验光配镜步骤及镜框选择建议

镜框万能公式：镜框总宽≈瞳距+8mm（例：瞳距64mm选72mm镜框）

移心量计算：移心量=（镜框宽+鼻梁宽-瞳距）/2，数值≤3最佳！

推荐框型：

▫ 窄框+半框：缩短中庭，避免边缘厚的款；

▫ 猫眼/倒梯形框：两侧加宽，平衡脸型还显瘦！

▫ 钛金属轻框：镜腿可调，防滑贴合小瞳距脸型。

第一步验光：去医院挂眼科，我是九元钱就验好了。一定要插片验光，拿医生给你写的单子，去配眼镜。光拿机打的配不了。告诉医生要去网上配眼镜他一般就知道了。

第二步：把单子发给眼镜店客服，选一个镜框。选折射率对应的镜片。之后客服给你备注你的度数和瞳距。

0—300， 推荐1.56折射率镜片

325—450，推荐1.61折射率镜片

475—525，推荐1.67折射率镜片

550—650，这个度数比较尴尬，1.67配小框，1.74可以配大框

650以上， 推荐1.74折射率的镜片