14700KF和9700X谁才是2K价位CPU的最优解

电脑装机配件选择这个话题可以从年初谈到年尾，比如最近618的期间就是一个很好的装机配件选择的时机，同时也恰逢高考、中考结束又是一波很大的装机需求，而对于电脑主机的需求可能也没有什么指定的日期。对于电脑配件的选择首先逃不开的就是CPU、主板、内存的选择，就拿CPU来说Intel和AMD平台的选择有时候就会让人纠结良久。今天就来聊了聊2k价位的CPU，Intel的14700KF和AMD的9700X到底该如何抉择。

IPO VS PBO

为了让大家能更简单的体验到更强的CPU性能，Intel 与 AMD 最近都推出了各自的自动化性能优化方案：Intel Performance Optimization (IPO) 与 AMD Precision Boost Overdrive (PBO)。AMD PBO 主要作用于 CPU 自身，想办法让 CPU 在功耗允许下提高更高的性能，主要针对的是 CPU本身，并不能针对整个硬件平台进行综合优化。

而IPO不止是针对的CPU，通过对 CPU、主板以及内存 三大核心组件的关键参数进行精细化调整与协同优化，覆盖CPU 超频、内存调优、线程调度优化的“三位一体”的全链路调优，不仅能够兼顾游戏高帧率的流畅度，以及内存低延迟表现，还能通过多核协同、内存带宽优化和 AI 加速三大路径，显著提升视频渲染、3D 建模等创作场景的效率。

接下来实际体验下通过实际的硬件体验来感受一下两者的区别，Intel的平台采用的配置如下：

• CPU：Intel 酷睿 i7-14700KF

• 主板：铭瑄终结者B760M GKD5 ICE

• 内存：宏碁掠夺者Hermes冰刃 DDR5 8000 48GB(24GBX2)

• 显卡：蓝宝石 NITRO 氮动 RX 9060 XT OC 16G D6

AMD的平台采用的配置如下：

• CPU：AMD Ryzen™ 7 9700X

• 主板：蓝宝石 NiTRO+ 氮动 B850A WIFI

• 内存：金百达 星刃白 DDR5 6000 48GB(24GBX2)

• 显卡：蓝宝石 NITRO 氮动 RX 9060 XT OC 16G D6

AMD的PBO开启比较简单只需要在主板启动PBO功能即可，而IPO因为涉及到CPU、主板、内存三大件的调优，需要用到官方专门的调优配置文件，只需要下载对应的IPO文件在主板中加载即可，在开启IPO之前别忘了将主板的BIOS更新到最新版来发挥最佳的性能。

首先从CPU-Z的信息我没看到，14700KF为20核心28线程，9700X为8核心16线程，虽然说两者价格差距很小属于同价位的CPU，但是14700KF在核心数和线程数上都有很大的优势。

在CPU性能上，14700KF开启IPO后，CPU-Z单核跑分894，多核14241.1分。9700X开始PBO后单核873.1，多核8591.5分。得益于14700KF的多核心，多线程得分大幅度高于9700X的得分，同时单核得分也小幅度提升。

R23也是能能体现出CPU性能的测试，14700KF使用IPO后单核 2099pts，多核 31682 pts，9700X开启PBO后单核 2206pts，多核 22704 pts。14700KF的多核性能优势此时体现的淋漓尽致。

在内存方面，14700KF使用的是8000C38，读取速度为115.52GB/s，写入为113.58GB/s，拷贝为111.06GB/s，延迟为59.7ns。9700X使用的6000C28，读取速度为58412MB/s，写入为79722MB/s，拷贝为55495MB/s，延迟为78.4ns。两者在内存读写速度方面差距巨大，主要在于AMD在高频内存方面没什么优势，6000C28内存对于AMD平台已经是最优内存选择。

从以上的性能测试软件中，我们能发现使用了IPO的Intel平台相对于开启了PBO的AMD平台不论是CPU性能还是内存的性能都有了明显的优势，足以看出来有官方优化效果就是显著，鼠标不粘手就用IPO。

游戏体验

接下来我们在来看看14700KF和9700X在游戏方面的体验，首先我们来看看在《反恐精英》CS2的游戏测试中，1080P的分辨率下，14700KF平均FPS可达318.5，LOW 1%的FPS也能在192.3，9700X平均FPS可达317.4，LOW 1%的FPS也能在178。虽然在最高帧率下两者没什么差别，但是在LOW 1%的差距会比较明显。

