电压力锅内胆：选不锈钢还是涂层？1200+用户观点大碰撞_电饭煲

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50. 骂醒一个是一个用了半年不锈钢电饭煲... ❤️

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93. 解决了电饭锅内胆涂层掉落的问题。🍚

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95. 回复@3加1丶:我爱吃米饭，在家点炒菜外卖米饭都是自己蒸的。//@3加1丶:你平常研究的东西挺多啊//@魔法师蛋小丁:陶瓷釉涂层内胆，比特氟龙涂层耐高温但是耐磨性差，不太适合经常蒸米饭的使用场景，而且现在一千多价位的电饭煲都是钛合金或者不锈钢的纯金属内胆了。

96. 0涂层、还不粘！才是健康+美味的双重保险！

97. 一睁眼就买了个我迫切需要的东西。可以用不锈钢铲子的不粘锅。。。康巴赫还是我了解的太少了！大家还记得我之前，刚换了一口炒锅和一个电饭煲的昂贵内胆，都很快被张姐用钢丝球刷出了划痕，我当时简直生气的要命。。到网上来跟大家吐槽半天。其实有些家庭矛盾，是可以换种方式避免的。我之前经常和狗超因为家务分配而吵架，我们俩还曾经制定了家务分配合同之类的。收效甚微，因为每个人总感觉自己干的多。但自从张姐来做饭打扫卫生，我们俩再也没因为家务吵架，因为我们俩都不干了。。倒也不是一点不干，大部分家务分担出去了。我俩都轻松很多。狗超甚至也可以在周末主动承担做饭任务了。因为家务变少，剩下的反而可以主动承担。同理，我和张姐因为新锅的涂层很快被破坏这件事，也默默生气，原来换个抗造的锅就可以了。把容易产生矛盾的点转移就好了！所以我一早看到这个锅，立马下单了！

98. 🍳被老式双耳铸铁煎锅征服了！

99. 找出那只“毒饭煲”

100. 年初发了条米家压力IH电饭煲1S五年都没更新的微博，现在新的旗舰款终于来了，叫#米家智能变压IH电饭煲 4L# ，从命名“智能变压”就能大概了解到新款的产品亮点了。米家电饭煲产品线非常丰富，但主要通过三个核心功能来区分定位——压力、IH和内胆，之前最高端的产品就是米家压力IH电饭煲1S，压力+IH+铁釜内胆。之前电饭煲是微压，1.2倍大气压形成105度沸点，焖白米饭刚刚好。新款变压的意思，就是在1倍蒸、1.2倍焖之外，还提供了1.7/2倍高压，更适合焖不容易软乎的杂粮饭，当然也有了高压锅的功能，煮粥炖骨头汤也不在话下，一锅多用。IH就是电磁感应360度环绕均匀加热，这个之前已经做得很好了，新款底面IH+腰部热感环+顶面锁温，主要改进在于饭煮熟后8小时持续保温保鲜，口感跟刚焖好一样。1390W大功率最快14分钟煮好，方便多了。老款快速模式也得45分钟，如果忘了提前煮饭就有点着急了。内胆这次也是大升级，之前用的是灰铸铁，很沉，内胆不沾涂层高温下比如放洗碗机里就容易磨损。新款改用了0氟涂层的钛内胆，高温也不易分解，这个确实是巨大的提升，内胆更轻，更易清理，理论上更耐用。外观也不再是常见的白色了，一眼高档，还隐藏了一块彩色显示屏，比之前只能显示文字和时间的小屏幕直观太多了，可以预置更多种类的米饭或功能模式，很好用，虽然APP功能更强，可以云下载食谱什么的，但自带显示屏直接操作也够用。另外还送了一个蒸笼，内胆也有专用的台阶，这个电饭煲还能当蒸锅用，真的是按照一机多用的全功能设计的。我家之前是米家压力IH电饭煲1S和米家智能电压力锅的组合，高压锅主要用来煮杂粮粥和炖汤，以前煮粥焖饭有的豆子和杂粮得提前泡，现在新款的米家智能变压IH电饭煲真能取代前两者，厨房台面上能节约不少空间。#住进高智感的家#现在这个钛内胆清洗真的方便，但有一个麻烦点，压力越大沸腾越厉害，带泄压阀的顶盖很容易脏，虽然拆装不麻烦，但清洗起来没有内胆那么容易，这个如果能提升一下就更好了。

101. 0涂层电饭煲选对了超安心的！

102. 【#这样使用不粘锅或损伤生育力# 】#5个不粘锅最危险的用法# 生活中几乎家家都有不粘锅，很多人习惯将锅烧得滚烫再下油爆炒。最新研究显示：空烧或过度加热不粘锅，其涂层材料聚四氟乙烯（PTFE，特氟龙），会在高温下会释放有害物质，接触后或会降低精子质量，影响生育能力。这是因为“特氟龙”怕高温，一旦温度超过260℃，特氟龙就开始出现分解，释放出有害物质和微塑料颗粒。这5个不粘锅的错误用法别做了：⚠️①油冒烟了才下锅：很多人的炒菜习惯是等油锅冒烟才下入食材，其实这已经接近“特氟龙”的分解临界点。⚠️②涂层破损继续用：不粘锅寿命一般1-3年，一旦出现不粘锅涂层大面积破损就千万别再用了，及时换新。⚠️③用金属铲/钢丝球：涂层被划破后，会导致“特氟龙”微粒释放。⚠️④经常会空锅干烧：在使用不粘锅时，切勿用大火干烧，尤其是在没有食物的情况下。⚠️⑤热锅就用冷水冲：不要立即用冷水冲洗，要等待温度稍降后再清洗，避免加速涂层的破损。家家都有的这种锅，用不对会损伤生育力？很多人都用错了

103. 电压力锅安不安全，有没有值得推荐的？

104. 你给爸妈买过哪些智能家电，真的解决了问题，而不是制造了更多麻烦？

105. #终于有人把电饭锅讲明白了# 姐妹们，买电饭锅光看功能不行啊！内胆和好清洗才是灵魂！#在微博过暑假##家庭健康守护计划# 1. 内胆咋挑？视频里讲得太对了！现在主流就两种：➡️ 合金厚胆（比如铝基+涂层）：导热快，受热匀，煮饭香！但记住涂层有划痕就得换，别省这点钱！➡️ 不锈钢胆：扛造，没涂层脱落的风险。但！它真的巨粘锅，煮饭煲汤十次有八次糊底，懒人劝退！2. 锅盖能不能拆？必须要选能拆卸的！视频里那个陈年油垢和老垢看得我头皮发麻……买电饭锅一定一定要买锅盖内层能全拆的！不能拆的直接pass！不然细菌霉菌在蒸汽阀里开派对，你吃的每口饭都在“加料”……🤮说真的，健康比啥都重要！换个锅比去医院划算多了！

106. 2025年有哪些高性价比的电压力锅，值得推荐？快排系列电压力锅真的好用吗？

107. 电压力锅推荐2025高性价比之选！如何在乱象中选到安全、高效、耐用的电压力锅？实测宫菱、摩飞、福库、美的、苏泊尔等七大品牌告诉你答案！

108. 横向电压力锅测评！电压力锅推荐2025：福库、美的、宫菱、小米、九阳等六款热门高压锅推荐机型性能表现大公开，电压力锅推荐2025榜单TOP3总结，小白入门一文全懂！

109. 电压力锅哪一款比较好？

110. 什么牌子的电压力锅比较好?

电压力锅内胆：选不锈钢还是涂层？1200+用户观点大碰撞

精选参考来源