怎么选择牙刷

1.刷头

平头型牙刷的刷毛排列整齐，基本上我们人手一把这样平平无奇的普通的牙刷；波浪型牙刷的刷毛从侧面看是锯齿形的，呈现出波浪线的造型；中凹型牙刷的刷毛属于中间低，四周高的状态；动力型牙刷的刷头是斜角状，它的主动性更强；旋风型刷头的前端有能够旋转的刷毛，造型非常独特，很受年轻人的追捧。

2.刷毛

目前市面上的牙刷刷毛主要有尼龙丝或者塑料制作而成，也可以称之为普通丝和杜邦丝。
相对来说，杜邦丝的材质更好一些，它的弹性很强，不容易倒。而塑料/普通丝的刷毛就很容易开花了，像一把烂烂的拖把。杜邦丝的刷毛柔软有弹性，刷牙时，对牙龈的触感是非常友好的。而普通丝的刷毛偏硬，刷牙稍微用力便很有可能伤及牙龈，造成牙龈出血。

一般3个月就要更换牙刷，由于小孩喜欢咬刷毛，因此儿童牙刷应换得要更勤些。但如果出现以下情况，应该马上更换：

1. 牙刷根部颜色变深

这是污垢蓄积较多的信号。刷毛根部的污垢会慢慢蓄积，这是导致细菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也无法完全防止，应及时更换。

2. 大部分刷毛尖有软塌现象

说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿。

3. 刷毛之间距离明显变宽

通常刷毛之间呈密集排列状，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，最好换支新的。