在网游方面，《永劫无间》游戏中，14700KF的FPS在284，1% Low为164。9700X的FPS在209，1% Low为148。可见在比较吃CPU的网游中，14700KF有很大的优势。

国产3A大作《黑神话：悟空》在超高画质下，2K分辨率下。14700KF平均帧率100帧/秒，最高帧率115/秒，最低帧率88帧/秒。9700X平均帧率100帧/秒，最高帧率115/秒，最低帧率71帧/秒。平均帧率相当，但是14700KF在最低帧率上有明显的优势。

3A大作《古墓丽影》在最高画质下，2K分辨率下。14700KF平均帧率124帧/秒，9700X平均帧率100帧/秒，最高帧率124帧/秒，两者几乎没差别。

《赛博朋克2077》以最高画质运行，在2K分辨率下。14700KF平均帧数190.26FPS，最大FPS为227.69，最小FPS为164.63。9700X平均帧数191.23FPS，最大FPS为229.6，最小FPS为166.34。两者之间的差距基本可以忽略

硬件解析

由于IPO都是针对CPU、主板、内存三方整体优化，因为在品牌型号方面有指定，主板使用的是铭瑄 终结者 B760M GKD5 ICE，这也是IPO指定主板产品里面最具有性价比的。

铭瑄 终结者 B760M GKD5 ICE，采用标准的MATX尺寸。纯白 PCB 搭配银色马甲，大面积的散热模块覆盖核心发热区域，，颜值非常定高很适合作为白色系主机的装机。供电采用8+1+1相供电，50A Dr.Mos，能轻松应对14700KF。

配备强化型双 DDR5 内存插槽，拥有 8400MHz(OC) 超频潜能，也能适应单条 24G / 32G 的大容量内存，民用游戏生产力都够用。旁边的空白区域给了个 M.2 固态插槽，配备了独立散热片。

铭瑄 终结者 B760M GKD5 ICE供提供3个M.2均为PCIe4.0 x4速度，NVMe协议。另外还有2个PWM风扇口，1个5V ARGB灯效接口，前置USB3.2 Gen2x2 20Gbps Type-C和USB2.0、USB3.0接口也都安排在右侧边。

扩展方面PCIe 插槽给了 3 条，主插槽支持 PCIe 4.0 x 16 标准，主要是给显卡用的，下面两条插槽支持 PCIe 3.0 x 4 和 PCIe 3.0 x 1 规格，适合独立声卡、万兆网卡等小型板卡。

一体化的后置 I/O 提供了 6 个 USB2.0、2 个 USB 3.2 Gen 2 Type-A (10Gbps)、DP1.4、HDMI2.0 等在内的实用接口组合。此外还配备了 CLEAR CMOS 按钮，超频失败可以快速重置 BIOS。

内存方面使用的是宏碁掠夺者Hermes冰刃 DDR5 8000 48GB。Hermes冰刃共有黑色、白色和银色三色可供选择。这套白色的外观采用纯白的铝合金马甲，大面积蜂窝排布的渐变银色图案。

宏碁掠夺者 Hermes 冰刃系列 D5 内存采用10 层PCB 板设计，具有更强的电气性能，可以为内存超频提供更强的电压、电流支持。而且Hermes冰刃系列内存还搭载了温度传感器，支持实时监控运行温度，从而达到提升超频稳定性的目的。

宏碁掠夺者Hermes冰刃24GBx2，采用了最新一代的海力士M-Die内存颗粒，1.45v的电压也低于同频率旗舰内存，频率8000MHz，时序CL38，支持Intel XMP3.0，这是一款专门针对IPO适配的内存。

宏碁还在Hermes内存颗粒之中加入了ON-Die ECC纠错机制，它可以检测并修正内存数据，从而提高了超频的稳定性。除了强悍的颗粒性能之外，宏碁掠夺者Hermes冰刃的RGB灯效也同样灿烂。一条长长的灯带贯穿于内存的顶部。

写在最后

在Intel i7-14700KF与AMD Ryzen 7 9700X的选择中，两者虽然都是目前2K价位但仍需根据综合性能需求、预算及平台扩展性考量。若追求多线程性能（如视频剪辑、3D渲染），14700KF凭借20核28线程和更高的睿频更具优势，且兼容现有LGA1700主板，适合Intel平台老用户升级。而在游戏方面，14700KF在网游有突出的表现，3A游戏大作方面两者基本相同，14700KF在low帧上有更好的表现。如果你也在选择2K价位的CPU，不妨来参考一下。