适合亲子徒步的“绿野仙踪”——济南药香森林公园

在上班和上进中，选择了上山！哈哈，上周末又是出门爬山的一天，这次徒步小分队选择了山东济南的药香森林公园，这座公园位于济南市南部山区，距离市区约30公里，是一处集自然景观、森林生态和中医药文化于一体的休闲胜地。公园内植被茂密，空气清新，徒步路线比较简单，适合新手小白和亲子徒步。

这次我家是两大两小，一起出动，大宝一直说这里像“绿野仙踪”，是真的很美很有特点~

药乡的徒步路线分为长线和短线，感兴趣的可以下载两步路APP，下载相应轨迹，如果是小白，还是建议还是要有同行的伙伴或者跟随专业的户外团队，有经验丰富的向导带队，否则很容易在未经开发的徒步路线迷路，出来玩还是要安全第一，切记切记。

‌药乡森林公园徒步路线‌介绍

‌15公里长线环穿（约7-8小时）‌

这是一条较为长距离的徒步路线，适合喜欢挑战和长时间户外活动的。路线包括天池、望岱亭、天梯等景点，沿途可以欣赏到壮丽的自然风光和远眺泰山的雄姿‌12。

‌7公里短线轻徒（约4小时）‌

如果时间有限或希望轻松游玩，可以选择这条短线徒步路线。路线相对较短，适合短途旅行和轻松徒步‌，时间充裕的还可以享受湖边悠闲时光‌。

‌徒步路线中的主要景点

天池‌

• 山顶的天池是必打卡的景点，碧水映群峰，风景优美‌。

望岱亭‌

• 位于望岱亭，登顶后可以远眺泰山，感受壮观的景色‌。

天梯和大峡谷‌

• 从望岱门走天梯下大峡谷，沿途台阶陡峭但风景优美，谷底溪水潺潺，适合亲子游玩‌。

徒步体验

团里年轻的小伙伴走的长线14公里，带娃人士和小白选的短线7公里，这条路线可以玩水，路上就给娃买好了戏水玩具。

这次的路餐你绝对想不到，不是面包牛奶，不是香肠卤蛋，是烤肉，真正的烤肉！小伙伴背了厨具和食材，我们爬到半山腰，正好12点，开始吃饭，牛肉+洋葱，还带了烤肉调料，洗好的生菜。哎呀，这一口吃下去，可真的太香了~

烤肉结束，应孩子们的强烈要求，还是起锅烧水煮了泡面，小孩儿们真的太爱吃了，比烤肉都受欢迎~

山上吃啥都好吃，小朋友的泡面吃的真香，我带的削好皮的黄瓜也很受欢迎~

吃饱喝足，继续出发，户外还是要穿亮色的衣服，特别给小宝穿了亮黄色的外套~

每次出发爬山，除了看山看树，最喜欢看天上的云，和平原地区有很大的不同，推荐一本书《云彩收集者手册》。

这里离泰山特别近，远处就是大名鼎鼎的东岳泰山了，话说我还没有爬过呢~

路上遇到不少重装徒步的户外人，他们背着睡眠系统，晚上要在山里露营~

小宝制作的“虫虫陷阱”，确实有点简陋了，我觉得好玩专门拍照记录下来了~

这次的徒步穿搭，工装裤+速干衣+防晒衫+格里高利18L背包，帽子也是必备，真的很晒~

小宝的爬山装备，速干衣+工装裤+登山杖，还专门带了戏水工具，冲锋衣太热只穿了一小下~

最好看也是最好玩的地方，就是神泉附近的大峡谷了，像原始森林的感觉，还有小溪流过~

济南当地人很多都穿着日常服装，带着小狗来这里休闲游玩，小狗也喜欢戏水~

10岁的大宝忍不住感叹，这里太像“绿野仙踪”了，爬藤植物会爬满整根大树，这是他自己拍摄的照片，感觉还不错呢~

小朋友们的乐趣最简单，小小的一汪溪水，拿个戏水工具就玩起来了，根本停不下来~

再往前走，就是药乡著名的“神泉”了，泉水有多处出水点，常年不涸，甘甜清澈的泉水源源不断地流入崖下水潭，潺潺汇入山涧小溪流向远方。大家都轮流手捧泉水饮用，有空瓶的还会装满带回去泡茶。泉旁木制标志牌上有介绍："集天地之灵气，纳药乡百药之精华，又富含人体必需的多种微量元素，是防病治病的灵丹妙药，故名神泉。"

再往前走就是水库了，孩子们看到水就走不动路，又玩了一会儿，说实话，水有点臭~

药乡这里比一般的野山多了不少补给点，下山的小伙伴们吃起了老冰棍，2.5元一根，价格还算公道。

最后的路段有一点难爬，坡道比较大，还有土有草，特别滑，这趟出门我穿的亚瑟士，不是专业的户外鞋，防滑性能还是差一些。

‌徒步装备建议‌

• 徒步背包：专业的徒步背包有优秀的背负系统，可以很好的减少负重，水仓可以不摘背包补水特别方便，挂点可以挂登山杖小音响等物品，比普通背包更适合户外活动。

• 水和功能饮料‌：建议携带2-3瓶水，最好搭配功能饮料，以应对长时间的徒步。如果背包有水仓设计，可以带水袋，不摘背包就可以随时补水。

• ‌方便的路餐‌：我们吃烤肉就是为了体验，还是准备方便易带的路餐方便能量补给。

• ‌登山杖：登山杖可以有效减轻关节压力、提升平衡性、节省体力，同时具备辅助功能性，比如探路、支撑。

• 防滑鞋‌：户外如果你只准备一样装备，专业的徒步鞋是第一位的，能够确保安全地应对陡峭路段，尤其下山的时候，不防滑的鞋子简直是户外徒步人的噩梦，如果你不想一直屁降的话，真心建议买双专业的鞋子，入门的话迪卡侬就挺好。

• ‌防晒装备：冰袖、帽子、墨镜都有必要，可以保护皮肤免受紫外线伤害‌，尤其是小朋友，皮肤娇嫩更要做好防晒。

• 急救药包：常用急救药和消毒用品在户外亲子徒步很有必要。这次徒步就有两个小朋友摔倒磕破了皮，及时用碘伏棉签做了消毒。

  好啦，这就是我今天的分享啦，感谢你读到这里，欢迎分享你的徒步路线和装备～

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～