户外露营的防潮垫怎么选，四种都用过才敢推荐

户外露营的防潮垫怎么选，四种都用过才敢推荐

防潮垫在露营装备里的预算占比通常很低，大多数人觉得睡袋和帐篷才是核心。我的亲身体会刚好相反——睡得好不好百分之七十取决于防潮垫而不是睡袋。背上被地面的凉意浸透，再贵的羽绒睡袋也暖和不过来。

最早用的是EVA泡沫垫。这种垫子是露营装备里最朴素的存在，几片泡沫折叠起来几十块钱。优点是便宜耐用不担心扎破，坐地上能当坐垫，营地做饭能垫锅底防烫。缺点是收纳体积大像背了一卷瑜伽垫，硬，凹凸不平的地面直接硌到骨头。泡沫垫的R值大概在一点五到二之间，春夏秋三季够用。

充气垫是泡沫垫的升级版。嘴吹或者用充气袋充起来五六厘米厚，睡在上面和家里的床垫一样软。R值一般在三到四，三季通用加上冬季也能扛住。缺点很致命——破了就等于废了。尖锐的石子和树枝是充气垫的天敌，每次扎营之前要仔细清理地面把小石子扫干净。修补包永远要带着。还有充气垫翻身有噪音吱吱响，浅睡的人可能受不了。

自充气垫是泡沫垫和充气垫的折中方案。打开气阀里面的开孔泡沫自动膨胀吸进空气涨起来。它比纯充气垫厚实，破了也不会完全瘪掉因为里面的泡沫本身就有支撑。缺点是重，两公斤起步，收纳体积也大。

蛋巢垫是我目前的主力。长得像凹凸不平的蛋盒，凹凸结构在身体和地面之间创造了一排空气隔层。R值一般在二到二点五左右，三季使用没问题。蛋巢垫破了不心疼，收纳铺开都是一秒钟的事。缺点是厚度只有一点五到两厘米左右，习惯了软床垫的会觉得硌。可以蛋巢垫在下面充气垫在上面叠着用，R值叠加到六，雪地露营也不冷。

选防潮垫别只看价格，R值和重量和收纳体积要一起权衡。睡个好觉在户外比什么都值钱。