健康｜串联乐普家各路设备的桥梁，乐普W20智能手表测评

大家好，我是关心父母心脏健康的渣……

开篇聊两句

临近过年，我家反而蒙上一层单薄的愁雾。

相熟的亲戚突发疾病，送到医院立马推进手术室做了心脏搭桥。有高血压病史的爸爸，和心脏经常不太舒服的妈妈，在探望归来后都禁不住开始感慨人生。

好像随着爸妈年纪的增长，话题也从“环游世界”，逐渐变成了“身体健康”；逢年过节我带回家的礼物，也从“潮流单品”，逐渐变成了“营养保健”。

为了解决爸妈的焦虑，我开始了新一轮寻找解决办法……

曾经的尝试

前几年，我给爸妈买过几块智能手表：既能让他们查看心跳血压，又能连接手机，还能让我随时找到他们。

然而智能手表复杂的操作逻辑和无法调整大小的字体，让他们对此比较无感，佩戴更是三天打鱼两天晒网。

随后我又给他们买了一系列数据可供参考的医疗器械。

比如血氧仪、血压仪、心电检测仪等等等等。数据是准确了，可还是有点小遗憾：它们不能满足爸妈随时随地想要知道身体状态的要求。

难道就没有一款既便捷、数据又不是“仅供参考”、还能让爸妈随时知道身体状况、且把之前买的检测仪数据都串联起来的智能设备吗？

乐普说：现在有了，它叫W20。

为什么再一次选择乐普？

最开始选择乐普，是因为它看上去专业且性价比高……

身为我国最早从事心脏介入医疗器械研发制造的企业之一，同时也是国内高端医疗器械领域可与国外产品形成强有力竞争的少数企业之一。从1999年创立20余年来，乐普集团始终专注于全方位服务心血管病患者，致力于全方位满足国民日益增长的心血管领域健康、养老、康复需求。

既然是为了解决父母因为心脏、血压等各种问题引起的身体焦虑，那么选择这方面的专家自然没错。

乐普不仅在品牌上让人放心，在售后服务上，同样让人一百个放心。

它家的商品几乎都有专业的医生提供指导服务，分析健康数据，甚至还有AI-ECG这种国内首批注册，唯一获得NMPA 、FDA、CE认证的，唯一有三类医疗器械证的人工智能心电产品。

而且这些资源在购买产品后，几乎全都是免费的！

真心无比靠谱！~

外观颜值

▲乐普手表W20延续了乐普一贯的简洁风格，从不搞花里胡哨，只专注于产品。整体黑色非常百搭，各种年龄段都可驾驭。

▲玛瑙棕中框采用喷涂+珠光粉工艺，搭配陶瓷麦圈，尽显高端商务感，给爸妈戴绝对不会有廉价感。同时左侧喇叭孔隐藏完美不凸显，尼龙网材料防尘又美观。

▲仅右侧有两个玛瑙棕不锈钢按钮，且采用三道复杂工序，让它看起来带有高级雾面感，下方按键的红色使用滴油工艺，令它和按钮完美融合在一起，不显突兀却又增加低调奢华感。中间ECG区域的锻压工艺，虽然不是浑然天成但也比较和谐。

▲乐普W20背面看似复杂，但电极和心率感应区排列圆中有序，强迫症看着真愉悦。上方充电柱位置恰到好处，电池盖采用双色注塑，甚至还有火花纹若隐若现。

▲表带材质为氟橡胶，柔软亲肤，哪怕是出点汗也不会有过敏的现象。表带周长150-220mm，且开孔较为密集，不论胖瘦都可找到适合的孔距。

▲乐普W20采用磁吸充电，只要磁吸口和手表充电柱靠近就会相互吸引，自动吸附，碰一下也不会轻易松开，非常适合长辈使用。充电速度比较快，亲测充满大概需要1个小时左右时间。

上身佩戴

△为了更好、更准确地测量各项数据，佩戴乐普W20时，一般应避开腕骨一指距离，紧贴皮肤佩戴。特别是在运动时，手表不能随动作移动，需偏紧佩戴。

△方形的智能手表并不适合所有人，就像我妈那种比较瘦的人，戴着其实并不好看。乐普W20采用传统认知中的圆形表体，配备1.39英寸AMOLED高清屏幕，不论胖瘦戴上都比较大气。

