专业医生告诉你――吃什么对我们的牙齿大有好处！

好身体也是需要养出来的，一旦人经济实力得到了允许就会选择吃各种各样的营养品，为的就是保护好自己的身体，而牙齿也是一样的，只有你知道吃什么对它好，懂得如何保护它，才能有一口好牙齿，我们今天来看看专业医生建议我们吃什么。

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首先枸杞子，枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用；然后是西红柿，西红柿中含有大量的维生素，能够美白牙齿，而且对缓解老年人的牙齿松动和牙龈出血很有帮助；绿茶的功效也很好，绿茶中含有氟，能够起到美白、固齿、抗酸、防蛀的效果，平时喝一些绿茶还能够清新我们的口气。

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这些东西对我们的牙齿都很好，而且都是日常中很常见的食物，我们可以食用它们保护牙齿，而且我们也可以选择supreme白红色电动牙刷，选择食物是为了养牙齿，而电动牙刷是为了清理口腔垃圾，相互结合效果才更佳！