五指毛桃可能是断肠草！药师紧急提醒：做莫氏鸡煲前，这7个细节能保命
07-30 12:53
精选参考来源
精选参考来源
1. 网红鸡煲秘方走红！这个原料千万别弄错，3克就能致死！
微信公众号 2026-05-11 00:00:00
2. 3克就能致死！复刻“莫氏鸡煲”，这个原料千万别弄错→
微信公众号 2026-04-21 00:00:00
3. 过年大餐做药膳，药材应放多少？中医支招→
新湖南 2026-02-16 00:00:00
4. 跟风莫氏鸡煲祛湿？深圳医生：拉肚子未必是坏事，但这四类人别乱喝
今日头条 2026-04-23 00:00:00
5. 莫氏鸡煲配方、做法、食用指南
微信公众号 2026-04-16 00:00:00
6. 莫氏鸡煲
微信公众号 2026-04-17 00:00:00
7. 【诚心门诊部养生特辑】莫氏鸡煲：岭南祛湿养生瑰宝，一口汤喝出健康好体质
微信公众号 2026-04-14 00:00:00
8. 莫氏鸡煲春夏季节药膳养生汤底配方
微信公众号 2026-04-21 00:00:00
9. 老广必备！“莫氏鸡煲”核心药膳配方找到了
微信公众号 2026-04-11 00:00:00
10. 爆火的莫氏鸡煲真的可以祛湿吗？为何有人吃了会拉肚子？真相在这里
今日头条 2026-04-16 00:00:00
11. 排队4小时也要吃，莫氏鸡煲配方公开，在家就能轻松复刻。
微信公众号 2026-04-16 00:00:00
12. 全网爆火的莫氏鸡煲，1：1配方在家完美复刻
新浪看点 2026-07-29 00:00:00
13. 仁术·科普 | 家庭药膳有风险，别让药膳变毒膳
微信公众号 2026-03-27 00:00:00
14. 【步骤图】莫氏鸡煲的做法_莫氏鸡煲的做法步骤_早餐_下厨房
下厨房 2026-06-14 00:00:00
15. 莫氏鸡煲公开“秘方” 汤底配方大揭秘
中华网 2026-04-10 00:00:00
16. 莫氏鸡煲的做法_超简单家常做法_豆果美食
豆果美食 2026-04-20 00:00:00
17. 莫氏鸡煲公开“秘方”，中医推荐食谱：自己在家也能做同款
南方网 2026-04-10 00:00:00
18. 科学识药膳 辨证巧食补｜药膳进补别再盲目跟风，这份药膳指南请查收
钦州市中医医院 2026-06-25 00:00:00
19. 中药调理效果不佳？煎煮方法或是重要影响因素
开屏新闻 2026-07-20 00:00:00
20. 药膳食材搭配禁忌制作规范
人人文库 2026-05-29 00:00:00
21. vip 文档名称:中医不寐药膳与制作.pptx
原创力文档 2026-07-19 00:00:00
22. 经典药膳食材搭配规范
人人文库 2026-05-22 00:00:00
23. 国医节提醒：家庭药膳存四大雷区，误食滥用或致中毒
新浪看点 2026-03-25 00:00:00
24. 药膳食材搭配规范操作
人人文库 2026-06-07 00:00:00
25. 药膳炖煮食材搭配操作规范
人人文库 2026-06-06 00:00:00
26. 中药药膳的烹调理论与实操工艺
今日头条 2026-07-09 00:00:00
27. 药膳养生陷阱：别让“补品”变“毒药”
杭州网健康频道 2026-04-02 00:00:00
28. 年夜饭做药膳药材应放多少，听听中医怎么说
新湖南 2026-02-16 00:00:00
29. 药膳虽好，可别盲目吃！常见药膳禁忌人群全解析，照着吃才安心
今日头条 2026-07-17 00:00:00
30. 莫氏鸡煲的配方和做法
微信公众号 2026-06-08 00:00:00
