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秋不养生冬易病！中医教你安度“多事之秋

雯雯不吃姜 2024-09-10 14:51:15
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【文章摘要】 秋天，气候由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。秋风不是总送爽，在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养生务须趋利避害，顺应天时，注意以下三个阶段的不同 ... 阅读全文
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