宝宝6个月辅食应该吃什么，不懂的家长赶紧学起来

看着宝宝一天天地长大，宝妈们是既激动，又担心。激动的是宝宝在慢慢地长大，而担心的是不知道给宝宝添加什么辅食。我闺蜜就是这其中的一个宝妈，她的宝宝现在刚满6个月，已经能坐稳了，问我她家宝宝能吃辅食了吗？吃什么辅食比较好？

其实，宝宝能不能添加辅食可以从宝宝的最显著体征作出判断，像我闺蜜的宝宝6个月能坐了，是可以添加辅食了的，但由于每个宝宝的成长情况不一样，所以每个宝宝添加辅食的时间都是不一样的，像我的宝宝在5个月时就已经能坐了，同样也是能添加辅食的。所以，宝宝添加辅食的时间不能以月龄为准，而是在月龄的基础上根据宝宝最显著的体征视情况而定。如果真的不懂的宝妈，建议去看看英氏的辅食5阶精准喂养体系。

在宝宝添加辅食的时候，一定要注意由少到多、由小到大、由软到硬，由素到荤。初次给宝宝添加辅食的时候，要给宝宝添加一些较软的半流食，比如英氏1阶米粉就不错。这款米粉的粉质非常细腻，采用了行业领先的高速剪切水磨浆技术，并通过淀粉酶解工艺，将淀粉分子提前预分解成小分子，更易于婴幼儿吞咽和消化吸收。而且还强化了好吸收的二价铁，添加了益生菌和低聚果糖(FOS)，让宝宝更好地吸收所需营养的同时好消化，助力健康成长。

不仅如此，英氏1阶米粉在原料的选择上也很用心，甄选来自自有种植基地的东北绿色大米，当季产、当季制作，新鲜又健康，从源头上夯实了英氏1阶米粉的新鲜纯净品质，怪不得闻起来有满满的米香。而且它的配方采用的是绿色低敏配方，不含糖不含盐，口味是很清淡的，我家宝宝当时特别爱吃，每次看到我弄米粉时都咿咿呀呀地表示高兴，吃完也没有不舒服的情况出现，挺不错的。

6个月的宝宝吃什么辅食？能坐了就可以吃英氏1阶米粉哦，绿色又健康，可以让宝宝健康成长。