半夜咳嗽的救星，右美舒坦右美沙芬加速恢复呼吸道健康

喜欢抽烟喝酒的朋友，或是装修工、老师、厨师这样职业的人群，或多或少和我一样，要不就有支气管炎，慢性咽炎，要不遇到冷空气和油烟粉尘的刺激就没完没了的咳嗽。尤其半夜咳，连睡觉都成问题。

期间我也尝试了各种治疗办法，但只要过度的抽烟or喝酒or熬夜，咽炎or支气管炎像约好的就找上门来，咳嗽就犯。最近总结出了一定的经验后，呼吸道开始逐渐好转，在这里分享给大家：

首先是症状，经常性抽烟喝酒，要是碰到身体虚的时候，受点风寒咽喉就又干又痒非常敏感，一点风吹草动就咳咳咳。对于常年有烟瘾酒瘾的人来说，呼吸道红肿干痒总是不舒服，总是不间断的干咳真的十分尴尬。尤其到了晚上一躺下，咳嗽更厉害。

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怎么样止咳祛痰，促进快点好转？

首要的原则是减小对呼吸道的刺激，加速呼吸道黏膜的恢复。因为黏膜非常脆弱，所以一旦咽炎发作有轻微咳嗽的症状，戒烟戒酒是第一要务。平时药带好口罩，避免有害物质加重刺激。白天注意少说话，不要加重咽炎；多喝热水保持咽喉温热，多吃橙子等维生素含量丰富的水果。少吃淡水鱼、高蛋白等发物，容易导致炎症等相关症状变严重。

咽炎扁桃体炎等细菌感染引起的炎症刺激性咳嗽，可以适量服用抗生素如阿莫西林、头孢菌素等减轻炎症，缓解症状。对于久咳不止，无论是干咳还是湿咳，可以服用右美舒坦右美沙芬愈创甘油醚糖浆，相比于其他的止咳药物来说，能够同时抑制咳嗽和促进痰液排出，有助于减轻呼吸道的负担，尤其对于夜咳的效果比较好。

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右美舒坦止咳糖浆可使呼吸道自我修复，促进呼吸道恢复到健康状态。日常嗓子干痒也可以含一些清热解毒、润喉止痛的含片来缓解。总之在没有痊愈的情况下，注意增强抵抗力避免感冒，减少一切可能刺激呼吸道黏膜的诱因，通过镇咳祛痰润喉来加快恢复，基本上每次咳嗽一个星期内就能好。