆，具有4级防爆属性，升降都依靠它来完成，属于椅子的核心部件。我的另一把椅子用的还是3级气杆，几年下来也没事。当然4级的承载力会更好，安全性更有保障。安装气杆时注意正反向，然后往脚架中心的圆孔插入即可。

接下来就是座垫与五星脚架的连接，直接对准气压杆孔位，放上去即可。值得注意的是，气压杆并不需要刻意去下压，因为当座垫安装后整体会自动连接并越坐越稳固。

最后需要安装的就是头枕了，螺丝的固定位比较隐蔽，这里只能慢慢紧固。

整体安装过程我大概花了15分钟完成，说明书的指引相当详细，安装思路也很清晰，如果是新手也就20分钟可以搞定。

写在结尾

从性价比来说，国产椅子是最佳选择。无论是质量，性能还是功能上，都要超越同档次的舶来品太多。而如果选择国产旗舰级产品的话，会获得一种堆料的体验。

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就如同我的这款永艺XY人体工学椅，拥有双背联动设计，3D可调扶手，自适应底盘，135°四挡调节靠背，脚托和4级气杆等等，该有的功能都有，能够适应不同用户，不用场景下的需求。当然，冬天用时还是得加个坐垫，不然就太凉爽了。

By 尼古拉斯lalala