31. 莫氏鸡煲四季汤底公开🔥一碗汤喝懂四季养生
小红书 2026-04-17 00:00:00
32. 莫氏鸡煲，药膳鸡汤
微信公众号 2026-04-07 00:00:00
33. 全网爆火的莫氏鸡煲，汤底到底有什么魔力？
小红书 2026-04-30 00:00:00
34. 莫氏鸡煲｜官方正确配方✅鲜到舔碗不踩坑
小红书 2026-05-06 00:00:00
35. 顺德网红莫氏鸡煲，药膳配方已公布！鸡汤爆火全网，却不是人人能喝
微信公众号 2026-06-10 00:00:00
36. 药食同源从业的“底层代码”：中药四性、五味、五色、七情，缺一不可，建议收藏！
微信公众号 2026-03-31 00:00:00
37. 莫氏鸡煲火遍全网！这汤底里究竟藏着什么奥秘？
微信公众号 2026-04-22 00:00:00
38. 自嘲“赚得多有命花吗”，被泼天流量砸中的广东鸡煲老板现在只想赶客
微信公众号 2026-04-17 00:00:00
39. 广州「先把脉再吃饭」餐厅爆火，医师根据顾客体质调配汤底材料，这种药膳靠谱吗？是健康养生还是营销套路？
知乎 2026-06-05 00:00:00
40. 自制莫氏鸡煲吃了失眠？配方搞错！
今日头条 2026-04-14 00:00:00
41. 完美复刻·莫氏鸡煲
微信公众号 2026-05-08 00:00:00
42. 堪比抽湿机，建议大家都去复刻莫氏鸡煲！
小红书 2026-04-11 00:00:00
43. 家庭版莫氏鸡煲：祛湿健脾的广式养生美味
百度 2026-06-05 00:00:00
44. 女儿在网上给我网购了一份莫氏鸡煲，她说这鸡煲特别好吃，便给我也下了一单。 今天收到了，打开包装，里面有两包鸡肉，调料也是双份的，我看都是一些中药材，很健康，让人吃着放心，养生有营养。 我吃了一份，确实好吃，不用煮太久，水开几分钟就好了，肉质很嫩，味道独特，和椰子鸡有一点像呢，蘸上调料，更是美味。 剩下的一份打算给我家老太太送过去，让家里人也尝尝这种独特鲜美的鸡肉。#莫氏鸡煲店# #莫氏鸡煲# #莫氏鸡煲名场面#
今日头条 2026-05-28 00:00:00
45. 莫氏鸡煲
微信公众号 2026-04-15 00:00:00
46. 在家复刻爆火的“莫氏鸡煲”，鸡肉嫩滑，汤汁鲜美，确实不错
微信公众号 2026-04-08 00:00:00
47. 莫氏鸡煲公开秘方
微信公众号 2026-04-11 00:00:00
48. 最近超火的莫氏鸡煲，不过如此！ 我自己在家复刻了莫氏鸡的配方来煲汤，药材味偏重，对广东人而言正合适，但其他地区的人可能不太习惯，小孩子尝过后反馈说有点苦。这可能也和我自己煲汤时水放得少，汤比较浓稠有关。煲好后鸡肉有点干柴，味道一般，或许是煲汤时间没把控好，选用的鸡也不够好。 不过它真的有药效，难怪那么多人都前去品尝。我吃完后有发汗解表、去除湿气的感觉，整个人精气十足，神清气爽。有条件的真可以去尝尝，效果可能更好。 #莫氏鸡煲# #复刻莫氏鸡煲#
今日头条 2026-04-11 00:00:00
49. 网红莫氏鸡煲，配方大揭秘！在家就能复刻！
今日头条 2026-04-26 00:00:00
50. 顺德莫氏鸡煲，这几类人一定要谨慎食用
微信公众号 2026-04-05 00:00:00
51. 莫氏鸡煲里的中药材
微信公众号 2026-05-11 00:00:00
52. 莫氏鸡煲 我踩过的三个坑
今日头条 2026-04-15 00:00:00
53. 2026顺德顶流美食，莫氏鸡煲制作全攻略，莫氏鸡煲哪里有学？
知乎 2026-05-29 00:00:00
54. 莫氏鸡煲虽🔥但5类人真的不适合喝‼️
小红书 2026-04-17 00:00:00