△按照正确的方式佩戴后，就能以非常稳当地姿势，随时随地进行心率、心电、血氧等数据的测试，速度快且具有一定医疗参考性。

△当然，如果有不方便戴手表、或者运动不习惯戴手表、又或者徒手测量总在心理上觉得数据不准的长辈，乐普W20还贴心地随机赠送了一根胸带，只需要把手表扣入底座，即可佩戴在胸骨下方进行更为准确的测量。

使用与体验

◎操作

长按乐普W20右侧上方按钮，即可完成对手表的开机工作。

绝大多数健康相关以及常用功能都可通过滑动屏幕看到，1.39英寸大屏幕不仅操作顺滑，字体显示那也是特别大且清晰，非常适合长辈们使用。

乐普W20的操作逻辑也很简单，开机后按右侧上方按钮，就能进入到主菜单，之后的选择按手表屏幕全都能完成。下方扎眼的红色按钮长按可进行紧急呼救，用颜色区分很容易让长辈记住。

◎APP、小程序

其实在开机后，第一时间会显示出二维码。用乐普健康APP或者微信小程序就能进行绑定，绑定过程非常无脑化。

考虑到不少长辈大概率不会主动去下载APP，咱们也可以自己下载APP，再将它绑定到咱们的手机上。由于乐普W20自带移动4G和WiFi，手表端的信息都会通过网络直接传输到APP。这样一来，咱就可以实时看到父母的身体状况，做到出现异常及时通知、处理，降低平时对父母的无缘担心。

父母这边呢，可以用微信扫码，使用微信小程序简单查看数据，或者干脆只用手表查看数据。

当然，如果父母想自行绑定APP，咱们也可以通过APP分享的方式异地查看数据，总之非常人性化。

进入乐普健康APP后，就会提示价值1299元的心脏健康服务限时免费。

这个服务包括但不限于健康管家1对1电话咨询、三甲医院医生分析数据、AI-ECG报告分析等，所以加入肯定没坏处！

在加入到健康服务后，APP会让咱们填写一份问卷。

这是为了使用手表的人建立一份档案，以便更好的提供后续健康服务，特别手表是长辈使用的话，这里一定要认真填写。

问卷并不麻烦，刚开始是填写一些个人的基本信息，身高、体重之类，方便健康顾问和医生的后续工作。

健康评估一共分为3个部分、20页，全都是选择题，问的很详细，选择也不麻烦，大约3分钟左右，就可以填写完毕。

然后，独属于使用者的健康档案就完成啦！

进入到APP后，可看到界面做很乐普，简洁却不简单，该有的功能、数据全都有，多余的一点都不会出现，真的一眼就能看明白所有东西。无需挠头研究，这对于长辈来说算是非常友好了。

◎私人定制

有大佬可能身在异地，直接买一块乐普W20邮寄给父母，不能及时绑定APP；又或者在各种原因的误操作下，把健康问卷填错了。

不用紧张！只要启动手表，激活服务后，乐普的健康顾问就会在一个工作日内进行1对1的电话专访。

通话时长大概5分钟左右，哪怕是填写过问卷，健康顾问也会相当负责任的进行确定，建立一份独属、专业的健康档案！

不止如此，佩戴三天后，健康顾问会再次来电，根据这三天从手表上获取的数据信息，搭配之前的问卷，为您定制私人健康管理计划。

在90天内，乐普会提供12次电话资讯服务，只需要在APP发起预约，一个工作日内就会回电，通过W20实时上传的数据，随时修改健康档案。四舍五入一下，相当于请了一个全科私人医生呀！

◎健康监测

①心率、心电监测

乐普W20采用第三代PPG传感器，可定时的采集脉搏波信号，精细化识别房颤、早搏等一系列心脏问题，筛查危险。

心率检测对它来说自然是不在话下的。

保持静止测量心率，然后乐普W20就会根据使用者的心脏问题，随时检测心率是否超出相关阙值。如出现不对劲，它就会提醒并进行记录。

只要把手指放在右侧中间的电极上，静待30秒，则可以完成一次心电图的检测。

身为心血管方面的专家，乐普W20可检测17种异常心脏风险提示。

而且在检测完毕后，手表端会直接显示心电结果，使用门槛很低。长辈们一眼就能看懂，再也不会因为操作繁复而放弃使用。

同时，本次测量的数据会实时上传到APP中，并附上完整心电图及智能分析报告。

如果对AI分析心存疑虑，也可选择线上三甲医院的医生进行解读。到手时可免费使用5次，5次后每次收费9.99元，说实话这些医生的档次，平时挂号费都没这么便宜。

但在我看来，具有三类医疗器械证、且不收费无限次使用的AI-ECG就够用了。之前我买专门的心电检测时，就使用乐普的AI-ECG和人工分析进行过多次对比。事实证明AI-ECG和医生说的其实大差不差。

