秋天也要防晒吗？有哪些秋季适用的防晒霜？

分地区吧，主要是看紫外线强度。

其实我们日常已经习惯了一年四季都用防晒，夏季自然是紫外线最强的，还需要要用SPF50 , PA++++的防晒霜。其他季节，根据地区不同，可以选择用SPF15-30 , PA++的防晒霜就可以了。而有的地区紫外线强度非常低，也是可以不用防晒的。

如图所示，分别为春夏秋冬的紫外线强度，红色越深代表紫外线越强。夏季基本上全国紫外线都强，但是秋冬明显紫外线降低了，可能大家以为是春秋差不多，实际上春季的紫外线也表较强，而秋季相对要弱一些。

在四季如春的昆明，紫外线也四季都比较强，所以秋季，在云南及周边省市还是需要涂防晒的，可选择比较日常的防晒霜。我们国产的防晒也有很多好用的，性价比很高，适合日常用，其中也有高倍的防晒，比如薇诺娜和珀莱雅。

薇诺娜防晒霜，薇诺娜一共有两款防晒霜，SPF50和SPF48，这两款防晒的防晒力其实差不多，都能够防晒黑防晒老。SPF50的这一款油脂含量较高，更油润，更适合干皮，SPF48这款水分含量较高，更清爽。这两款都谈不上什么防水性能，几乎都不成膜，特别是SPF50的这款，是纯化学防晒，但是还有一点点泛白，有搓泥的概率。综合更加推荐用SPF48这款防晒。更轻薄，没那么油。

珀莱雅云朵防晒，这款是珀莱雅羽感防晒翻车后新出的云朵防晒，SPF545，它的肤感很不错，干皮的我和油皮的对象都觉得它有种隐形的感觉，干皮用了不拔干，油皮用了不泛油光，夏天秋天都适用。它的防水能力算中等，日常出汗之类的还是没有问题，用洁面就可以洗干净。除了这些基本功能，它还添加了叶黄素，可以抵御和减少蓝光损伤，同时有少量烟酰胺，国际大厂德智星的燕麦提取物，还有珀莱雅集团最擅长的虾青素，用来辅助抗菌舒缓、抗氧化，减少色素沉着和暗沉，总体来说是一款很不错的通勤防晒。虽然我干皮也在用，但是更推荐给油皮，比较清爽。

最后总结一下，对于北方的朋友来说，秋冬是可以不用防晒的，特别是要化妆的姐妹，因为粉底液里也有防晒成本。如果是云南及周边的省市的姐妹，建议还是用上性价比高的防晒。我自己是大干皮加偶尔敏感肌，所以更喜欢用薇诺娜。珀莱雅的云朵防晒比较清爽，更适合油皮使用。