黄帝内经：重度牙黄其实是可逆的，90%的人都不知道！

其实很多人都不知道，牙黄是可逆的，像是经常喝咖啡、抽烟导致的色素沉积外源性牙黄

去黄去渍更是手拿把掐，已经有很多案例了！直接告别社交尴尬！

有一口白牙，怎么笑都好看~

给大家分享一下我的牙黄逆袭经历，平时深受牙黄困扰的宝们可以看看，希望可以帮助到大家~

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1.选择靠谱的洁牙产品

我用的是这个吾艾特牙粉，里面添加了多种白牙成分，刷完牙齿白白的~

水合硅石、珍珠母粉、植酸钠：白牙关键，针对去黄去牙渍

柠檬酸锌、木糖醇：清新口气，刷完之后嘴巴一直都是香香的~

碳酸钙：清洁牙垢，牙齿更干净

唾液乳杆菌：调节口腔菌群平衡，清洁美白牙齿的同时温和不刺激，可以很好的保护口腔

2.刷牙时要认真对待

每天早晚必须要坚持刷牙，不要偷懒，用巴氏刷牙法认真刷够3分钟

3.饭后保持良好的牙齿护理习惯

每餐之后一定要认真用漱口水或者牙线清理一般牙齿，防止食物残渣停留在牙齿上，导致牙齿越来越黄，严重的话很可能会滋生细菌，导致蛀牙

4.刷牙之前必做的事情

每次刷牙之前记得一定要用温盐水漱口，坚持漱够15秒，软化牙垢，这样刷牙效果会事半功倍！

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养护好一口白牙真的好处多多~不仅整个人看起来特别干净，社交过程中哪怕露齿大笑也没有压力！

牙黄的家人们赶快用起来吧！二十几块钱的小玩意，反正每天都能刷牙，不如直接选择这种既可以白牙又可以保护口腔的牙粉~

早用早上岸嘛！