我的居家旅行必备救命装备——善存多维片
作为一头肉食动物,因为基本每餐只吃肉,再加上生活不规律,所以善存是我每天必备的营养补充剂,就算外出旅行也不例外。
由于这次离职旅行过于仓促,且没料到出来时间这么久,之前带的善存直接吃完了……导致天天吃肉喝酒、熬夜开车的我现在已经是眼睛酸、嘴角痛了……还好有饿了么,从云南飞到海南后,在海口赶快下了单善存(请忽略截图中的蜜雪冰城),正好这里和大家分享下。
善存吃了20多年
善存1978年在美国上市,由500强企业惠氏出品,是大众熟悉的保健营养品品牌,1997年来到中国。第一次见到善存还记得是很小的时候,过年和爸妈从宁夏回上海。我做化学老师的爷爷开始给我吃善存,后来叫我爸妈回到宁夏也一直给我吃。这一吃就吃了二十多年。
记得小时候善存还只有白色包装里边是橙红色药片的一种规格,但随着社会的发展,国人对健康越来越重视,善存的类型也在发生着变化。中国市场的善存也从最早单一品种,逐渐发展为针对男性、女性、老年人、小孩等不同人群专门开发的善存品种。
这次我买的善存就是专门针根据成年女士日常需要设计的善存,含有22种营养素,一次性解决所有需要。
居家旅行必备装备
说到维生素矿物质,相比大家都是既熟悉又陌生。如果大家都能每天吃饭营养均衡,早睡早起外加经常锻炼、运动,还能多晒太阳,基本上就不需要额外补充什么维生素、矿物质了。但作为社畜,想做到以上这些实在太难了。周而复始996,三餐全靠外卖度日,大家多少都会缺点什么微量元素。
就拿我个人来讲,因为整天就知道吃肉,所以动不动就会嘴角痛,这就是缺VB了。因为天天摄入大量咖啡,所以动不动就会因为缺钙胯骨疼。时不时还会因为缺VE导致皮肤干燥起皮……如果靠食补,不仅费钱费时,主要还是我不爱吃蔬菜水果……
如果分开补这些微量元素,要买的东西实在太麻烦了,所以我一般都会直接选择买一瓶善存,一次性补充所有所需的维生素和矿物质。尤其是在旅行途中,实在太贴心了。
再说说我买的这种女士版本善存有什么特别的吧!相比于普通版,女士版善存强化了视黄醇(VA),能够起到一定的抗衰老效果。维生素D和钙含量也比普通版要高,因为女士更容易缺钙,而且由于中国妹纸都怕晒,所以维生素D格外需要。同时VE能够改善皮肤,这个相信大家都懂吧!
给大家分享下我买的善存吧!因为买的是女士版,所以善存的瓶子上印着一个紫色的妹纸。男士版则印有一个蓝色的汉子。同时,善存还有中老年女士版,区别在于瓶子标签由白色底变为银色。各位孝敬自己老妈可以买那种。
打开瓶盖,可以看到铝箔封口。上面印着的字是告诉你吃完拧好瓶盖,别让它受潮了!而且瓶子里边有干燥剂,好好放着,别扔了。
照片中白色的就是干燥剂。小时候拆开看过,里边是硅胶颗粒。干燥剂这么大个,相信没几个妹纸嗓子眼那么大会误服吧……
女士版善存多维真正的样子就长上面这样。紫色的,个头不大,方便吞服。上面还有划刻,可以方便地将药片一掰两半。上面刻着AF我猜是Adult Female成年女性的意思,我看过我妈吃的女士银片,上面的字是SF。
每天只需要吃一粒就够了,相比于吃钙片外加一大堆七七八八的营养品来说,吃起来不要太方便!
对了,善存多维可不是咀嚼片哈!记得饭后温水送服。那种咀嚼片为了口感好,一般都含糖。我才不要吃这种长肉的东西。
写在最后
女生都懂,即使平时自控力极强,又注重饮食均衡又注重运动健身,但踏上旅行的一刻一切都被打乱了。当地美食一顿不落、运动健身完全间断。结果旅行没几天就开始嘴唇起皮指甲倒刺皮肤干痒,粉底都不贴了。每天一粒善存一切就省心了,美食想怎么吃就怎么吃,美味第一,其他让善存多维帮忙均衡。
最后,再再提一嘴,大家买善存,最好JD下单,能便宜好多!如果不是像我这一路旅程太赶,一定记得JD买,省下来的钱咱继续胡吃海喝糟蹋身子骨吧!
比心
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