人体免疫力《发动机》

提高免疫力增强抵抗力吃什么好 补充复合维生素，保护免疫细胞！!善存多维元素片30种维生素和矿物质,层层加固免疫防线,为健康打底!

我之前身体免疫力有点低，每逢换季都容易感冒流涕。嗐！这感觉真的很不好受。但是补充了善存之后，今年冬春换季就没感冒过，不得不说，在提升免疫力方面，它还是蛮有一套的。尤其是它专门针对男士，女士和儿童，都有自己的品种，非常的贴心。

善存片有抗氧化，防止细胞的老化的功效。它可以美白肌肤，延缓衰老，防止坏血病，牙龈出血，口腔溃疡，增强了机体的免疫力，能够预防伤风感冒，预防传染病，抗过敏，还能够促进铁的吸收，预防贫血。善存片可以为机体提供维生素和微量元素，因此可以用于预防或治疗维生素缺乏的相关症状。善存片又称多维元素片，包含多种维生素和微量元素，叶酸以及其它多种维生素，同时也包括多种微量元素，如锌、锰、铬等。

维生素和微量元素都是人体的多种生理功能及新陈代谢所必需的重要组成成分，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。同时是多种辅酶的重要组成成分，可以调控人体激素、抗体以及多种物质的形成，缺乏维生素或微量元素可能导致出现相关症状。虽然善存片是一种维生素或矿物质的补充剂，但不能过量使用，

其实关于提升免疫力，我专门去了解过相关的知识。下面是我的理解和总结，分享给大家~

我们身体里有三道免疫防线：

第一道是皮肤、黏膜，这道防线的维持少不了维生素A、C、D、B6、B9、B12、锌、铁等维生素和矿物质帮忙；

而第二道防线是体液中的吞噬细胞、杀菌物质等，它们的正常运作也需要维生素C、D、B1、B6、B12、锌、硒等维生素和矿物质来帮忙；

还有第三道免疫防线，是特异性T细胞和B细胞等免疫细胞，这些细胞的活性也少不了维生素A、D、C、E等多种维生素和矿物质支持。

所以说，维生素和矿物质是提升免疫力必不可少的营养素，补充善存复合维生素矿物质自然是对这方面很有好处，我也是了解了很久才吃的。不过，如果你身体有什么问题，千万不要指着吃这种营养品来恢复，还是要去医院进行专业的检查，听取医生建议。