孤单想养宠，养宠花钱多。上班族配养宠物吗？

身为上班族的你，一旦忙起来就没时间谈恋爱，又或许疏于社交，一个人独处占了大部分时间，是不是有在考虑养一只可爱的🐱或🐶陪伴在身边呢？

肉嘟嘟的毛孩子们是可爱的，你闭上眼，它偷偷跑到你的身边，在你伸手就能触到的地方缩成一个球，用小鼻子拱拱你，或者喵两声告诉你它来了，你可以摸它毛茸茸的脑袋、柔软的小肚皮，它舒服的翻过身来，呼噜声渐起，还不忘用肉肉的爪子抱着你......

几乎每个人都在脑海中幻想过这个温馨美好的画面，很多人在养宠物之前，只看到了宠物会带来的情绪价值，没有完整评估清楚未来将要付出的成本，养了一段时间之后才发现跟想象中还是有些差距的。

于是，就产生了这么一个问题，上班族养宠物究竟是减压还是增负？

增负？付出更多精力，经济压力增大

不管怎么说，从你决定养宠物的那一刻起，就注定要付出更多的精力照顾这些小可爱们，经济上也要投入更多

想象一下～⬇️⬇️⬇️

当你养了一只狗狗，明明下班回家后可以舒服窝在沙发里，却看到它亮晶晶、盼望至极的眼睛，不得不拖着疲惫的身子花上30分钟去遛狗，因为你听说遛狗时间不能太短，30分钟刚刚好。处于青少年阶段的狗子精力旺盛又极有个性，喜欢拆家，吃的一点都不少，你自己每顿凑活吃点，五六十一斤的狗粮下单起来却一点都不含糊，加上零食、磨牙棒、玩具......也算是一只小吞金兽了吧？

或许有人说上班族更适合养猫咪，因为猫咪不需要遛，只需要每天按时铲铲猫砂添点猫粮，只是这样吗？有的猫咪非常活泼，偶尔一次跳上化妆桌把护肤品都扫到地上，就足够你痛苦一晚上。有的猫咪懒懒的喜欢睡觉，在你的床上、衣服上、沙发上......每换一个地方就留下处理不尽的毛，彷佛在宣誓主权，而这些毛毛会一直存在于房间的各个角落，对于爱干净的人来说绝对是一个需要克服的挑战。更别说买猫砂、猫粮、猫抓板、逗猫棒......生病了还要去看医生，购物车也逐渐被宠物用品占满。

压力大吗？某些方面上确实要比没养宠物之前压力大许多，这是毋庸置疑的，但是每年仍然有无数人甘愿加入“有宠一族”，这其中的奥秘，只有真正喜爱宠物的人才能体会得到～

舒缓压力、恢复心情，提供有效的情绪价值

即使上面说到的情况时有发生，但小编相信，绝大多数人都相信养宠物是很解压的一件事

偌大的城市里，有一盏为你而亮的灯，亦或是一只可爱的小动物等你回家，这对独自在外打拼的年轻人来说无疑都是巨大的心灵慰藉。2019年发表在《美国教育研究协会期刊》的一项研究显示，抚摸猫狗10分钟就可显著减缓人的压力，改善情绪。独自在城市打拼的人对养狗撸猫的“执念”最深，高压工作让很多年轻人疲于处理除工作外的人际交往，与出门寻求陪伴相比，养一只在家中专心等你、默默陪伴的小动物，无疑是“性价比”最高的一项选择了

想象一下～➡️➡️➡️当你下了班，每每拖着疲惫的身子回到家时，在开门的一瞬间就看到有一个毛绒绒的小家伙在等你，看见你放佛是这个世界上最让它开心的事情，它高兴的一跳三尺高，你蹲下抱了抱它，闻着它身上柔软的皮毛散发出的令人安心的味道，一天的劳苦瞬间散了一大半～当你走进客厅，发现竟然没有被搞破坏，这可比小时候听话多了嘛！你心想着。

宠物对主人有很强的依赖，让主人会有被需要的感觉。很多人将宠物当作家庭成员来对待，平时跟它说说话、发发牢骚，偶尔也会发发火。对很多人来说，宠物变成了一个倾诉对象，是一个有生命的“树洞”，承载了主人很多喜怒哀乐，对于不喜社交的人来说，宠物起到了无可替代的陪伴作用，寄托了无处安置的情感。

科学养宠，“减压”or“增负”自由主宰～

上面两种情况，都是真实存在的。而具体会发展成哪一种情形，其实跟上班不上班关系不大，而是在于你是否真的愿意养好一只宠物并且训练它与它共同生活。

小动物的成长过程是需要主人按照自己的生活规律去规范和调整的，可能你不希望它们乱拉乱尿，那就需要从小培养在尿垫上如厕or使用猫砂盆的习惯；可能你不希望狗狗乱叫，那就要进行正确的脱敏训练......从小培养合适的生活方式与之共处，会大大减少养宠的精力成本，早日享受到毛孩子们带来的精神陪伴～训练宠物更多内容可戳科学养宠专题文章哦！

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毛孩子们需要的只是一个遮风挡雨的家以及保护它们、爱它们的家人，那你需要的是什么呢？你是更看重它们的陪伴还是带来的许多额外麻烦呢？如果你真的喜欢宠物，并有能力承担起它们的一生，那么养一只甚至多只毛孩子对你来说一定是幸福感大于麻烦的，所谓的“增负”变得不值一提，而在相互陪伴的十几年当中，你们慢慢变成了一家人，它们成为了眼里只有你的家人。

增压是真的有，养一只毛绒绒的小宠物，你必须要接受：掉毛、保证它吃饱喝足、陪它玩、处理排泄物、忍受一时或长期的调皮、生老病死自然规律，家务量增大了一倍，花费也翻了一番。

减负也是真的，释放压力，快乐和幸福无限放大，相信这些心灵上的慰藉能够完全弥补行为上增添的养宠负担，既然如此，还有什么不满足呢？也欢迎大家在评论区友好讨论，留下你的独特见解哦！