55. 莫氏鸡煲火遍朋友圈，汤底配料惹争议，健康吃法成新焦点
今日头条 2026-04-22 00:00:00
56. 社论：应注意顺德市莫氏鸡煲部分不正常的流量
微信公众号 2026-04-12 00:00:00
57. 莫氏鸡煲祛湿汤家庭版做法
微信公众号 2026-04-07 00:00:00
58. 先别跟风，这碗“莫氏鸡煲”真适合你吃吗？
微信公众号 2026-05-10 00:00:00
59. 祛湿鸡煲爆火！莫氏鸡煲排队疯抢，名医提醒：祛湿绝不能千人一方
今日头条 2026-04-30 00:00:00
60. 最近爆火的莫氏鸡煲汤，详细配方精确到克，在家就能复刻！ 最近网上超火的莫氏鸡煲，其实是一道集祛湿与鲜美于一身的药膳鸡煲。我整理了两个最受欢迎的版本，配方精确到克，步骤清晰，厨房小白也能一次成功！ ## 🍽️ 一、两个版本怎么选？ **版本1：正宗复刻版（风味更浓郁）** - 特点：层次丰富，接近店用配方 - 核心汤料：五指毛桃(63g)、土茯苓(57g)、茯苓(17g)、陈皮(9g)、干黄豆(约19g)、去核红枣(44g，约10-13颗)、生姜(5-6片) - 主料：新鲜土鸡/三黄鸡1只（建议2斤以上） - 耗时：约2小时 **版本2：家庭极简版（口感更清甜）** - 特点：有蜜枣风味，步骤简单，出自广东省中医院专家推荐 - 核心汤料：五指毛桃(30g)、茯苓(15g)、陈皮(6g)、蜜枣(2枚)、生姜(15g) - 主料：三黄鸡半只(约500g) - 耗时：约1.5-2小时 ## 👩🍳 二、详细制作步骤（三步搞定） ### 第一步：备料与预处理 1. **药材处理**：所有中药材快速冲洗浮尘，然后加清水浸泡30分钟。注意： - 红枣要去核（避免燥热） - 陈皮用温水泡软，刮去内层白瓤 - 黄豆提前泡发至体积变大（如果用干黄豆） 2. **鸡肉处理**：鸡斩块，冷水下锅，加几片姜，大火煮沸撇去浮沫，捞出用温水冲洗干净。 ### 第二步：煲汤与煮鸡 1. **熬汤底**：处理好的药材（加泡好的黄豆）入锅，加足量清水。 - 正宗复刻版：药材总重约200g，加水约2.5升 - 家庭极简版：加水约2升 - 大火烧开，转小火，盖盖煲1小时 2. **下鸡肉**：汤底煲好后，加入焯好的鸡块，再次大火烧开。 - **追求肉嫩（推荐）**：转小火，不加盖煮5-10分钟，然后关火，盖盖焖15-20分钟。 - **追求肉烂**：转小火，加盖慢煲30分钟。 ### 第三步：调味与上桌 1. **先尝原汤**：盛一碗清汤，感受药材和鸡肉融合的天然清甜。 2. **最后加盐**：按个人口味加盐。**一定要最后放盐**，否则鸡肉会变老变柴。 3. **享用美味**：先喝汤，再吃肉。鸡肉可搭配沙姜+蒜末+生抽+花生油调成的蘸料。剩下的汤底可以涮青菜、豆腐、菌菇。 ## 💡 三、小贴士 - **关于“特殊反应”**：部分人喝完后肠胃蠕动加快，这是五指毛桃和土茯苓利水祛湿的正常反应。脾胃虚寒或第一次喝的朋友可以先少喝一点。 - **适合谁喝**：尤其适合春夏季感觉**身体沉重、容易疲劳、舌苔厚腻**的人群。但**孕妇、感冒发烧急性期、阴虚火旺（经常口干舌燥、手心发热）** 的人不宜饮用。 > 按照这个配方做出来，汤鲜肉嫩，喝完浑身舒畅。快试试吧！
今日头条 2026-04-16 00:00:00
61. 莫氏鸡煲刷屏！提醒：脾胃虚弱、寒湿人群，切勿盲目跟风
微信公众号 2026-05-02 00:00:00
62. 药膳不是中药炖肉 —— 普通人家庭怎么做「四时家常药膳」
微信公众号 2026-07-15 00:00:00
63. 怎样将药膳融入家庭餐饮
微信公众号 2026-06-14 00:00:00
已收藏
去我的收藏夹