②其他监测

虽然现在有部分智能手表可以检测血压，但每周要进行一次校正不说，得到的数据准确度也比较飘忽。乐普W20放弃了这种不成熟的算法，选择与他家专业设备进行联动，以此保证数据准确性。

除去血压计外，乐普W20身为串联各路设备的桥梁，内置的蓝牙支持各种无线互联，可同时连接多台乐普家的设备，进一步提高数据准确性。

即便不连接外设，乐普W20也可直接检测血氧，还提供24小时连续血氧监测，实时监测血氧状况，如果出现异常便会立即提醒。

血氧含量正常与否，是保证心脏健康最基础的元素之一，APP端的数据可以看出，它的血氧灵敏度还是非常高的！

对于长辈们来说，睡眠监测同样非常重要，因为不少疾病经历都是在睡梦中突发的。

特别是打鼾的长辈，打鼾可引起血氧下降，厉害的甚至会呼吸暂停，也就是OSA，而OSA会引起冠心病、心律失常、糖尿病、心衰竭，甚至猝死。当然，恐怖的不是打鼾本身，而是打鼾造成呼吸暂停后自己都不知道。

基于乐普对心脏病的研究以及W20的灵敏度，它可以记录睡眠时的种种状况。深睡、浅睡那都不是重点，血氧和异常心率才是重中之重！

很多长辈们都不喜欢运动，或者在觉得身体不舒服时，才考虑加强运动强身健体。

乐普W20的运动监测功能，就会根据他们的身体状况，提出运动计划，有效地帮助他们更好的提高身体素质。

而且在运动时，也会提供相应的心电、心率、血氧等检控，如果发现不正常的状况，及时进行提醒。

这点我是深有体会的：我家楼层比较高，买东西回来爬楼时，我并没有觉得心脏难受，可当时佩戴的长程心电监测突然提出预警，我才发现心率高到离谱，马上更改了步调慢慢上楼。

有时候可能在感受到难受时已经晚了，实时监测真的很重要！

③健康计划

配合种种监测加持，乐普W20创新地搞出了一套健康计划体系。

在这个计划里，不仅涵盖运动锻炼、测量计划，睡眠计划等，还有个对长辈很关键的用药提醒。

长辈们很容易忘记吃药，而这个用药提醒，就可以把他们平时需要吃的药全部都记录进去，当时间一到，手表就会提醒用药。

这个功能真的是太、太好了！先不说别的，就我平时给爸妈买的那些维生素、钙片、鱼油之类的营养补剂，他们总是吃一天忘三天，一旦有了这个功能，我哪怕不在他们身边，也可以远程监督他们是否有吃！

不止用药计划，整个健康计划，都会通过日报的形式在APP展现，继而同步给家人。

以前是家长监督咱写作业，现在轮到咱监督家长打卡了！

◎紧急功能

乐普W20自带ESIM功能，如果长辈出门遭遇意外，可以提供紧急呼叫：拨打110、120、119，系统自动短信通知紧急联系人。上面有提过，用法是只需要长按右侧下方红色扎眼按钮即可。

短信通知的定位非常非常非常准，准到让人第一时间就能找到老人在哪里发出的求助。

这自然得益于它精准的GPS。

患有阿兹海默氏症老人走丢的场景，每隔一段时间新闻上都会出现几例。只要带着乐普W20，当老人失踪时打开APP，就能看到它的定位，找到老人位置。

定位还算精准，且位置会精确到楼号，所以子女共享APP是十分有必要的！

末尾聊两句

乐普W20屏幕清晰、字体大，操作逻辑简单，内容展示简洁，长辈上手超容易，但它却功能齐全，你想到的、想不到的它都有。

1对1私人定制健康方案，在家就能尊享全科照顾，强大的医疗背景，25年的心血管医疗领域技术积累，令乐普W20的监测数据都是可参考的医疗数据，简直就是“持证上岗”，让子女无比放心。

而乐普W20的蓝牙无线互联，全家桶式更清晰、更准确的测量数据，全方面保障长辈身体健康，提供三甲医院的诊疗数据，让在外打拼的子女真的可以无后顾之忧。

以上。